Von Ionen und Aerosolen

Ein Aufenthalt am Wasserfall ist gesund

Ein Aufenthalt an den Stubaier Wasserfällen fördert die Gesundheit nachweislich.

Nachdem Neustift zur WasserGEMEINDE 2021 gekürt wurde, wollen wir auch den gesundheitlichen Aspekt eines Aufenthalts am Wasser Aufmerksamkeit schenken.
Alpine Wasserfälle produzieren nämlich im Nahebereich ihres Aufpralls ein feinverstäubtes, hochkonzentriertes, lungengängiges Aerosol und überwiegend negative Luft-Ionen („Lenard-Ionen“). Das vom Wasserfall erzeugte Temperaturgefälle verstärkt einen Luftstrom, der diesen feinen „Wasserstaub“ vom Wasserfall wegtreibt, während die schwereren positiv geladenen Ionen zu Boden fallen.

Reinigung von innen

Diese Mikropartikel sind so klein, dass sie in die feinsten Lungenverästelungen eindringen können und diese reinigen. Sie verbessern auch die Durchgängigkeit der oberen Atemwege und können somit Erkrankungen wirksam heilen oder ihnen vorbeugen. Dabei handelt es sich durchwegs um verbreitete Krankheitsbilder wie Asthma, Allergien, Stress oder Burnout.
Im Rahmen einer medizinischen Studie der Paracelsus Privatuniversität Salzburg wurde die Reinigungsrate an den oberen Atemwegen zwischen einem einstündigen Aufenthalt bei der Grawaalm und am Grawawasserfall verglichen. Am Wasserfall ergab sich eine hochsignifikante Verdoppelung der Reinigungsrate. Auch die Selbsteinschätzung des Atemvolumens wies eine hochsignifikante Verbesserung auf.

Medizinische Studie

Die Untersuchungen haben gezeigt, dass sich die einzelnen Stubaier Wasserfälle in ihrer medizinischen Wirkung unterscheiden. Der Grawa Wasserfall zeichnet sich durch hohe Konzentration von Nanoaerosolen und durch eine geringe Aerosolgröße aus. Trotz dieser hohen Konzentration kommt es nur zu einer geringen Benässung, so dass sich Menschen hier sehr lange aufhalten können, um von den negativen Ionen zu profitieren, ohne es als unangenehm zu empfinden. Bereits eine Stunde Aufenthalt am Grawa Wasserfall verbessert die Reinigungsrate der oberen Atemwege und die subjektive Beurteilung der Atemqualität signifikant.

Lokale Unterschiede

Der weiter oben ins Sulzenaubecken stürzende Sulzenau Wasserfall ist der höchste jemals gemessene Wasserfall und weist eine außergewöhnlich hohe Aerosol- und Ionenkonzentration auf - selbst in Bereichen, in denen sich Besucher über längere Zeiträume trocken und sonnenbeschienen aufhalten können. Er eignet sich in Kombination mit dem Zustieg optimal für die sportmedizinische Kombination aus Wandern + Wasserfall zur Leistungssteigerung des Herz-Lungen-Systems.
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