Erkältung

Beiträge zum Thema Erkältung

Nicht genug damit, dass die Nase läuft: Starke Erkältungen sind häufig am ganzen Körper zu spüren. | Foto: baranq / Fotolia
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Warum bei einer Erkältung auch die Glieder schmerzen

Husten, Schnupfen und Halsschmerzen zählen zu den typischen Beschwerden bei Erkältungskrankheiten und Grippe. Häufig werden diese zusätzlich von unangenehmen Kopf- und Gliederschmerzen begleitet. Das ist ein Anzeichen dafür, dass das körpereigene Immunsystem den Kampf gegen die krankheitsverursachenden Viren ankämpft und somit eigentlich etwas Positives. Bei einer Vireninfektion schüttet der Körper nämlich spezielle Botenstoffe aus, um die Abwehrzellen zu aktivieren. Das jedoch löst...

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  • Margit Koudelka
Hab ich die Grippe oder einen grippalen Infekt? Eine Unterscheidung ist vor allem hinsichtlich Krankheitsverlauf und Impfschutz wichtig. | Foto: Klaus-Peter Adler - Fotolia

Symptome, Behandlung & Schutz
Was tun bei Grippe und grippaler Infekt?

OÖ. Die letzte Grippesaison hat zahlreiche Arztbesuche, Krankenstände und auch Krankenhausaufenthalte gefordert. Die Zahl der Erkrankten war ca. doppelt so hoch als in den Jahren zuvor. Im täglichen Sprachgebrauch werden Grippe und grippaler Infekt häufig gleichgesetzt. Eine Unterscheidung ist aber vor allem hinsichtlich Krankheitsverlauf und Impfschutz wichtig. „Grippale Infekte können durch eine Vielzahl unterschiedlicher Erkältungsviren ausgelöst werden“, erklärt Josef Eckmayr, Leiter der...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Julia Mittermayr
Erkältungen helfen dem Baby, das Immunsystem zu stärken. Meist ist die Krankheit harmlos. | Foto: candy1812/Fotolia
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Wenn das Baby erstmals erkältet ist

Babys bauen früh ihr Immunsystem auf. Bevor dieses jedoch vollständig entwickelt ist, kann es schon einmal zu einer Erkältung kommen. Wenn Säuglinge husten und niesen, kann das für die Eltern recht beunrugingend sein, ist in der Regel aber harmlos. Diese Krankheiten helfen dem Baby, sich gegen die Viren zu wehren, die die Erkältung verursachen. Um die Symptome zu lindern, sollten die kleinen Patienten viel trinken, da Fieber dem Körper wichtige Elektrolyte entzieht. Eine sanfte Art der...

  • Margit Koudelka
Die wohlige Wärme im Zimmer hat leider keine guten Auswirkungen auf die Schleimhäute. | Foto: misalukic / Fotolia

Feuchte Luft hält die Nase gesund

Wenn es draußen kalt ist, scheint es fast selbstverständlich, den Thermostat höher zu drehen und sich zur warmen Heizung zu setzen. Leider tut die heiße Luft aber den Schleimhäuten gar nicht gut: sie trocknen aus und dadurch reduziert sich die natürliche Barriere gegen Viren und Bakterien, die über die Luft übertragen werden. Die Nase feucht halten Im Winter auf eine ausreichend hohe Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu achten, ist daher empfehlenswert. Pflanzen und Wasserschalen tragen zu...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Foto: pixabay.com
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ZAHNBÜRSTEN – die unterschätze immer wieder Ansteckungsquelle

Sie haben gerade einen Infekt durchgestanden, eigentlich ist alles wieder ok, auch in Ihrer Umgebung ist niemand krank ... und trotzdem kratzt es schon wieder im Hals? Dann haben Sie sich möglicherweise schlicht bei sich selbst wieder angesteckt. Der Übeltäter kann, kaum zu glauben, ganz einfach die Zahnbürste sein. In ihrem feuchtwarmen Klima überleben Erkältungsviren erstaunlich lange und das Ausspülen unter fließendem Wasser löst bei Bakterien & Co. höchstens ein verächtliches Grinsen aus....

