Graz: Sport

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Sport ist bei Lungenerkrankungen nicht tabu

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 14.04.2017 | 212 mal gelesen

Lange Zeit als „Raucherlunge“ abgetan gilt die chronische Lungenkrankheit COPD heute als eine der schwerwiegendsten Erkrankungen weltweit. Leichte sportliche Aktivitäten können den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

Bildergalerie zum Thema Sport
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Gut getrunken ist halb gesportelt

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 13.04.2017 | 58 mal gelesen

Sportler, die zu wenig trinken, machen schneller schlapp. Worauf sollten Sportler in Hinblick auf eine gute Flüssigkeitsversorgung achten und was sind gute Durstlöscher?

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Welcher Sport passt bei Diabetes?

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 05.04.2017 | 49 mal gelesen

Sport ist für Diabetiker extrem gesund, solange wichtige Regeln eingehalten werden.

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Der Handballmarathon – mehr als ein Handballfest

Marcus Stoimaier
Marcus Stoimaier | Graz | am 22.03.2017 | 28 mal gelesen

Anfang Mai steigt heuer die bereits elfte Auflage des Handballmarathons. Jetzt anmelden!

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Sportskanonen dürfen Kohlenhydrate futtern

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 02.03.2017 | 59 mal gelesen

Nach dem Training greifen viele Sportler zur Banane. Gut so! Forscher an einer australischen Universität haben nun nämlich herausgefunden, dass Kohlenhydrate nicht nur rasch Energie spenden, sondern auch dem Immunsystem auf die Sprünge helfen.

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Lexikon des unnützen Wissens: Warum Jogger keine Trottel sind

Dieter Demmelmair
Dieter Demmelmair | Graz | am 16.02.2017 | 54 mal gelesen

Wenn Sport Mord ist, dann ist ein Zungenkuss ein besonders süßer Tod. Sie haben richtig gelesen: Es gibt einen Zusammenhang zwischen diesem intensiven Kuss und Sport. Denn immerhin werden bei einem Zungenkuss gleich 17 Muskeln bewegt. Wechseln wir zum echten Sport: Wenn sich ein Radfahrer die Beine rasiert, gewinnt er Zeit. Nicht wirklich viel, aber immerhin eine Sekunde pro zehn Kilometer. Der Begriff "Jogging" wurde von...

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Warum Bewegung beim Abnehmen wichtig ist

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 19.01.2017 | 115 mal gelesen

Die Formel für einen dauerhaften Abnehmerfolg lautet: Bewusste Ernährung + Sport. Zugegeben, diese Information ist nicht neu. Die gute Nachricht: Jede Form von Bewegung zählt – selbst kleine Alltagsaktivitäten.

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Sport nach der Grippe

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 12.01.2017 | 123 mal gelesen

Nach längerer Bettruhe sollten wir uns nicht überfordern.

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2017 wird das Jahr der Grazer Mannschaften

Christoph Hofer
Christoph Hofer | Graz | am 04.01.2017 | 25 mal gelesen

Von Handball bis Fußball: Das Potenzial auf Titel ist da. Die WOCHE zeigt auf, was alles möglich wäre.

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Foto-Gewinnspiel: Bestes Bild zum Thema "Draußen im Winter" gesucht 8

Sabine Miesgang
Sabine Miesgang | Land Österreich | am 22.12.2016 | 4297 mal gelesen

Trotz kalter Temperaturen gibt es auch im Winter viele gute Gründe für Spaß im Freien: Ob Skifahren, Winterspaziergang, Pferdeschlittenfahrt, Eisstockschießen oder Punschtrinken – lasst eurer Kreativität freien Lauf!

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Schluss mit kalten Füßen

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 16.12.2016 | 60 mal gelesen

Kennen Sie das, wenn Ihre Partnerin unter der Bettdecke mit eiskalten Füßen bei Ihnen Zuflucht sucht? Was hilft gegen zwei aus den Beinen wachsenden Eisklötzen?

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Sportlich fit durch den Winter

Christine Seisenbacher
Christine Seisenbacher | Graz | am 06.11.2016 | 60 mal gelesen

Wenn es im Herbst kälter und ungemütlicher wird, packen viele Schönwettersportler ihre Trainingssachen erst einmal wieder in den Schrank. Dabei ist Aktivität gerade in den kühleren Monaten des Jahres so wichtig: Wer sich regelmäßig ein- bis zweimal die Woche bewegt, stärkt sein Immunsystem, verbessert den Stoffwechsel und sein allgemeines Wohlbefinden. Zudem ist eine längere Bewegungspause gar nicht so leicht aufzuholen – nur...

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Auch abseits des Grüns machen die Mädls des SV Krottendorf eine tolle Figur!!!

