Laughing Monday in St. Pölten mit Lachyoga- keine Chance dem Montagsblues
- hochgeladen von Sabine Hubmayer
Du willst lernen deine Stimmung innerhalb weniger Augenblicke zu verbessern?
Du möchtest wieder so herzhaft lachen können wie ein Kind?
Du möchtest ab und zu deine Gedanken einfach abdrehen können und einfach nur im JETZT sein?
Du möchtest dich tief entspannen und neue Lebensfreude schöpfen?
Lachyoga nach Dr. Kataria ist eine einzigartige Kombination von Atemübungen aus dem traditionellen Pranayama Yoga und Lachübungen.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unser Körper nicht zwischen echtem und simuliertem Lachen unterscheiden kann!
LACHYOGA
+ wirkt sich positiv auf das gesamte Herz- und Kreislaufsystem aus
+ dient der Stressbewältigung
+ fördert eine positive Geisteshaltung
+ macht gesund, fit und glücklich!
WANN?
03.04./ 10.04./ 24.04./ 08.05./ 15.05./ 29.05. um 19:15
WO?
Naturheilpraxis Schmetterling
Schwaighoferstraße 24
3100 St. Pölten
WIEVIEL?
8€/Stunde
WER?
Sabine Hubmayer,
certified laughter yoga teacher trainer
sabine.hubmayer@gmx.at
0680/230 16 29
www.sabinehubmayer.com
da nur begrenzte Anzahl, bitte um Anmeldung!
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