Fett

Beiträge zum Thema Fett

Die Internistin Astrid Primus (links) aus St. Andrä hat sich auf die Fachgebiete Adipositas und Diabetes spezialisiert. | Foto: Privat/stock.adobe.com/kalim

Astrid Primus aus Wolfsberg
Ärztin spricht über den Kampf mit der Waage

Astrid Primus, Internistin mit Spezialgebiet Adipositas und Diabetes, beleuchtet die Tücken des Abnehmens. WOLFSBERG. Ein paar Kilo verlieren ist zwar ein gängiger Neujahrsvorsatz, bereitet aber oftmals Kopfzerbrechen. Doch was hat es mit Diäten, Jojo-Effekt, Bewegungsmangel und Co. tatsächlich auf sich? Mit dieser Thematik beschäftigt sich Ärztin Astrid Primus, die ihre eigene Ordination am Weiher in Wolfsberg führt und gleichzeitig auch im Wolfsberger LKH tätig ist, tagtäglich. Nicht zu wenig...

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Diätologin Birgit Wirnsberger gibt Ernährungstipps, um den Körper so richtig in Schwung zu bringen.  | Foto: privat
Aktion

Diätologin Birgit Wirnsberger
"Das Abnehmziel muss attraktiv und realistisch sein"

Seit September  2018 gibt es im Bezirk Deutschlandsberg im Rahmen des Programms "Gemeinsam g'sund genießen" eine kostenlose, persönliche Ernährungsberatung. In Deutschlandsberg hält Diätologin Birgit Wirnsberger viele nützliche Tipps zum Thema Ernährungsumstellung, Abnehmen und Fasten bereit. Aktuell sind wieder Beratungsplätze in der Bezirkshauptstadt frei.  Frau Wirnsberger, wo liegen die Schwerpunkt in Ihren Beratungen vor Ort? Wer kann Ihre Beratung in Anspruch nehmen? BIRGIT...

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"Als Jahresvorsatz 2021 könnte man den Gemüseanteil bei selbst gekochten Speisen erhöhen", raten die Diätologinnen.  | Foto: babsi_w - Fotolia
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Fit nach Weihnachten
Üppige Festtage: Gesunde Ernährung verzeiht viel

Der Dezember ist nicht gerade als Fastenmonat bekannt. Mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung während des Jahres ist das üppige Essen in der Weihnachtszeit für den Körper aber leichter zu bewältigen. OÖ. „In der Weihnachtszeit alles zu essen und danach die Ernährung umzustellen, funktioniert einfach nicht“, erklärt Irene Wurm, Diätologin am Ordensklinikum Linz Barmherzige Schwestern. Ihre Kollegin Carina Hofer stimmt zu: „Hier denke ich an die alte Weisheit: Es ist nicht...

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Für die Gefäße ist besonders das Fett rund um den Bauch gefährlich. Lieber zu Obst greifen und mehr Bewegung machen. | Foto: pictureFactory - Fotolia.com

Wer übergewichtig ist, ist nicht automatisch krank

Doch gerade die überschüssigen Kilos rund um die Bauchmitte können längerfristig gesehen der Gesundheit schaden. Die gute Nachricht: Allein das Vorhandensein von (sehr viel) Übergewicht heißt nicht automatisch, dass Betroffene krank sind. Zu diesen Ergebnissen kommt eine aktuelle Studie aus Los Angeles. Ob Dicke allerdings auch gesund bleiben, hängt wesentlich davon ab, wo das Fett sitzt: Rund um den Bauch ist es gefährlich, weil es Erkrankungen nach sich zieht, die man lange nicht spürt - wie...

  • Silvia Feffer-Holik
Am 30. Mai und 6. Juni findet noch jeweils ein Outdoor-Crosstraining statt. Anmeldung unter tulln.sportunion.at.
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Fette Jahre: Tullner werden immer dicker

Keine guten Aussichten für unsere Waagen: Im Jahr 2030 ist jeder dritte Österreicher fettleibig. BEZIRK TULLN. Die Zahl der fettleibigen Menschen steigt – so eine Studie, die die Weltgesundheitsorganisation in Auftrag gegeben hat. Aktuell sind je 17 Prozent der Männer und Frauen übergewichtig, doch das wird sich bis 2030 drastisch ändern und um 33 Prozent ansteigen. Dem nicht genug: Übergewicht wird zum Massenphänomen, wenn keine Maßnahmen getroffen werden – 79 Prozent der Frauen werden laut...

  • Tulln
  • Karin Zeiler

Diätlügen Teil 1 - der Mythos Fett

Sehr geehrte Damen und Herren in meiner Eigenschaft als einer der beiden Vereinsgründer des Vereins Miri's Bärenrunde, habe ich fast täglich damit zu tun Menschen zu helfen sich gesund zu ernähren und genau aus diesem Grunde habe ich mich nun auch entschlossen mein Wissen und meine Erfahrung an Sie weiter zu geben in Form einer Artikelserie zu den häufigsten Diätmythen. der Mythos Fett Für mich ist verständlich, wenn man auf Diät ist und das Wort Fett hört, gleich mal allergisch reagiert. Doch...

  • Wien
  • Landstraße
  • Peter Wagner

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