Anfänger

Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge als...

Um entspannt zu gärtnern, ist das richtige Timing entscheidend. So kann durch gute Organisation Zeit gespart und das Überflüssige weggelassen werden. Der erfahrene Gartenfachmann Thomas Hess zeigt hier, was im Zier-, Gemüse-, Kräuter- oder Obstgarten wichtig ist. Ergänzt wird das Buch durch Checklisten (Monat für Monat), welche die Arbeit enorm erleichtern. So können Gartenanfänger mit maximal drei bis sechs Arbeiten pro Monat ihre Beete versorgen. Kosmos Verlag, 141 Seiten, 17,50 €

Beim Tanzstudio Apollo21 schwingen Amateure mit Profis nach dem Dancingstar-Vorbild das Tanzbein. FLORIDSDORF. Wer keinen Tanzpartner hat und trotzdem tanzen möchte, ist im Tanzstudio Apollo21 in der Deublergasse 15 bestens aufgehoben. Hier tanzt man nach dem Dancingstar-Prinzip die Kategorie ProAm, was „Profi tanzt mit Amateur“ bedeutet. Erika Krieger-Pasterk hat damit vor fünf Jahren, kurz nach der Eröffnung des Studios, begonnen: „Ich wollte meine Gäste zu meinem 60. Geburtstag mit einer...

Vom 20.-25. Februar startet TRIPLE G wieder in die Schnupperwoche für das bevorstehende Sommersemester. In drei verschiedenen Studios kann bei unterschiedlichen TrainerInnen Hip Hop getanzt und die Atmosphäre kennen gelernt werden. Aber TRIPLE G ist viel mehr als nur Tanzen. Mit regelmäßigen Aktivitäten wie Clubbings, Workshops oder Film-Abenden kommen alle Mitglieder des Vereins zusammen, um Zeit miteinander zu verbringen. Das Highlight ist die jährliche Abschluss-Show im Sommer, bei der alle...

Auf speziellen Kunststoffmatten können sich Kinder und Anfänger schon bald auf die Piste wagen. Am Eröffnungstag ist kein Eintritt. PENZING. Nachdem jahrelang der fehlende Schnee den Winterbetrieb auf der Hohen Wand Wiese verhindert hat, verlässt sich der neue Pächter jetzt nicht mehr auf die Natur. Ab 23. Dezember startet der Wintersport auf Kunststoffmatten. Falls es doch schneit, ist das aber auch kein Problem. In Zusammenarbeit mit der Schischule Wien bietet der Mountainbikeverein Hohe Wand...

Grundlagenworkshop für Selbermacher Wie realisiere ich „mein Projekt“? Welches Werkzeug und Material brauche ich? Wie geh ich’s an? Inhalte: Konzeption & Planung von Handwerksprojekten, kleiner Schubs: Trau dich! Grundlagen des Handwerks (z.B. Materialkunde, Holzbearbeitung, Schleifen, Lasieren, Mosaik, Bildhauerei...). Wir bauen z.B. Tisch, Sessel oder Kasterl - oder nach deinen Wünschen! Ort: Arnethgasse 42, 1160 Wien 70-100 € (entscheide selbst, was für dich passt) inkl. Mittagessen,...

Mein erster Ausflug mit den Regionauten verlief traumhaft. Den Gelsen zum Dank muss ich meine Blutreserven anreißen :)

SCHNUPPER - WORKSHOP "TIFFANY-GLASKUNST" für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren Mit einfachsten Mitteln der Tiffanytechnik stellen wir mehrere kleine Dinge, wie Schmuck, Weihnachts/Oster-Dekor, Windlichter, Handspiegel, Zierschalen, Bilderrahmen, Kerzenständer usw. her und lernen dabei die einfachsten Arbeitsschritte dieser sonst sehr aufwändigen Technik. Mitzubringen sind( soweit vorhanden): Zeichenutensilien, Buntstifte, Kugelschreiber, Overheadmarker permanent, Lineal, Geodreieck, Zirkel,...