Diarrhoe
Durchfall: Warnzeichen erkennen und reagieren
Durchfall ist im Kern keine eigenständige Krankheit, sondern eine hochwirksame Schutzreaktion des Körpers. Um sich vor drohenden Schäden zu bewahren, beschleunigt der Darm die Passage des Inhalts massiv. Das Ziel: Schädliche Keime oder unverträgliche Stoffe sollen so rasch wie möglich ausgeschieden werden. ÖSTERREICH. Da dem Speisebrei in dieser kurzen Zeit deutlich weniger Flüssigkeit entzogen werden kann, verändert sich die Konsistenz – der Stuhl wird dünnflüssig bis wässrig und die...
Aha-Moment im Erstgespräch
Petra Margetich ist 25 Kilo leichter
„Im Erstgespräch verstand ich, warum ich nicht abnahm.“ – 84 Kilo waren zu viel, warnte der Arzt – und bei der ernüchternden Gesundheitsuntersuchung wurde Petra Margetich klar, dass sie für ihre Gewichtsreduktion professionelle Unterstützung brauchte. Der Blick auf den Stoffwechsel Eine umfassende Körperanalyse bei easylife zeigte der 54-Jährigen, warum sich die Kilos so hartnäckig hielten: Ihr Stoffwechsel entsprach dem einer 69-jährigen Frau. „Dass ich schon im Erstgespräch verstand, warum...
Wasser & Stoffwechsel
Warum Trinken beim Abnehmen so wichtig ist
Zu wenig trinken und der Stoffwechsel leidet – ein Zusammenhang, der im Alltag oft unterschätzt wird. Während Ernährung meist im Mittelpunkt steht, wird die Flüssigkeitszufuhr schnell vergessen. Dabei ist Wasser die Grundlage für zahlreiche Prozesse im Körper: Es transportiert Nährstoffe, unterstützt die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten und hilft den Zellen, effizient zu arbeiten. Der menschliche Körper besteht zu etwa 60 Prozent aus Wasser. Einige Organe sind sogar besonders wasserreich:...
Gesunde Eiweißquelle
Warum Fisch beim Abnehmen so wertvoll ist
Er ist mehr als ein Genussmittel – Fisch ist ein Kraftpaket für den Körper. Hochwertige Proteine, Omega-3-Fettsäuren, Jod und Vitamine unterstützen den Stoffwechsel, sorgen für Sättigung und wirken sich umfassend positiv aus. Wer regelmäßig Fisch isst, stärkt die Gesundheit und tut auch etwas für eine stabile Figur. Auf einen Blick: Warum Fisch so gesund ist Fisch liefert alle essenziellen Aminosäuren und hochwertiges Eiweiß. Omega-3-Fettsäuren schützen Herz und Blutgefäße. Jod unterstützt die...
Kampf gegen RSV
Gratis Impfungen für Babys und neue Prävention für Erwachsene
Das Humane Respiratorische Synzytial-Virus (RSV) ist ein hochansteckendes Virus, das den Atemtrakt befällt, vorrangig die Schleimhäute der oberen Atemwege und das Flimmerepithel der Luftröhre und der Bronchien. ÖSTERREICH. Risikogruppen wie Säuglinge sowie ältere Menschen mit Begleiterkrankungen sind besonders häufig von schweren Krankheitsverläufen betroffen. Im Rahmen des Kinderimpfprogramms wird seit Dezember 2024 eine passive Immunisierung für Neugeborene und Säuglinge sowie Risikokinder...
Wieder voller Energie
Christiane Schultes ist 22 Kilo leichter!
Christiane Schultes kannte das ständige Auf und Ab nur zu gut: Diät beginnen, durchhalten, scheitern – und am Ende mehr wiegen als zuvor. „Magenknurren, Frust und dann wieder zunehmen – das war mein Kreislauf“, erinnert sie sich. Als ihr Arzt erstmals lebenslange Medikamente ins Gespräch brachte, wurde ihr klar: So wollte sie nicht weitermachen. Ein Neustart ohne Druck In der Zeitung las die Wienerin von easylife und vereinbarte ein Erstgespräch. „Ich wurde ernst genommen – ohne erhobenen...
