Abnehmkurs

Beiträge zum Thema Abnehmkurs

Foto: Bertignoll

Gesunde Gemeinde St. Ulrich
Abnehmkurs: Schluss mit dem Diät-Wahnsinn

ST. ULRICH. Die Bedeutung von gesunder Ernährung für unsere Energie im Alltag wird oftmals unterschätzt. Ernährungsexpertin Gudrun Bertignoll möchte ihnen helfen, auf natürlichem Weg, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen - ohne starre Regeln und Verbote. Ihre Vorlieben werden definitiv berücksichtigt und ganz wichtig: dieses Programm ist alltagstauglich und ausgewogen. "Wichtig ist zu verstehen, wie Ihr Körper funktioniert und welche Nährstoffe benötigt werden, um die Fettverbrennung ideal...

  • Steyr & Steyr Land
  • Sandra Kaiser
Christoph Pollak (liegend) lässt sich von Regina Baumgartner die Übung für den Beckenboden genau erklären. | Foto: Michael Hairer
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Bezirksblätter Melk Selbsttest: "Mei Speck muass afoch weg"

Christoph Pollak hat sich vorgenommen seinen Lebensstil zu verändern. Das gelang mit Erfolg. MELK. Christoph Pollak hat sich für dieses Jahr etwas vorgenommen. Er will fitter werden. "Ich hab Anfang des Jahres gemerkt, dass ich etwas für meinen Körper tun muss. Da beschloss ich, eine Bewegungs- und Ernährungsberaterin aufzusuchen", erklärt Schaumrollen-Fan Christoph Pollak. So packte er Trainingsanzug und Sportschuhe ein und fuhr damit zum Termin mit "Regina bewegt"-Chefin Regina Baumgartner in...

  • Melk
  • Daniel Butter

Schlank mit der NÖGKK

ZWETTL. Die Hose zwickt, der Blick auf die Waage wird zur Qual? Dann lassen Sie sich helfen: Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet wieder ihr erprobtes Abnehm-Programm „Schlank mit der NÖGKK“ an. Das Programm dauert zwischen neun und zehn Monaten. Dabei lernt man, langsam und schrittweise die Ernährung umzustellen. Zu Beginn werden fünf Gruppensitzungen in zweiwöchigen Abständen abgehalten. Danach folgt eine Weiterbetreuung mit sieben Terminen. Neben einer Änderung der Essgewohnheiten ist...

  • Zwettl
  • Bernhard Schabauer

Abnehmen mit Hypnose

Lehnen Sie sich entspannt zurück - es geht auch ohne Diät! Nutzen Sie die Macht Ihres Unterbewusstseins und erreichen Sie Ihr Wunschgewicht. Abnehmen beginnt im Kopf! Dauer 3 Stunden; Preis: 99,-- (incl. 2 CDs und Skriptum). Nähere Infos unter www.abnehmen-mit-hypnose.at Anmeldung notwendig! (bei Hans-Peter Eckl unter hp.eckl@aon.at bzw. 0664/4322503) Wann: 19.09.2015 09:00:00 Wo: Vortragssaal bei Feuerwehrhaus, St. Pöltner-Straße 11, 3122 Gansbach auf Karte anzeigen

  • Krems
  • Hans-Peter Eckl

Kurs-Angebot: Anders abnehmen

LINZ. Die OÖ Gebietskrankenkasse (OÖGKK) startet ab September zwei neuartige Abnehmkurse. Zielgruppe sind Kinder und Erwachsene, die mit ihrem Gewicht unzufrieden sind. Diät-Kost spielt dabei aber keine Rolle, vielmehr soll ein neuer Lebensstil mit Genuss und Freude an Bewegung vermittelt werden. Für Kinder bietet die OÖGKK den Kurs "Kim Kilo" an, der neben Bewegungseinheiten auch eine Lebensmittelkunde umfasst. Der Erwachsenen-Kurs "Leichter leben!" enthält ein Ernährungsmodul sowie...

  • Linz
  • Christoph Gaigg
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Gruppenhypnose für DEINE Traumfigur

Gute Vorsätze für das neue Jahr? Hast Du Dir vorgenommen, etwas GUTES …. für DICH zu tun ….für Deinen KÖRPER ….für Deine SEELE ? Hast Du Dir schon mal was vorgenommen und es hat nicht lange gedauert und die guten Vorsätze schmolzen dahin wie der Schnee in der Sonne? Hast Du Dich dafür vielleicht sogar selbst verurteilt nach dem Motto: Ich bin einfach zu schwach, undiszipliniert….usw.! Bei mir klappt das irgend wie nicht ! Warum schaffen die Anderen das und ich nicht? Möchtest Du diese...

