Erste Fortschritte sind bereits zu erkennen
ST. PÖLTEN. Der Frauenlauf in St. Pölten am 30. August 2015 nähert sich mit Riesenschritten. Und auch die zehn Damen unseres "NÖ Frauenpower"-Teams sind bereits mitten in ihrer Vorbereitung auf ihr persönliches Laufhighlight in der Landeshauptstadt. Dieses Mal erzählen und Kerstin und Lisa, wie es ihnen in ihrer dritten Trainingswoche so ergangen ist.
Bericht Lisa und Kerstin:
"Wir kommen gerade aus dem Clever Fit Studio und haben Intervalltraining gemacht. Mittlerweile trainieren wir fast schon ein Monat und bis jetzt sind wir sehr zufrieden mit unseren Fortschritten, sowohl im Kraft- als auch im Ausdauerbereich!
Die Intervalltrainings sind sehr gut als Vorbereitung auf den Frauenlauf und eine gute Abwechslung zum Studienalltag. Weiters finden wir es toll dass ganze Fitnessstudio nutzen zu können . Die verschiedenen Kurse, die uns zur Verfügung stehen sind spannend, da wir neue Bereiche kennenlernen können", so die beiden Jüngsten im Team Kerstin Thron und Lisa Strobl.
Feedback der Damen
Die Damen des "NÖ Frauenpower"-Teams werden uns weiterhin Woche für Woche über ihre persönlichen Erfahrungen, Trainingsfortschritte und Erwartungen am Laufenden halten.
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