Ernährung

Bei diesem kostenlosen Infotreffen zum Thema Fasten haben Sie die Möglichkeit Informationen von mir und Erfahrungsberichte von ehemaligen Fastenteilnehmern zu bekommen. Die Teilnahme an einer ambulanten Fastenwoche ist von 27. Februar bis 4. März 2016 in Graz möglich. Teilnahme kostenlos. Anmeldung erbeten! Sandra Moser, 0664/4123104 info@santosha.co.at, www.santosha.co.at Wann: 30.01.2016 09:00:00 bis 30.01.2016, 11:00:00 Wo: Sonnenvilla, Rudolf-Hans-Bartsch-Straße 15, 8042 Graz auf Karte...

Gesund essen leicht gemacht und damit das Volksleiden Übergewicht bekämpft – dies soll mit Hilfe eines für 2016 aufgelegten Kalenders gelingen. Nur die Hälfte der Steirer sind normalgewichtig, 40 Prozent bringen zu viele Kilos auf die Waage und zehn Prozent gelten überhaupt als fettleibig. Diese alarmierenden Zahlen haben den Gesundheitsfonds Steiermark gemeinsam mit dem Land Steiermark dazu bewogen, einen kostenlosen und niederschwelligen Zugang zu Ernährungstipps zu geben. Das Ergebnis ist...

Kohlenhydrate sind böse, Eiweiß lässt die Muskeln sprießen und Fett darf sowieso nicht auf den Speiseplan? Was soll ich dann meinen Kindern am besten zu essen geben? Zusätzlich bereiten uns heutzutage nicht nur die natürlichen Nährstoffe Sorgen, sondern auch der vermehrte Einsatz von Zusatzstoffen lässt uns an den Lebensmitteln zweifeln. Haben Sie sich auch schon einmal beim Blick auf die Zutatenliste gefragt, was all diese Fremdwörter bedeuten? Warum sind diese Stoffe überhaupt in unserer...

Herzlich Einladung zum gesunden DARM-WORKSHOP in die Landvilla PIA. Am 15.11.2014 - Beginn ist um 10 Uhr. Programmverlauf: GUT FEELING - Teegespräch mit OA Dr. Patrizia Kump CHILL YOUR GUT - Entspannungseinheit Yoga mit Mag. Katharina Schreiner SMOOTH YOUR GUT - köstlicher Darmsmoothie mit Mag. Nicole Friedmann-Körver MIND THE FODMAP - gesunde Leckerbissen von Petra Palvölyi, BSc Kosten: € 29,00 pro Person Anmeldung unter: kontakt@meinreizdarm.com Eine Initiative von FOKUS DARM,...

Unsere Lebensmittel können mehr als man glaubt. Essen macht nicht nur satt. Mit der richtigen Kombination beflügeln Sie Leistungsfähigkeit, Körper und Geist! Wie das funktioniert, beweist Ernährungsmediziner Prim. Dr. Meinrad Lindschinger in der Veranstaltung "Iss dich schön, klug und sexy!". Ernährungsmediziner Meinrad Lindschinger stellt einmal mehr die Ernährung auf den Kopf. Essen mit und fürs Köpfchen! Um der modernen Zeit, dem Lebensstil sowie den erhöhten Anforderungen zu entsprechen...

In zwei Tagen ist es soweit - der Graz Marathon steht nun am Sonntag, 12. Oktober 2014 unmittelbar bevor. Hier wird sich zeigen, ob ich mein persönliches Ziel und zugleich ein kleiner persönlicher Traum erfüllt - den Marathon unter 3 Stunden zu finishen. Das Training war ganz gut, unter anderem habe ich mich erstmals in meiner Karriere zu Intervalltrainings überwinden können. Das Training ist zur Gänze abgeschlossen, ab sofort wird nur noch auf eine kohlenhydratreiche Ernährung geachtet. Hier...

Gute Ernährung verhindert Burn-out. Die WOCHE hat die besten Tipps plus Ernährungsplan. Am Schreibtisch stapelt sich die Arbeit, ein Termin jagt den nächsten. Ein Kaffee, Energydrinks und die schnelle Wurstsemmel zwischendurch müssen reichen. "Hier kann es sehr schnell zu Stressfolgeerkrankungen kommen", weiß Jacqueline Kores, Ernährungsberaterin aus Fernitz. Die WOCHE hat für Sie nachgefragt, wie Sie trotz Stress gesund bleiben. Tipp 1: Essen Sie 3 x täglich, keine zu großen Portionen. Tipp 2:...

