Burnout Prävention

Beiträge zum Thema Burnout Prävention

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Burnout und völlige Erschöpfung
Wenn Menschen ausbrennen

Was ist Burnout?Bei Burnout handelt es sich um einen Zustand chronischer Erschöpfung, der sich mitunter in Depressionen, Schlaflosigkeit und vegetativen Symptomen zeigt. Burnout gilt als gut zu behandeln. Es tritt meist während lang andauernder Phasen chronischer Überlastung auf, d.h. wenn Menschen lange nicht mehr auf ihre eigenen Bedürfnisse gehört haben und über diese hinweg gegangen sind, bis dass sie völlig ausbrennen. Die Überlastung kann, muss aber nicht im Arbeitsleben stattfinden. So...

  • Wien
  • Florian Friedrich
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Psychologie
Polizist*innen: Burnout und Belastungsstörungen

Burnout und TraumenPolizist*innen sind im Laufe ihres Lebens mit unzähligen Erfahrungen von Gewalt, schweren Unfällen, Gewaltverbrechen und Naturkatastrophen konfrontiert. Oft erleben sie auch selbst verbale oder körperliche Gewalt. Diese Belastungen und Traumen können so überfordernd sein, dass sie nicht mehr psychisch verarbeitet werden können. Es kann sich dann eine Posttraumatische Belastungsstörung mit spezifischen Traumafolgesymptomen ausbilden. Die betroffenen Polizistinnen und...

  • Salzburg
  • Florian Friedrich

Austausch - Dialog - Impuls
der andere abend

Es ist manchmal mehr als man sich selbst eingesteht, wenn man dieses Gefühl hat ist es höchste Zeit sich mit jemanden aus zu tauschen. Dieser Abend wurde genau für solche Momente geschaffen. https://www.deranderecoach.at/der-andere-abend/

  • Horn
  • Harald Schichta
Neben verschiedenen Massagetechniken beherrscht Gustav Lehner auch das Einmaleins der Kräuter und hat sich intensiv mit Ernährungslehren beschäftigt.  | Foto: Regina Heiligenbrunner
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Gesundheit aktiv
„Ich möchte Menschen berühren, bewegen & begleiten“

Der gebürtige Marchtrenker Gustav Lehner lebt seit 2005 in Gallneukirchen. Er hat seinen Leitungsposten in der IT- und Forschungsbranche an den Nagel gehängt und bietet als Heilmasseur und Humanenergetiker ganzheitliche Behandlungen mit einem neuen, holistischen Behandlungs-Konzept an. MARCHTRENK, GALLNEUKIRCHEN. Bereits 1999 hat Gustav Lehner aus persönlichem Interesse damit begonnen, sich mit verschiedenen alternativen Methoden zu beschäftigen. Nach guten Behandlungserfolgen wollte Lehner...

  • Wels & Wels Land
  • Christina Gärtner

Psychologie / Supervision / Prävention
Das Burnout-Syndrom

Herbert Freudenberger hat 1974 den Begriff „Burnout“ verwendet. Burnout gilt als eine Volkskrankheit, d.h. sehr viele Menschen entwickeln in ihrem Leben zumindest einmal ein Burnout-Syndrom. Burnout ist keine Modediagnose, wird aber heute häufiger erkannt als früher, weil unsere Gesellschaft sensibilisierter dafür ist als in vergangenen Zeiten. Ein Burnout entwickelt sich nicht innerhalb weniger Tage, sondern innerhalb vieler Monate und Jahre. Die Betroffenen fühlen sich chronisch erschöpft,...

  • Wien
  • Florian Friedrich
Tipp vom Psychologen: Konsequent alle 90 Minuten für mind. 5 Minuten Pausen machen. | Foto: pixabay
Aktion 2

Mach mal Pause!
Der Anschober-Effekt (+Umfrage)

Eine Pause zur rechten Zeit hilft, um Überarbeitung und Burnout vorzubeugen. Tipps dazu kommen vom Psychologen. "Rudolf Anschober hat meinen Respekt", meint Psychologe Philip Streit. Öffentlich zieht er, der Gesundheit zuliebe, die Notbremse. Die viele Arbeit mache ihn krank. Dauernd unter Druck und wenig Unterstützung von außen: Das laugt aus. Doch Anschober wartet nicht auf das Burnout. Ein Zustand des Zusammenbruchs nach Überarbeitung kann jeden erwischen. Er/Sie muss nur viel gut machen...

