Gesundheitstage in Schiedlberg

SCHIEDLBERG. Von 1. bis 19. März lädt die Gesunde Gemeinde zu den Schiedlberger Gesundheitstagen ein. Auftakt ist am Freitag, 1. März, mit einem Gesundheitstag. Von 14 bis 18 Uhr stehen im Pfarrheim viele Aktionen auf dem Programm: Gesundheitsstraße, Vorträge, Workshops und Beratungen. Von 15 bis 19 Uhr kann man in der Volksschule Blut spenden.

Das Programm des Gesundheitstags:

Wie fit ist Ihr Körper? Absolvieren Sie die Gesundheitsstraße (Cholesterinwerte, HDL und Blutzucker; Fit-Check durch eine Sportwissenschafterin/Haltungsturnlehrerin, Bestimmung von Body-Mass-Index und Körperfettanteil, Dehnfähigkeit der Muskulatur, diverse Übungen)
Wie gut sehen Sie? Machen Sie die Probe aufs Exempel!
Wie steht’s um Ihre Haut? Ein Dermatologe untersucht Sie und macht auch Muttermal-Checks.
Sind Sie hilfsbereit? Machen Sie mit bei der Blutspendeaktion in der Volksschule Schiedlberg (15 – 19 Uhr)!
Können Sie Leben retten? Testen Sie einen Defibrillator und lernen Sie den richtigen Umgang mit diesem Leben rettenden Gerät.
Wollen Sie sich weiterbilden? Besuchen Sie kurze Vorträge oder Workshops zu den Themen „psychisches Wohlbefinden“ und „Homöopathie bei Kindern“.
Wie gestresst sind Sie? Erfahren Sie dazu mehr durch Ihr persönliches Biofeedback!
Wollen Sie beim Thema Krebsvorsorge auf Nummer Sicher gehen? Ein Spezialist macht einen Brustgesundheits-Check für Frauen.
Wollen Sie sich entspannen? Lehnen Sie sich zurück und lassen Sie sich mit Kurzmassagen verwöhnen!

Für die jüngsten Besucher wird ein Kinderprogramm und Betreuung geboten.

„Wer sich regelmäßig bewusst mit dem Thema Gesundheitsvorsorge auseinandersetzt, schafft gute Voraussetzungen, negativen Entwicklungen entgegenzuwirken, Krankheiten vorzubeugen oder zumindest frühzeitig zu erkennen“, sagt Elisabeth Richter vom Gesunde-Gemeinde-Team. „Die Schiedlberger Gesundheitstage sind eine ideale Gelegenheit und können einer Ihrer persönlichen Gesundheitsbausteine sein.“

Von 5. bis 19. März findet eine Vortragsreihe statt:

5. 3. 2013, 19.30 Uhr, Gasthaus Hiesmayr, Schiedlberg:
Heilfasten. Start für ein begleitetes Heilfasten
Referentinnen: Ulrike Mursch-Edlmayr (Pharmazeutin) und Monika Paireder (Gemeindeärztin).

12. 3. 2013, 19.30 Uhr, GH Hiesmayr:
Bewegung/Sport – positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Psyche
Referent: Helmut Weidinger (DGKP für Psychiatrie)

19. 3. 2013, 19.30 Uhr, GH Hiesmayr:
Frau sein – im Wechsel der Zeit
Referentin: Judith Schauer (Gynäkologin)

http://www.schiedlberg.ooe.gv.at