Gesunde Gemeinde

Gesellschaftsspiele machen Spaß. Seit 2019 wird Montags im alten Rathaus von 14 bis ca. 17 Uhr gespielt. LENGENFELD. In einer Runde finden sich in einem 14-tägigen Rhythmus Teilnehmer ein, um mit den unterschiedlichsten Gesellschaftsspielen gemütliche, gesellige Stunden zu verbringen. Denn alle Teilnehmer haben eines gemeinsam, die Leidenschaft altbewährtes und neues auszuprobieren. Gedächtnis trainieren Halma, Mensch Ärgere dich nicht, das verrückte Labyrinth, Carcassonne, Sagaland, Querdenker...

Vor mehr als 25 Jahren wurde der Weizer Herzverein mit dem Ziel gegründet, dem Herzkranken nach einem stationären Krankenhausau´fenthalt oder nach einer stationären Rehabilitation die Möglichkeit zu bieten, durch ein gezieltes körperliches Training erreichtes zumindest zu erhalten oder sogar zu verbessern. Unter ärztlicher Aufsicht wurden bisweilen zweimal wöchentlich nach Vorgaben der Vorturner ein gezieltes körperliches Training mit den Schwerpunkten Ausdauer, Kraft, Koordination, kombiniert...

Die „Gesunde Gemeinde“ startet wieder durch. Nachdem der allseits beliebte Lauftreff aufgrund der Pandemie eine Pause einlegen musste, geht es jetzt wieder los mit der Vorbereitung auf den Waidhofner Stadtlauf. WAIDHOFEN/YBBS. Die „Gesunde Gemeinde“ startet wieder durch. Nachdem der allseits beliebte Lauftreff aufgrund der Pandemie eine Pause einlegen musste, geht es jetzt wieder los mit der Vorbereitung auf den Waidhofner Stadtlauf. Angeleitet werden die Trainingseinheiten von Union-Athletin...

Über ein Jahr waren Isolation, Einsamkeit eingeschränkte Mobilität und Angst tägliche Begleiter vieler älterer Menschen. Dadurch wurde die Idee ein Heimtraining für Senioren anzubieten geboren.  Da mit zunehmendem Alter die körperliche & geistige Leistungsfähigkeit abnimmt, erlangt gezieltes Krafttraining immer mehr Bedeutung. Ein kombiniertes Kraft- und Gleichgewichtstraining soll den altersbedingten Abbauprozessen, wie Demenzerkrankungen, Sarkopenie, Osteoporose u.v.m. entgegenwirken und...

HARGELSBERG. Auch heuer lädt die Gesunde Gemeinde im Hargelsberger Freibad bei Schönwetter zur Aquagymnastik mit Trainerin Violetta Radic ein. Ab sofort startet die Aquagymnastik von 18 bis 18.45 Uhr und findet jeden Mittwoch bei Schönwetter statt. Mit viel Schwung wird im kühlen Nass gelenksschonend trainiert. Auf euer Kommen freut sich die Aqugym. Die Veranastaltung wird von Arbeitskreisleiterin der Gesunden Gemeinde Ulrike Riener organisiert.  Schönes Badewetter ist natürlich die...

HOFAMT PRIEL. Im Alter ist es besonders wichtig , die Selbstständigkeit im Alltag aufrecht zu erhalten. Dazu gehört es unter anderem, die geistige Fähigkeiten, die Beweglichkeit, die Ausdauer, die Koordination und die Sensomotorik zu fördern. Daher wollen Elke Zauner (Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin, Heilmasseurin) und Hubert Steinacker (Dipl. Body Vitaltrainer) die Menschen im Alter einen ihren Bedürfnissen angepassten Kurs anbieten. Der erste Kurs im Frühjahr 2017 wurde bereits von...

HENNDORF. Die Gesunde Gemeinde hat die "Lebensstilgruppe" ins Leben gerufen: 15 Henndorfer lernen hier in 12 Wochen Tipps und Tricks kennen, die das Wohlbefinden steigern und dazu beitragen, gesund zu werden bzw. zu bleiben. Innerhalb der drei Monate werden Schwerpunkte zu den Bereichen Bewegung, Ernährung, seelische Gesundheit und bei Bedarf Nichtrauchen gesetzt. Experten begleiten die Teilnehmer in Form von Workshops, Vorträgen, Kochkursen und Bewegungsgruppen.

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Wo: Newbody, Frauentorgasse 9, 3430 Tulln an der Donau auf Karte anzeigen