Nicht Fisch, nicht Fleisch – Ex-99ers-Crack Stefan Hofer ernährt sich vegan. Graz wählt grün! Das zeigte sich nicht nur bei den EU-Wahlen letzten Sonntag, sondern auch auf kulinarischer Ebene. Immer mehr Bewohner der steirischen Landeshauptstadt ernähren sich nämlich vegan. Ein Trend, der auch vor dem ehemaligen Grazer Eishockeykapitän Stefan Hofer nicht halt machte. Davon hat sich die WOCHE bei einem Lokalbesuch überzeugen lassen. Bier und Salat Erstmal ein kräftiger Schluck Bier. Die heiser...

Ich bin nun neu in Graz! ich bin gewerblicher Heilmasseur, ganzheitlicher Naturheiltherapeut, Buchautor, Vortragender, Seminartrainer, Ernährungs-Coach, ... meine neue Energie-Praxis: Prof.-Franz-Spath-Ring 11/10; 8042 Graz; mit der 6er Bim zum Breitenweg und hinauf in den 2. Stock! ab sofort! www.wallyvital.com h.wally@wallyvital.com 0650/5958059 ich freue mich auf Ihr Kommen! unbedingte telefonische Voranmeldung! flexible Praxiszeiten! Wann: 15.04.2014 ganztags Wo: Prof.-Franz-Spath-Ring...

Ing. Sylvio Lachmann: "Volksgesundheit - Psyche, Umwelt & Ernährung" Trotz steigender Ausgaben im Gesundheitssystem sind immer mehr Menschen chronisch krank. Besonders psychische Aspekte spielen dabei zunehmend eine Rolle. Eine zukünftige Gesellschaft wird aber nur so leistungsfähig sein, wie es die psycho-soziale Gesundheit dieser Gesellschaft zulässt. Welche Einflussfaktoren spielen dabei für jeden Einzelnen eine Rolle? Wie kann man schädliche Einflussfaktoren erkennen und was kann man...

Am 22. November 2013 veranstaltet das Offene Labor Graz in Zusammenarbeit mit der 7. fakultät der Universität Graz erstmals eine Tagung mit dem Titel „Mahlzeit! Was wir wirklich essen". Alle Interessierten sind herzlich willkommen! Gerade in jüngster Zeit wurden immer wieder Lebensmittelskandale aufgedeckt: Ob Pferdefleisch in der Lasagne, Bioprodukte die keine waren oder Antibiotika im Putenfleisch. Somit stellt sich dich Frage: Was kann man denn überhaupt noch essen?. Wir wollen uns diesem...

Ein neuer veganer Shop, vegetarische Lokale an jeder Ecke: Graz is(s)t grün. "In den letzten Jahren ist ein eindeutiger Trend zu natürlicherem Essen erkennbar", ist sich Martina Müllner, Gründerin der Internetplattform "vegan-in-graz.at" sicher. Das belegen auch Statistiken: Hierzulande ernährt sich bereits jeder Sechste ohne Fleisch (Vegetarismus) bzw. sogar ohne tierische Produkte wie Milch oder Eier (Veganismus). Motiv für ein Leben ohne Fleisch ist meist der Tierschutz: "Viele sehen...

In der Steiermark sterben jährlich 316 Menschen an Darmkrebs! Wir nehmen unsere Gesundheit oft für selbstverständlich, bis zu dem Tag, an dem uns eine Krankheit unvorbereitet trifft. Es liegt in unserer Hand, sich und seine Gesundheit in den Mittelpunkt zu rücken. „Darmgesundheit – Vorsorgen – Vorbeugen" OA Dr. Patrizia Kump berichtet aus Ihrem Klinikalltag und erklärt anhand anschaulicher Beispiele, die modernen, sanften Untersuchungsmethoden. Rahmenprogramm: Kurt Sölkner - Betroffener und...

Frischgebackene Eltern erfahren im dreistündigen kostenlosen Workshop alles rund um die optimale Ernährung während und nach der Stillzeit. Sie bekommen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel: Wie ernähre ich mich optimal in der Stillzeit? Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Welche Nährstoffe braucht mein Kind? Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost runden das Angebot ab. Dauer: 3 Stunden Inhalt: Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter Zielgruppe: Schwangere, Stillende und deren...

Für werdende Mütter bietet die Steiermärkische Gebietskrankenkasse ein attraktives Angebot: Kostenlose Ernährungsworkshops, in denen alle werdenden Mütter und Väter über die optimale Ernährung während der Schwangerschaft informiert werden. Dauer: 3 1/2 Stunden Inhalt: Ernährung in der Schwangerschaft. Zusätzlich Informationen zu Wochen- und Kinderbetreuungsgeld. Anmeldung und weitere Informationen: Telefon: 0316/8035-1131 (Mo-Fr: 08:00-12:00 Uhr) E-Mail: richtigessen@stgkk.at Internet:...