Werner Schimek
Werner Schimek | Graz | am 05.11.2016 | 115 mal gelesen

Graz: Helmut List Halle | Schnappschuss

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Sport bei Erkältungen – durchhalten oder sein lassen?

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 02.11.2016 | 84 mal gelesen

Der Hals kratzt, die Nase juckt, die Erkältung lässt grüßen. Sportskanonen stellt sich nun die Frage: Darf ich weitertrainieren oder soll ich lieber eine Pause machen?

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Staatsmeisterschaft im Unterwasser-Rugby: Grazer auf Silberkurs

Karl Richter-Trummer
Karl Richter-Trummer | Graz | am 24.10.2016 | 38 mal gelesen

Die erste Grazer Mannschaft konnte sich am Samstag, dem 22.10. den zweiten Platz sichern, leider blieben die Spieler gegen die Titelverteidiger aus Wien aber erfolglos. Bei der Staatsmeisterschaftshinrunde in Salzburg traten auch zwei Damenteams an. In den letzten Jahren erkämpfte sich die Unterwassser-Rugby Mannschaft des STC Graz wiederholt die Silbermedaille der österreichischen Staatsmeisterschaften. Nach der Hinrunde...

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Krebspatienten profitieren von Sport

Sylvia Neubauer
Sylvia Neubauer | Land Österreich | am 21.10.2016 | 68 mal gelesen

Die Diagnose Krebs verändert das Leben. Ängste und Sorgen sowie Nebenwirkungen von Chemo- und Strahlentherapien belasten Körper und Psyche. Bewegung schafft einen Ausgleich und fördert den Therapieerfolg. Krebspatienten profitieren von einem leichten Trainingsprogramm. Bewegung kann Erschöpfungszustände und depressive Verstimmungen verringern. Wichtig ist es, die Trainingsintensität mit dem behandelnden Arzt abzustimmen....

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Zwiebelprinzip macht Joggen im Herbst möglich 1

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 14.10.2016 | 99 mal gelesen

Mit dem Abschied der warmen Temperaturen ist für viele auch die Sportsaison beendet. Doch auch im Herbst ist einiges möglich.

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Neuer Airbag für Radfahrer

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 13.10.2016 | 65 mal gelesen

Immer mehr Firmen bieten einen Airbag für Radfahrer um.

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Daniel Oberkofler streut Linzer Rosen für den Grazer "Ex"

Marcus Stoimaier
Marcus Stoimaier | Graz | am 13.10.2016 | 23 mal gelesen

Daniel Oberkofler freut sich schon aufs Duell seiner Black Wings Linz mit den Graz 99ers am Sonntag.

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Der GSV Wacker und das Warten auf den Sieg

Marcus Stoimaier
Marcus Stoimaier | Graz | am 14.09.2016 | 34 mal gelesen

Katastrophenbilanz: Der GSV Wacker wartet seit 465 Tagen auf einen Punktegewinn.

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99ers-Boss Jochen Pildner-Steinburg: "Alles andere als die Play-offs wäre traurig"

Marcus Stoimaier
Marcus Stoimaier | Graz | am 13.09.2016 | 170 mal gelesen

Am Freitag starten die 99ers in Dornbirn in die neue Eishockey-Saison – davor sprach Boss Jochen Pildner-Steinburg Klartext.

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Wichtige Tipps für Laufanfänger

Julia Wild
Julia Wild | Land Österreich | am 09.09.2016 | 139 mal gelesen

Laufen ist gesund und macht Spaß. Doch aufgepasst: Laufanfänger sollten einiges beachten und sich nicht sofort an einen "Marathon" wagen. Wer länger keinen Sport betrieben hat, sollte von seinem Körper keinesfalls Höchstleistungen einfordern.

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Sport bei bzw. nach Erkältungen?

Julia Wild
Julia Wild | Land Österreich | am 08.09.2016 | 54 mal gelesen

Kaum "herbstlt" es, sind die ersten wieder von Schnupfen und Halsweh geplagt. Doch nicht immer müssen die Füße stillgehalten werden. Bei leichten Beschwerden kann ein lockerer Dauerlauf oder ein schneller Spaziergang sogar Linderung bringen.

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Oliver Setzinger: "In Österreich züchtet man nur noch Roboter"

Marcus Stoimaier
Marcus Stoimaier | Graz | am 07.09.2016 | 623 mal gelesen

99ers-Kapitän Oliver Setzinger über seinen Wechsel nach Graz, die neue Halle und die Liga.

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Letzter Feinschliff für den neuen Luxus-Bunker

Marcus Stoimaier
Marcus Stoimaier | Graz | am 02.09.2016 | 658 mal gelesen

Landeshauptmann Hermann Schützenhöfer und Bürgermeister Siegfried Nagl zeigen sich von der umgebauten Liebenauer Eishalle beeindruckt.