Zu wenig Bewegung
Ganzheitliches Training als wichtige Gesundheitsvorsorge
Stress in der Arbeit, Kinder, Haushalt und private Termine – Zeit für sich selbst und für die eigene Gesundheit wird nicht selten hintangestellt. Bewegungsmangel als neue Volkskrankheit ist zwar schon lange in aller Munde, darauf reagiert wird häufig aber leider zu spät – nämlich erst dann, wenn sich die ersten Wehwehchen zeigen. STEIERMARK. Auf den eigenen Körper zu hören und auch aktiv etwas dafür zu tun, fällt in der täglichen Tretmühle vielfach schwer. Die Folge: Alles Andere ist wichtiger,...