Graz: Sport

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Freundinnen Lauf am Terrainkur-Erlebnisweg sebastian RELOADED® in Laßnitzhöhe

Samantha Grasch
Samantha Grasch | Graz-Umgebung | am 20.06.2017 | 6 mal gelesen

Laßnitzhöhe: Laßnitzhöhe | Freundinnen Lauf am Terrainkur-Erlebnisweg sebastian RELOADED® in Laßnitzhöhe Sonntag, 24.9.2017 Start: 11 Uhr Ort: Heilklimatischer Kurort Laßnitzhöhe Startgeld: 40 € pro Pärchen* 2 Strecken – laufen und walken möglich 4,3 km (109 Hm) & 7,2 km (248 Hm) ** Moderation: Gernot Pachernigg Lauf findet bei jedem Wetter statt Duschmöglichkeiten vorhanden! Veranstalter: Tourismusverband...

Bildergalerie zum Thema Sport
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Die Steiermark dominiert Österreichs Jugendfussball 1

Aleksander Wolf
Aleksander Wolf | Graz | am 16.06.2017 | 327 mal gelesen

Graz: Steirischer Fußball-Verband | Die U14 Auswahlen des STFV holten sich den österreichischen Meistertitel Sensationserfolg für die Nachwuchsteams des steirischen Fußballverbandes: sowohl die von Walter Hörmann und Edgar Daxböck trainierte Burschenauswahl, als auch die unter Trainer Edmund Tschaussnig spielenden Mädchen sicherten sich in der 8. und letzten Runde der seit Herbst 2017 laufenden Bundesländermeisterschaft den österreichischen Meistertitel....

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Schmerzen bei Prellungen und Verstauchungen lindern

Marie-Thérèse Fleischer
Marie-Thérèse Fleischer | Land Österreich | am 15.06.2017 | 78 mal gelesen

Bei einem verstauchten Knöchel oder einem geprellten Schienbein hilft die PECH-Regel.

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Mit knurrendem Magen den Kilos davonlaufen?

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 18.05.2017 | 462 mal gelesen

Wer das "Frühstücksweckerl" vor dem Morgenlauf weglässt, profitiert von einer gesteigerten Fettverbrennung. Was sollten Sie zum Nüchterntraining wissen?

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#Wochebewegt-Team: Dieser (Lauf-)Plan soll aufgehen

Verena Schaupp
Verena Schaupp | Graz | am 17.05.2017 | 57 mal gelesen

Experte Georg Jillich eklärt, wie man einen Trainingsplan für Läufer erstellt.

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Nichts wie weg mit dem blauen Fleck 1

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 11.05.2017 | 178 mal gelesen

Bei einem Bluterguss ist vor allem Geduld gefragt.

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„Lauf dich fit und schlau!“ 1

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 04.05.2017 | 80 mal gelesen

Wer regelmäßig sportlich aktiv ist, hält nicht nur seine Muskeln, sondern auch das Gehirn auf Trab. Bewegung macht demnach fit und schlau.

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Sport ist bei Lungenerkrankungen nicht tabu

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 14.04.2017 | 228 mal gelesen

Lange Zeit als „Raucherlunge“ abgetan gilt die chronische Lungenkrankheit COPD heute als eine der schwerwiegendsten Erkrankungen weltweit. Leichte sportliche Aktivitäten können den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

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Gut getrunken ist halb gesportelt

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 13.04.2017 | 70 mal gelesen

Sportler, die zu wenig trinken, machen schneller schlapp. Worauf sollten Sportler in Hinblick auf eine gute Flüssigkeitsversorgung achten und was sind gute Durstlöscher?

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Welcher Sport passt bei Diabetes?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2017 | 54 mal gelesen

Sport ist für Diabetiker extrem gesund, solange wichtige Regeln eingehalten werden.

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Der Handballmarathon – mehr als ein Handballfest

Marcus Stoimaier
Marcus Stoimaier | Graz | am 22.03.2017 | 44 mal gelesen

Anfang Mai steigt heuer die bereits elfte Auflage des Handballmarathons. Jetzt anmelden!

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Sportskanonen dürfen Kohlenhydrate futtern

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 02.03.2017 | 59 mal gelesen

Nach dem Training greifen viele Sportler zur Banane. Gut so! Forscher an einer australischen Universität haben nun nämlich herausgefunden, dass Kohlenhydrate nicht nur rasch Energie spenden, sondern auch dem Immunsystem auf die Sprünge helfen.