Für werdende Mütter bietet die Steiermärkische Gebietskrankenkasse ein attraktives Angebot: Kostenlose Ernährungsworkshops, in denen alle werdenden Mütter und Väter über die optimale Ernährung während der Schwangerschaft informiert werden. Dauer: 3 1/2 Stunden Inhalt: Ernährung in der Schwangerschaft. Zusätzlich Informationen zu Wochen- und Kinderbetreuungsgeld. Anmeldung und weitere Informationen: Telefon: 0316/8035-1131 (Mo-Fr: 08:00-12:00 Uhr) E-Mail: richtigessen@stgkk.at Internet:...

Frischgebackene Eltern erfahren im dreistündigen kostenlosen Workshop "Babys erstes Löffelchen" alles rund um die optimale Ernährung während und nach der Stillzeit. Sie bekommen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel: Wie ernähre ich mich optimal in der Stillzeit Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Welche Nährstoffe braucht mein Kind? Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost runden das Angebot ab. Dauer: 3 Stunden Inhalt: Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter Zielgruppe:...

"Babys erstes Löffelchen" Der STGKK-Workshop bietet werdenden Eltern und frischgebackenen Müttern in dem dreistündigen kostenlosen Workshop alles rund um die optimale Ernährung während und nach der Stillzeit. Sie bekommen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel: Wie ernähre ich mich optimal in der Stillzeit Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Welche Nährstoffe braucht mein Kind? Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost runden das Angebot ab. Dauer: 3 Stunden Inhalt: Ernährung in der...

Frischgebackene Eltern erfahren im dreistündigen kostenlosen Workshop alles rund um die optimale Ernährung während und nach der Stillzeit. Sie bekommen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel: Wie ernähre ich mich optimal in der Stillzeit? Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Welche Nährstoffe braucht mein Kind? Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost runden das Angebot ab. Dauer: 3 Stunden Inhalt: Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter Zielgruppe: Schwangere, Stillende und deren...

Für werdende Mütter bietet die Steiermärkische Gebietskrankenkasse ein attraktives Angebot: Kostenlose Ernährungsworkshops, in denen alle werdenden Mütter und Väter über die optimale Ernährung während der Schwangerschaft informiert werden. Dauer: 3 1/2 Stunden Inhalt: Ernährung in der Schwangerschaft. Zusätzlich Informationen zu Wochen- und Kinderbetreuungsgeld. Anmeldung und weitere Informationen: Telefon: 0316/8035-1131 (Mo-Fr: 08:00-12:00 Uhr) E-Mail: richtigessen@stgkk.at Internet:...

Für werdende Mütter bietet die Steiermärkische Gebietskrankenkasse ein attraktives Angebot: Kostenlose Ernährungsworkshops, in denen alle werdenden Mütter und Väter über die optimale Ernährung während der Schwangerschaft informiert werden. Dauer: 3 1/2 Stunden Inhalt: Ernährung in der Schwangerschaft. Zusätzlich Informationen zu Wochen- und Kinderbetreuungsgeld. Anmeldung und weitere Informationen: Telefon: 0316/8035-1131 (Mo-Fr: 08:00-12:00 Uhr) E-Mail: richtigessen@stgkk.at Internet:...

Für werdende Mütter bietet die Steiermärkische Gebietskrankenkasse ein attraktives Angebot: Kostenlose Ernährungsworkshops, in denen alle werdenden Mütter und Väter über die optimale Ernährung während der Schwangerschaft informiert werden. Dauer: 3 1/2 Stunden Inhalt: Ernährung in der Schwangerschaft. Zusätzlich Informationen zu Wochen- und Kinderbetreuungsgeld. Anmeldung und weitere Informationen: Telefon: 0316/8035-1131 (Mo-Fr: 08:00-12:00 Uhr) E-Mail: richtigessen@stgkk.at Internet:...

Frischgebackene Eltern erfahren im dreistündigen kostenlosen Workshop alles rund um die optimale Ernährung während und nach der Stillzeit. Sie bekommen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel: Wie ernähre ich mich optimal in der Stillzeit? Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Welche Nährstoffe braucht mein Kind? Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost runden das Angebot ab. Dauer: 3 Stunden Inhalt: Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter Zielgruppe: Schwangere, Stillende und deren...

"Babys erstes Löffelchen" Der STGKK-Workshop bietet werdenden Eltern und frischgebackenen Müttern in dem dreistündigen kostenlosen Workshop alles rund um die optimale Ernährung während und nach der Stillzeit. Sie bekommen Antworten auf Fragen wie zum Beispiel: Wie ernähre ich mich optimal in der Stillzeit Wann ist mein Baby bereit für Beikost? Welche Nährstoffe braucht mein Kind? Praktische Tipps zur Zubereitung der Beikost runden das Angebot ab. Dauer: 3 Stunden Inhalt: Ernährung in der...