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Markschläger
Achtung: Erkältungszeit! Schnupfnasen sollten zu Tees greifen, Kren hilft bei Husten und Halsschmerzen. | Foto: panthermedia_net/Lieres

Schnupfnasen aufgepasst: Was bei Erkältungen hilft

BEZIRK. Verstopfte Nase, Halskratzen, Gliederschmerzen und Husten: Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit ist der Körper wieder zunehmend Wind, Regen oder Schnee ausgesetzt. Erkältungen und grippale Infekte sind häufig die Folge. Dass man bei einsetzenden Erkältungen nicht unmittelbar zu Medikamenten greifen muss, weiß Erwin Geiger, Pharmazeut der Christophorus Apotheke in Eferding. Immunsystem stärken Ein gutes Immunsystem sorgt dafür, dass der Mensch nicht krank wird. Umso wichtiger ist es...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Christine Schneider
Schnupfen ist im Herbst keine Seltenheit. | Foto: Picture-Factory / Fotolia

Alternative Lösungen für Schnupfen finden

Um Schnupfen wieder loszuwerden, können auch alternative Ansätze helfen. Wenn uns in der kalten Jahreszeit eine Erkältung erwischt, ist er oftmals der erste Vorbote: Schnupfen. In den meisten Fällen wird er durch Viren ausgelöst und verläuft normalerweise sehr harmlos. Wenn die Symptome mehr als eine Woche anhalten, besteht die Gefahr einer etwas langwierigeren Nasennebenhöhlenentzündung. Um das zu vermeiden, sollte der Betroffene bei starken Beschwerden rechtzeitig einen HNO-Arzt aufsuchen....

  • Michael Leitner
Karotten gehören zu denjenigen Gemüsesorten, die besonders gut für das Immunsystem sind. | Foto: Africa Studio / Fotolia
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Was dem Immunsystem guttut – und was nicht

Die kühleren Herbsttage bringen leider auch oft lästige Erkältungen mit sich. Die Abwehrkräfte rechtzeitig zu stärken ist deswegen eine gute Idee. Und der nächste Supermarkt hat bestimmt einige natürliche Produkte im Angebot, die Ihr Immunsystem in Schwung bringen. Gesunde Ernährung ist nämlich ein wichtiger Faktor in der Vorbeugung von Krankheiten. Fit dank Gemüse Aus der Gemüseabteilung sollten Sie sich daher Brokkoli, Paprika und Karotten mitnehmen. Diese sind besonders reich an Vitaminen,...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Schnupfen kann ganz schön nerven. | Foto: pictworks / Fotolia
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Schnupfen loswerden

Wer im Herbst nicht verkühlt ist, der war gar nicht richtig dabei. Ein Herbst ohne Schnupfen ist wie ein Winter ohne Schnee - Da fehlt einfach etwas. Dennoch will man das ständige Niesen und die rinnende Nase natürlich schnellstmöglich wieder loswerden. Ein Arztbesuch ist nur notwendig, wenn die Beschwerden sehr stark sind oder zusätzlich Fieber auftritt. Ansonsten lässt sich Schnupfen meistens recht einfach beheben. Antibiotika sind nur in seltenen Fällen notwendig. Abschwellende Nasensprays...

  • Michael Leitner
Bei einer Bronchitis sollte man sich schonen und viel trinken. | Foto: JackF / Fotolia
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Was tun bei Erkältungshusten?

Ein durch Viren verursachter akuter Husten kann über vier Wochen anhalten. Eine einfache Erkältung ist die häufigste Ursache für Husten bei gesunden Erwachsenen. Für den akuten Infekthusten sind Viren verantwortlich, weshalb Antibiotika hier nicht helfen – Ausnahme: Bakterien sind mitbeteiligt. Ein markantes Erkennungsmerkmal dafür ist die grün-gelbliche Farbe des ausgehusteten Schleims. Zu Beginn ist der akute Husten meist trocken und schmerzt. Dieser Reizhusten geht fließend in den...

  • Emanuel Munkhambwa
Wer sich im Büro keine Erkältung einfangen will, sollte die Klimaanlage mit Bedacht bedienen. | Foto: Elnur / Fotolia
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Machen uns Klimaanlagen krank?

Wenn die Sonne vom Himmel brennt, verschaffen Klimaanlagen rasch Abkühlung - aber das steckt unser Körper nicht ganz so einfach weg. Denn plötzliche Temperaturschwankungen sind für das Immunsystem Gift. Der Unterschied zwischen Innen- und Außentemperatur sollte deswegen nicht mehr als sechs Grad betragen, vor allem, wenn man tagsüber häufig im klimatisierten Bürogebäude aus- und eingeht. Die Luft wird zu trocken Wenn die Klimaanlage auf Hochtouren rennt, verändert das nicht nur die...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Das wichtigste bei Erkältungen: Viel trinken! | Foto: panthermedia/Kzenon

Ökotest: "Achtung bei Wirkstoffmix von Erkältungsmitteln"

OÖ. Mehrmals im Jahr haben Erwachsene eine Erkältung. Um bei einem grippalen Infekt weiter zu funktionieren, greifen viele zu Erkältungsmitteln. Die Zeitschrift Ökotest hat daher 15 rezeptfreie Arzneimittel untersucht und bewertet. Nur ein Produkt erhielt die Note „gut“. Sieben Produkte sind noch „ausreichend“. Die restlichen sieben wurden mit „ungenügend“ bewertet, weil sie einen Wirkstoffmix enthalten, der nichts nützt oder sogar unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen kann. Hustenblocker:...

