Buchtipp

Strahlende Haut und kräftige Haare

Das Geheimnis strahlender Haut und kräftiger Haare liegt in dem, was wir essen. Diese Erkenntnis präsentiert der Linzer Anti-Aging-Mediziner Matthias Koller in seinem neuen Buch: "Kollers Ernährungskonzept: Strahlende Haut und kräftige Haare".

OÖ. Mittels eines innovativen Drei-Phasen-Plans können langfristige Veränderungen in Ernährung und Lebensstil vorgenommen und sichtbare Verbesserungen des Aussehens erreicht werden.

„Nahrungsmittel sind ein Schlüssel für unsere äußere Erscheinung. Eine optimale Zufuhr an Nährstoffen spielt eine maßgebliche Rolle für das Erscheinungsbild der Haut, für glänzende Haare und feste Nägel“, sagt der Mediziner.

In seinem neuen Buch „Kollers Ernährungskonzept" beleuchtet er die Verbindung zwischen Ernährung und ästhetischer Schönheit und gibt eine Fülle von konkreten Tipps, wie man durch Essen nicht nur satt wird, sondern auch etwas für sein Aussehen tun kann. „Das Buch ist für jene Menschen geschrieben, die ihre Attraktivität von innen heraus unterstützen möchten. Und zwar auf eine sehr einfache und für jeden durchführbare Weise. Die Leserinnen und Leser sollen in der Lage sein, die besten Lebensmittel zu kombinieren und ohne viel Aufwand dauerhaft etwas Gutes für sich zu tun“, sagt Koller.

Das Buch:

Kollers Ernährungskonzept: Strahlende Haut und kräftige Haare
Verlag Freya
ISBN: 978-3-99025-480-6
Preis: €24,90

Der Autor:

Matthias Koller ist Anti-Aging-Mediziner und renommierter Facharzt für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie sowie Allgemeinmedizin. Er praktiziert in Linz und Puchenau. Für Koller steht Anti-Aging für eine bewusste und positive Lebenshaltung, unterstützt durch einen gesunden Lebensstil und die Errungenschaften der modernen Medizin.

Informationen und Kontakt: drmatthiaskoller.com