  • Kärnten
  • Gailtal
  • Aude Wassertheurer

Wunschgewicht leicht erreicht! mit Hypno-Active * und Garantie - Innsbruck 25.01

Viele übergewichtige Menschen wissen fast alles über gesunde Ernährung - nur das ANWENDEN fiel ihnen bisher noch schwer! Im 'Wunschgewicht - leicht Erreicht' - Seminar legen Sie jetzt an einem Nachmittag den Grundstein zur Traumfigur in Form der hoch wirksamen, bewährten Active-Tiefenentspannungsübungen, und durch das anschliessende üben bequem zu Hause mit Ihrer Special-CD und den Hypno-Übungen (keine Hypnose), welche zum Schlafengehen einfach eingelegt werden und direkt über das...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Andreas Hasler TCAG

Fastenwoche unter der Leitung von Dr. Margarethe Fließer

Methode: Saft-Suppen-Tee-Fasten nach Buchinger oder Basenfasten Schwerpunkte: Fasten/"sanftes Fasten" mit medizinischer Betreuung, Fastengespräche in gemütlicher Runde, Vorbeugen gegen den Jo-Jo-Effekt, Info zu einfacher und gesunder Kost für die ganze Familie. Fasten bewirkt: seelischen Ballast abwerfen und nebenbei ein paar Kilo leichter werden Fasten neben Familie, Beruf oder Haushalt ist möglich, wobei Unterstützung vom Partner und Familie hilfreich sind. Ich empfehle außerdem, das...

  • Urfahr-Umgebung
  • EKIZ TiPi Walding

Morgen Abend in Innsbruck "Wunschgewicht leicht erreicht! mit Hypno-Active * und Garantie

Viele übergewichtige Menschen wissen fast alles über gesunde Ernährung - nur das ANWENDEN fiel ihnen bisher noch schwer! Im 'Wunschgewicht - leicht Erreicht' - Seminar legen Sie jetzt an einem Nachmittag den Grundstein zur Traumfigur in Form der hoch wirksamen, bewährten Active-Tiefenentspannungsübungen, und durch das anschliessende üben bequem zu Hause mit Ihrer Special-CD und den Hypno-Übungen (keine Hypnose), welche zum Schlafengehen einfach eingelegt werden und direkt über das...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Andreas Hasler TCAG

Morgen Nachmittag in Klagenfurt - Wunschgewicht leicht erreicht! * mit Garantie

Viele übergewichtige Menschen wissen fast alles über gesunde Ernährung - nur das ANWENDEN fiel ihnen bisher noch schwer! Im 'Wunschgewicht - leicht Erreicht' - Seminar legen Sie jetzt an einem Nachmittag den Grundstein zur Traumfigur in Form der hoch wirksamen, bewährten Active-Tiefenentspannungsübungen, und durch das anschliessende üben bequem zu Hause mit Ihrer Special-CD und den Hypno-Übungen (keine Hypnose), welche zum Schlafengehen einfach eingelegt werden und direkt über das...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Andreas Hasler TCAG

Mit "Kim Kilo" nehmen Kinder ab

VÖCKLABRUCK. Überflüssigen Kilos sagen übergewichtige Volkschulkinder gemeinsam mit „Kim Kilo“ den Kampf an. Das Programm mit einem Team aus Ernährungswissenschaftern, Psychologen und Bewegungstrainern dauert sechs Monate. Der Kurs in Vöckla-bruck startet am 13. September. Infos und Anmeldung: Tel. 05 7807/103530

  • Vöcklabruck
  • Christine Steiner-Watzinger

Weight Loss Challenge - Die Region wird schlank!

Abnehmen und dabei BARES GELD gewinnen! • 12 Wochen Programm mit Ernährungsworkshops • Persönliche Betreuung und Unterstützung • Regelmäßige Checks mittels Bio-Impedanz-Analyse • Wettbewerb mit festen Regeln und tollen Preisen • Nutzen der Gruppendynamik, Erfahrungsaustausch • Einmalige Teilnahmegebühr inkl. Unterlagen € 59.- Wann: 10.04.2012 09:30:00 bis 10.04.2012, 10:30:00 Wo: Wellness-Point "Schönkirchen-Reyersdorf", Schönkirchnerstraße 68, 2241 Schönkirchen-Reyersdorf auf Karte...

  • Gänserndorf
  • Wolfgang Sovek
Foto: Kathrin39/Fotolia

„Gemeinsam bewegen, leicht genießen“: Der Weg zum gesunden Gewicht

PERG. Übergewicht ist weit mehr als ein kosmetisches Problem. Es kann für viele Gesundheitsrisiken wie Herzkreislauferkrankungen und Diabetes verantwortlich sein. „Gemeinsam bewegen, leicht genießen ist das neue Angebot für alle unsere Versicherten, die in der Gruppe ein paar Kilos verlieren möchten“, erklärt der Obmann der OÖ Gebietskrankenkasse, Felix Hinterwirth. Der nächste Kurs in Perg startet im Februar. Unter dem Namen „Gemeinsam bewegen, leicht genießen“ verbindet das achtwöchige...

  • Perg
  • Ulrike Plank
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Schlank mit der NÖGKK

Das langfristige Abnehmprogramm unterstützt Sie bei der Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten. Programmdauer: 1,5 Jahre Kostenbeitrag: 54,-- Euro Voraussetzungen für die Teilnahme: Versicherung bei der NÖGKK, BMI über 27, ab 18 Jahren Kursbeginn: 28.1.2013 Terminvereinbarung unter Tel. 050899-0954 Wann: 28.01.2013 ganztags Wo: NÖGKK, Bankmannring 22, 2100 Korneuburg auf Karte anzeigen

  • Korneuburg
  • ÖGK Kundenservice Korneuburg

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