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Schnupperkurs "SIASO - sicher, aktiv, souverän"
Sicher auftreten, sich selbstbewusst und ohne Angst in der Öffentlichkeit bewegen und bei Belästigungen oder Angriffen entschieden verteidigen. Darum geht es bei diesem Workshop, veranstaltet vom Jiu-Jitsu Verband Österreich (JJVÖ). Eine positive und gefestigte Einstellung ist bereits der Beginn einer konstruktiven Selbstverteidigung! Denn schon mit Worten können oft klare Grenzen gesetzt werden, die durch effektive Bewegungsabläufe und Techniken in Notsituationen „schlagartig“ verstärkt werden...