Gesunde Pause

Anlässlich des Tags des Apfels erhielten die Schüler:innen und Lehrkräfte der Mittelschule St. Florian eine besondere Aufmerksamkeit: Rund 350 frische Äpfel von alten Apfelsorten aus nachhaltigem Anbau wurden von Markus Blümel vom Demeterhof Lederbauer kostenlos verteilt. ST. FLORIAN. Der Besuch bot den Schüler:innen die Gelegenheit, mehr über biologisch-dynamische Landwirtschaft und nachhaltigen Obstbau zu erfahren. Alle zwei Wochen wird jetzt eine Lieferung Äpfel bereitgestellt, um eine...

Wie sieht ein ausgewogenes Frühstück aus und was gehört in eine „gesunde“ Lunch-Box alles rein, damit die Kinder in der Schule volle Leistung bringen können? Wir verraten es Ihnen! Damit wir uns konzentrieren können, braucht das Gehirn viele Nährstoffe. Deshalb ist es wichtig, seinen Kindern so oft wie möglich eine gesunde und ausgewogene Jause mitzugeben. Zuckerhaltige Säfte und süße Snacks etwa führen schnell zu einem Leistungsabfall. „Viele Eltern meinen es gut und kaufen ihren Kindern jeden...