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Lexikon des unnützen Wissens: Warum Jogger keine Trottel sind

Dieter Demmelmair
Dieter Demmelmair | Graz | am 16.02.2017 | 55 mal gelesen

Wenn Sport Mord ist, dann ist ein Zungenkuss ein besonders süßer Tod. Sie haben richtig gelesen: Es gibt einen Zusammenhang zwischen diesem intensiven Kuss und Sport. Denn immerhin werden bei einem Zungenkuss gleich 17 Muskeln bewegt. Wechseln wir zum echten Sport: Wenn sich ein Radfahrer die Beine rasiert, gewinnt er Zeit. Nicht wirklich viel, aber immerhin eine Sekunde pro zehn Kilometer. Der Begriff "Jogging" wurde von...

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Warum Bewegung beim Abnehmen wichtig ist

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 19.01.2017 | 129 mal gelesen

Die Formel für einen dauerhaften Abnehmerfolg lautet: Bewusste Ernährung + Sport. Zugegeben, diese Information ist nicht neu. Die gute Nachricht: Jede Form von Bewegung zählt – selbst kleine Alltagsaktivitäten.

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Sport nach der Grippe

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 12.01.2017 | 131 mal gelesen

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern.

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2017 wird das Jahr der Grazer Mannschaften

Christoph Hofer
Christoph Hofer | Graz | am 04.01.2017 | 28 mal gelesen

Von Handball bis Fußball: Das Potenzial auf Titel ist da. Die WOCHE zeigt auf, was alles möglich wäre.

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Foto-Gewinnspiel: Bestes Bild zum Thema "Draußen im Winter" gesucht 8

Sabine Miesgang
Sabine Miesgang | Land Österreich | am 22.12.2016 | 4314 mal gelesen

Trotz kalter Temperaturen gibt es auch im Winter viele gute Gründe für Spaß im Freien: Ob Skifahren, Winterspaziergang, Pferdeschlittenfahrt, Eisstockschießen oder Punschtrinken – lasst eurer Kreativität freien Lauf!

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Schluss mit kalten Füßen

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 16.12.2016 | 61 mal gelesen

Kennen Sie das, wenn Ihre Partnerin unter der Bettdecke mit eiskalten Füßen bei Ihnen Zuflucht sucht? Was hilft gegen zwei aus den Beinen wachsenden Eisklötzen?

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Sportlich fit durch den Winter

Christine Seisenbacher
Christine Seisenbacher | Graz | am 06.11.2016 | 62 mal gelesen

Wenn es im Herbst kälter und ungemütlicher wird, packen viele Schönwettersportler ihre Trainingssachen erst einmal wieder in den Schrank. Dabei ist Aktivität gerade in den kühleren Monaten des Jahres so wichtig: Wer sich regelmäßig ein- bis zweimal die Woche bewegt, stärkt sein Immunsystem, verbessert den Stoffwechsel und sein allgemeines Wohlbefinden. Zudem ist eine längere Bewegungspause gar nicht so leicht aufzuholen – nur...

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Auch abseits des Grüns machen die Mädls des SV Krottendorf eine tolle Figur!!!

Werner Schimek
Werner Schimek | Graz | am 05.11.2016 | 124 mal gelesen

Graz: Helmut List Halle | Schnappschuss

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Sport bei Erkältungen – durchhalten oder sein lassen?

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 02.11.2016 | 85 mal gelesen

Der Hals kratzt, die Nase juckt, die Erkältung lässt grüßen. Sportskanonen stellt sich nun die Frage: Darf ich weitertrainieren oder soll ich lieber eine Pause machen?

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Staatsmeisterschaft im Unterwasser-Rugby: Grazer auf Silberkurs

Karl Richter-Trummer
Karl Richter-Trummer | Graz | am 24.10.2016 | 41 mal gelesen

Die erste Grazer Mannschaft konnte sich am Samstag, dem 22.10. den zweiten Platz sichern, leider blieben die Spieler gegen die Titelverteidiger aus Wien aber erfolglos. Bei der Staatsmeisterschaftshinrunde in Salzburg traten auch zwei Damenteams an. In den letzten Jahren erkämpfte sich die Unterwassser-Rugby Mannschaft des STC Graz wiederholt die Silbermedaille der österreichischen Staatsmeisterschaften. Nach der Hinrunde...

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Krebspatienten profitieren von Sport

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 21.10.2016 | 70 mal gelesen

Die Diagnose Krebs verändert das Leben. Ängste und Sorgen sowie Nebenwirkungen von Chemo- und Strahlentherapien belasten Körper und Psyche. Bewegung schafft einen Ausgleich und fördert den Therapieerfolg. Krebspatienten profitieren von einem leichten Trainingsprogramm. Bewegung kann Erschöpfungszustände und depressive Verstimmungen verringern. Wichtig ist es, die Trainingsintensität mit dem behandelnden Arzt abzustimmen....

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Zwiebelprinzip macht Joggen im Herbst möglich 1

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 14.10.2016 | 103 mal gelesen

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich.

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Neuer Airbag für Radfahrer

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 13.10.2016 | 72 mal gelesen

Immer mehr Firmen bieten einen Airbag für Radfahrer um.