  • Stmk
  • Graz
  • Lisa Ganglbaur
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Supervision und Psychotherapie
Burnout, Erschöpfung und Stress

Was ist Burnout?Herbert Freudenberger hat 1974 den Begriff „Burnout“ verwendet. Burnout gilt als eine Volkskrankheit, d.h. sehr viele Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens zumindest einmal ein Burnout-Syndrom. Burnout ist keine Modediagnose, wird aber heute häufiger erkannt als früher, weil unsere Gesellschaft sensibilisierter dafür ist als in vergangenen Zeiten. Wie entwickelt sich ein Burnout?Ein Burnout entwickelt sich nicht innerhalb weniger Tage, sondern innerhalb vieler Monate und...

  • Salzburg
  • Florian Friedrich
Viel zu tun gibt es für Bgm. Andreas Haitzer in Schwarzach immer noch. Trotzdem nimmt er sich wieder Zeit für Hobbies. | Foto: Angelika Pehab
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Dem Burnout die Stirn bieten

Vor einem Jahr zog Andi Haitzer die Reißleine. Heute ist er zurück in (s)einem erfüllten Leben. SCHWARZACH (ap). Es ist genau zwölf Monate her, dass es zum Paukenschlag in der Salzburger Politik kam: "Drohendes Burn-out. Landtagsabgeordneter und Zukunftshoffnung der SPÖ, Andreas Haitzer, legt alle seine Ämter nieder", titelten die Medien. Der fleißige "Vereinsmeier" Es war der Gipfel einer Zeit, in der der Schwarzacher Bürgermeister an seine persönlichen Grenzen stieß. "Ich war der typische...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Angelika Pehab
Gabi Haidwagner ist Dipl. Burnout-Prophylaxetrainerin, Dipl. Entspannungstrainerin | Foto: Iris Milisits
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„Burnout – was nun?“

Betroffene Wiesfleckerin gründete vor zwei Jahren eine Selbsthilfegruppe Wenn Sie in Google den Begriff „Burnout“ eingeben, erhalten Sie in 0,28 Sekunden ca 11.200.000 Ergebnisse. Bereits 2011 hat man gesagt, dass ca 9% der österreichischen Bevölkerung von Burnout betroffen sind. "Wir alle wissen aber, dass die Dunkelziffer noch viel höher ist und diese Zahl eigentlich täglich steigt", so Gabi Haidwagner aus Wiesfleck, Dipl. Burnout-Prophylaxetrainerin, Dipl. Entspannungstrainerin....

  • Bgld
  • Oberwart
  • Michael Strini
Dr. Bernhard Mohr
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Burnout-Prävention

BRAUNAU (ach). Treffpunkt mensch & arbeit Braunau beschäftigt sich seit 5 Jahren mit der Begleitung von Burnout-Betroffenen. Die Einrichtung lud deshalb zum Vortragsabend ein. Bernhard Mohr, Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin sprach im vollen Vortragssaal der AK über die gesundheitlichen Aspekte des Erschöpfungssyndroms. „Die Anzahl der psychischen Erkrankungen steigt drastisch an“, sagte der Facharzt aus Ried. Eine ausgeprägte Erschöpfung, die auch durch einen Kurzurlaub...

  • Braunau
  • Elke Grumbach
Bernhard Mohr, Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin, hält einen Vortrag über Burnout in der AK Braunau. | Foto: Treffpunkt mensch & arbeit

Veranstaltungsreihe über Burnout-Prävention

BRAUNAU. Der moderne Mensch kommt nicht mehr zur Ruhe. Immer mehr Menschen leiden unter dem Druck, den sie am Arbeitsplatz aushalten müssen und reagieren mit Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Ängsten und Rückzug. Der Treffpunkt mensch & arbeit Braunau begleitet Menschen in dieser schwierigen Situation und befasst sich mit den Ursachen von Burnout. Aus diesem Grund bietet die Einrichtung wieder einen Schwerpunkt zu diesem Thema an. Auftakt ist der Vortrag "Medizinische Aspekte des...

  • Braunau
  • Barbara Ebner

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