  • Oberösterreich
  • Online-Redaktion Oberösterreich
Bei Einfach wird die Suppe per Hand abgefüllt. | Foto: Entflammt
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Suppenzeit: Gutes aus dem Glas

Peuerbacher Unternehmen "Einfach" produziert Suppen im Glas PEUERBACH (jmi). In der kalten Jahreszeit darf es in der Küche umso heißer sein. Hobbyköche schwingen deshalb gerne den Kochlöffel, denn nichts wärmt schneller als eine köstliche Brühe. Winterzeit ist nicht umsonst auch Suppenzeit. Warum Suppen dem Körper gut tun? Sie enthalten Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Aber: Ob eine Suppe gesund oder ungesund ist, hängt von ihren Inhaltsstoffen ab. Wer selbst zubereitet, der geht sicher,...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Julia Mittermayr
Husten ist typisch für eine Erkältung. | Foto: Viacheslav Iakobchuk - Fotolia.com

Du besiegst die Heiserkeit, ja das sorgt für Heiterkeit

Eine Erkältung ist nicht immer eine Grippe. Wenn jemand mit Halsweh, Husten und Schnupfen brach liegt, dann sprechen alle recht schnell von einer Grippe. Aus medizinischer Sicht handelt es sich aber meist nur um einen grippalen Infekt, also einer herkömmlichen Erkältung. Klassische Symptome neben den genannten Winterbeschwerden sind auch Heiserkeit und mäßiges Fieber. Bei sehr hohen Körpertemperaturen oder besonders starken Symptomen muss hingegen von einer Grippe ausgegangen werden. Hausmittel...

  • Michael Leitner
Wo bleibt der Kräutertee? Ist eine Erkältung ausgebrochen, kann das Inhalieren des Getränks helfen. | Foto: drubig-photo/Fotolia

Altbewährte Hausmittel: Tipps gegen Erkältungen

BEZIRK. Ob Husten, Schnupfen oder Fieber: Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit lassen Erkältungen meist nicht lange auf sich warten. Welche altbewährten Hausmittel die Abwehrkräfte stärken und erkältungsbedingte Beschwerden lindern, verrät die Kräuterpädagogin und gebürtige Kematnerin Monika Kronsteiner. Vorbeugen ist das A und O "Gerade in der Winterzeit sollte man das Immunsystem vorbeugend unterstützen", erklärt Kronsteiner. "Dabei können wir auf altbewährte Hausmittel aus Großmutters Zeiten...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Christine Schneider
Bei einer leichten Schnupfnase ist ein gemütlicher Spaziergang ok. Ist das Krankheitsgefühl sehr ausgeprägt, sollten Sie sich jedoch schonen. | Foto: Dirima - Fotolia.com
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Sport bei Erkältungen – durchhalten oder sein lassen?

Der Hals kratzt, die Nase juckt, die Erkältung lässt grüßen. Sportskanonen stellt sich nun die Frage: Darf ich weitertrainieren oder soll ich lieber eine Pause machen? Eine Erkältung geht mit einer Schwächung des Körpers einher. Unser Abwehrsystem arbeitet im Turbomodus. Wer seinen angeschlagenen Körper intensiv belastet, überfordert sein Immunsystem. Es ist dann nicht mehr in der Lage, die Krankheitserreger effektiv abzuwehren. Viren und Bakterien bekommen so „Narrenfreiheit“ und wandern in...

  • Sylvia Neubauer
Auch im Herbst kann die Nase schon rinnen. | Foto: drubig-photo - Fotolia.com

Das Wetter spinnt, die Nase rinnt

Eine rinnende Nase müssen bei kalten Temperaturen viele hinnehmen. Aber warum eigentlich? Das Wetter gibt uns meistens nur recht wenig Zeit für eine ordentliche Umstellung, auf den warmen Sommer folgen oft sehr rasch kältere Tage. Unter den niedrigeren Temperaturen leidet hin und wieder auch unsere Gesundheit, schließlich wird das Immunsystem nun besonders stark gefordert. Ein klassisches Winter-Symptom ist die rinnende Nase, die manchmal ganz schön nerven kann. Auch ohne Erkältung möglich Rein...

  • Michael Leitner
Wer gut abgehärtet ist, trotzt jeder Erkältung. | Foto: Sabine Schönfeld - Fotolia.com
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Bringen Sie Ihr Immunsystem auf Trab

Pünktlich, wenn die ersten Blätter von den Bäumen fallen beginnt das große „Kribbeln“ in der Nase. Wie schützen Sie sich vor einer Erkältung? Das Immunsystem gleicht einer Security-Mannschaft, deren Aufgabe im Fernhalten ungebetener Gäste besteht. Rund um die Uhr versuchen sich die als Viren, Bakterien und Parasiten getarnten Besucher Zutritt in den Körper zu verschaffen. Meist ohne Erfolg. Doch Krankheitserreger sind tückisch. Sie verwandeln gerne mal ihre Gestalt und haben Spaß an...

