3
Die Mühlviertler Alm wird „Fit Daheim!“
BEZIRK FREISTADT. Ein neuartiges Forschungsdesign auf der Mühlviertler Alm motiviert fitnessbewusste Senioren und Seniorinnen, öfter zu Hause zu turnen. Seit 29. Februar sind 30 teilnehmende Personen ab 60 Jahren begeisterte „Fit Daheim“-Turner. Unter dem Namen „Fit Daheim“ verbirgt sich ein auf Physiotherapie-basierendes Trainingsmodell, das Zuhause vor dem eigenen Fernsehgerät absolviert werden kann und den Trainierenden Rückmeldung darüber gibt, ob die Übungen auch richtig ausgefüht werden....
