10. NÖ Frauengesundheitstag in Mistelbach

Frauen verbringen oft wahre Wunder: Familie, Beruf, Haushalt und Freizeit unter einen Nenner zu bringen, kostet aber viel Energie. Gesundheit und Wohlbefinden kommen dabei oft zu kurz.

Damit Frauen wieder an sich und ihre Bedürfnisse denken und rechtzeitig gegensteuern, veranstaltet die NÖ Gebietskrankenkasse in Kooperation mit den NÖ Krankenversicherungsträgern und Partnern am Samstag, dem 14. März, den 10. NÖ Frauengesundheitstag im Stadtsaal in Mistelbach. Geboten wird ein Mix aus persönlicher Vorsorge, Fitness und Lifestyle. Highlight ist eine Gesundheitsstraße mit einer ausführlichen Blutwertebestimmung, Körperfett, Lungen- und Venenfunktionenmessung, Smokerlyzer-Test, Vicardiomessung, Mundvideokamera, Zahnscreening und Hautanalyse. Darüber hinaus gibt es verschiedene Fitness-Checks sowie Vorträge und Schnupperkurse zu frauenspezifischen Themen. Abgerundet wird der Gesundheitstag durch ein Bühnenprogramm mit Expertinnen- und Experten-Talks sowie Sport- und Tanzvorführungen. Zahlreiche Info- und Beratungsstände aus den verschiedensten Gesundheitsbereichen stehen ebenfalls bereit. Ein Gewinnspiel lockt mit tollen Preisen. Der 10. NÖ Frauengesundheitstag findet von 09.00 bis 17.00 Uhr statt, der Eintritt ist frei.
Vorträge:
10.30 Uhr: „Herz-Kreislauf-Risiko der Frau“
Prim. Univ.-Doz. Dr. Otto Traindl
Ärztlicher Direktor am Landesklinikum Mistelbach-Gänserndorf

11.30 Uhr: „Früh erkennen – Das Österreichische Brustkrebs-Früherkennungsprogramm“
Dr. Marianne Bernhart
Programmverantwortliche Medizinerin Österreichisches Brustkrebs-Früherkennungsprogramm

13.00 Uhr: „Sympathisches Auftreten und bewusste Imagepflege“
Birgit Streibel
Stil- und Farbberaterin

14.00 Uhr: „Mehr Zeit für´s ICH“
Mag. Natalia Ölsböck
Arbeits- , Wirtschafts- und Organisationspsychologin

15.00 Uhr: „Älter werden – Frau bleiben/Die Wechseljahre neu betrachten“
Prim. Priv.-Doz. Dr. Felix Stonek, MBA
Leiter der Abteilung für Gynäkologie und Geburtshilfe am Landesklinikum Mistelbach-Gänserndorf

Schnupperkurse:
10.30 Uhr: „Wake up - Yoga“
Mag. Ulrike Fritz
BOMISO-Trainerin

11.30 Uhr: „Brot ist nicht gleich Brot – Vollkornprodukte richtig erkennen“
Pamina Köppel, MSc
Ernährungswissenschaftlerin

13.00 Uhr: „Rückenfit“
Katharina Pelzer
Dipl. Aerobictrainerin und Instruktorin

14.00 Uhr: „Der Weg zum besseren Gedächtnis“
Petra Binder
Lern- und Gedächtnistrainerin

15.00 Uhr: „Progressive Muskelentspannung“
Mag. Adelheid Bodenstein-Hackl
Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin

Nähere Informationen:
NÖ Gebietskrankenkasse
Roseggerstraße 46
2130 Mistelbach
mistelbach@noegkk.atwww.noegkk.at