  • Sylvia Neubauer
In der Übergangszeit von Sommer auf Herbst erkälten sich viele - das Wetter ist aber geradezu ideal für Sport an der frischen Luft. | Foto: Martinan - Fotolia.com

Sport bei bzw. nach Erkältungen?

Kaum "herbstlt" es, sind die ersten wieder von Schnupfen und Halsweh geplagt. Doch nicht immer müssen die Füße stillgehalten werden. Bei leichten Beschwerden kann ein lockerer Dauerlauf oder ein schneller Spaziergang sogar Linderung bringen. Bei einem echten grippalen Infekt mit Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen und Fieber ist Sport in jedem Fall ein absolutes Tabu. Auch danach sollte eine zweiwöchige Schonzeit eingehalten werden. Leichte Erkältungen erlauben hingegen moderate Bewegung wie...

  • Julia Wild

Fit durch die Erkaeltungszeit mit aetherischen Oelen

Es werden besonders auf Erkältungskrankheiten wirksame ätherische Öle vorgestellt und verschiedene Anwendungsmöglichkeiten erläutert (Wickel, Einreibungen, Fußbäder, Inhalation, ...) Wann: 22.09.2016 20:00:00 Wo: Pfarrhof, Pfarrhofweg 4, 4682 Geboltskirchen auf Karte anzeigen

  • Grieskirchen & Eferding
  • Johann Voraberger
Es gibt zahlreiche Erreger, die eine Erkältung auslösen können. | Foto: underdogstudios - Fotolia
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Warum man manchmal die Nase voll hat

Gerade in diesen Tagen steigt die Gefahr einer Infektion der akuten Rhinitis – dem lästigen Schnupfen. GRIESKIRCHEN. Die akute Rhinitis zählt zu den häufigsten Infektionskrankheiten des Menschen. Kinder erkranken bis zu zehnmal im Jahr, Erwachsene ein- bis dreimal. Jeder Schnupfen trainiert das Immunsystem, um den Körper für die Invasion der Viren zu wappnen. Das betrifft vor allem Kinder im Kindergartenalter. Bei ihnen kann sogar ein Schnupfen den anderen ablösen, oft mehrmals hintereinander....

  • Grieskirchen & Eferding
  • Rainer Auer
Nicht immer muss gleich nach Medikamenten gegriffen werden.

Im Herbst das Immunsystem stärken

Im Herbst nimmt die Zahl der Erkältungen wieder zu. BEZIRK (raa). Noch ist es angenehm warm. Doch der trübe, nasskalte Herbst steht quasi schon vor der Tür. Zeit, sein Immunsystem zu stärken, um gegen grippale Effekte und Erkältungen vorzubeugen. Ärzte raten zu viel Bewegung an der freien Luft. Die Schleimhäute schützt man mit ausreichendem Trinken. Streß sollte ebenso vermieden werden wie zu wenig Schlaf. Auch eine ausgewogene Ernährung spielt eine Rolle. Beim leichtem Fieber sollte nicht...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Rainer Auer
Mit Arzt dauert eine Erkältung sieben Tage, ohne Arzt eine Woche. | Foto: Mesi

Herbstzeit, Erkältungszeit

Hausmittel können den Körper unterstützen und die Symptome lindern NATTERNBACH (medu). Bei Erkältungen sollte man sich daran erinnern, was Mama oder Oma bei Erkältungen ihrer Kinder gemacht haben. „Da wäre zuallererst das Vollbad – entweder mit eigener Kräutermischung oder mit medizinischen Badeextrakten auf pflanzlicher Basis aus der Apotheke. Anschließend Bettruhe!“, rät die Kräuter- und Gemüsepädagogin Angela Panhölzl aus Natternbach. „Der Geruch der aufgeschnittenen Zwiebel auf dem...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka
Lindenblütentee unterstützt den Körper beim Herausschwitzen einer anklingenden Erkältung. | Foto: Foto: Fotolia/unpict
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Mit Kräuterkraft im Tee die Erkältung bekämpfen

NATTERNBACH (mak). Kräuter können nicht den Arzt ersetzen, jedoch das eine oder andere Wehwehchen lindern. Als Kräuterpädagogin und Ausbildnerin in diesem Bereich weiß Brigitte Killingseder bestens um die Wirkung verschiedener Pflanzen Bescheid – auch um jene, die bei Erkältung hilfreich sein können. Hier nennt Killingseder zum Beispiel die Braunelle, die in England auch "Selfheal", also "Selbstheiler" genannt wird. Auch die Bibernelle – nicht zu verwechseln mit der Pimpernelle – zählt zu den...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Margit Koudelka

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