Genuss statt Verzicht
Fasten ohne Hungern: leichter zur Wohlfühlfigur
Fasten wird oft mit Verzicht gleichgesetzt. Weniger essen, Mahlzeiten auslassen, diszipliniert durchhalten. Doch so radikal wechselt der Körper häufig in einen Energiesparmodus. Der Stoffwechsel wird gebremst – und langfristiger Erfolg bleibt aus. Die entscheidende Frage lautet daher nicht: Wie kann ich möglichst wenig essen? Sondern: Wie kann ich bewusst verzichten, ohne meinem Körper zu schaden? In Kürze: Kann man durch Hungern nachhaltig abnehmen? Wer stark Kalorien reduziert, zwingt den...
Neustart vor der Pension
36 Kilo leichter: Friedrich Schreilechner startet neu durch
Für Friedrich Schreilechner rückte die Pension immer näher – und damit auch der Wunsch, gesünder in diesen neuen Lebensabschnitt zu starten. Nach vielen enttäuschenden Abnehmversuchen entschied er sich schließlich für ein Gespräch bei easylife. „Nach langer Zeit hatte ich endlich das Gefühl, dass es wirklich funktionieren könnte“, erinnert sich der Tischler aus Hallein, Salzburg. Der Start, der alles veränderte Schon kurz nach Beginn der Therapie purzelten die ersten Kilos – und das ganz ohne...
Weniger Bauch, mehr Luft
Gabriela Schornböck ist 17 Kilo leichter
17 Kilo weniger in 14 Wochen – vor allem am Bauch und an der Taille ist die Veränderung deutlich sichtbar.Mit dem Eintritt in die Pension veränderte sich für Gabriela Schornböck aus Breitenfurt vieles – auch ihr Gewicht. „Plötzlich nahm ich am Bauch zu, ich fühlte mich wie eine Kugel. Nicht einmal in der Schwangerschaft war ich so rund“, erinnert sich die 64-jährige Röntgenassistentin. Besonders das zunehmende Bauchfett bereitete ihr Sorgen. „Mir war klar, dass es so nicht weitergehen kann.“...
21 cm weniger Bauchumfang
Franz Suppan nahm 24 Kilo in 14 Wochen ab
Als Bühnentechniker ist körperliche Belastbarkeit unverzichtbar. Doch mit dem Übergewicht verlor Franz Suppan aus Fernitz nicht nur Wendigkeit und Ausdauer – auch sein allgemeines Wohlbefinden litt spürbar. „Ich wollte das unbedingt zurück“, erzählt der 62-Jährige. „Alleine habe ich es nicht geschafft, also suchte ich professionelle Unterstützung.“ Ein träger Stoffwechsel als Wendepunkt Im easylife-Zentrum Graz fühlte er sich sofort gut aufgehoben. Eine ausführliche Stoffwechselanalyse brachte...
Ernährungsumstellung
Warum kleine Schritte so viel bewirken können
Viele Menschen spüren, dass Ernährung weit mehr beeinflusst als nur das Gewicht. Sie wirkt sich auf Energie, Stimmung, Stresslevel und das allgemeine Körpergefühl aus. Bei easylife erleben wir täglich, wie bewusste, alltagstaugliche Veränderungen neue Leichtigkeit schaffen können – vorausgesetzt, sie passen ins echte Leben. „Ernährungsumstellung bedeutet nicht Verzicht oder Druck, sondern ein liebevoller Blick darauf, was dem eigenen Körper guttut – und warum“ , erklärt Rebecca Schullin,...
Erholsame Nachtruhe
Ganz schön viel los: Was im Schlaf alles passiert
Schlaf ist weit mehr als bloße Erholung, denn währenddessen läuft das Gehirn auf Hochtouren. ÖSTERREICH. Im Durchschnitt verbringen Menschen rund ein Drittel ihres Lebens schlafend. In dieser Zeit werden Erinnerungen sortiert und schädliche Abfallstoffe aus den Gehirnzellen abtransportiert. Kurios ist, dass Delfine nur mit einer Gehirnhälfte schlafen, damit sie weiter atmen können. Auch Träume geben Rätsel auf: Etwa zwölf Prozent der Menschen träumen ausschließlich in Schwarz-Weiß. Schlafmangel...
13 Kilo abgenommen
Schlank, schmerzfrei und fit für die Enkelkinder!
Als Ingrid Staribacher die 99-Kilo-Marke erreichte, war für sie klar: So geht es nicht weiter. „Ich wollte mich wieder frei bewegen, mit meinen Enkelkindern toben können – ohne Schmerzen, ohne Einschränkungen.“ Der entscheidende Impuls kam durch einen Bekannten, der mit easylife erfolgreich abgenommen hatte. Neugierig geworden, vereinbarte sie ein Beratungsgespräch. Ein gutes Gefühl vom ersten Moment an „Schon beim Betreten des Instituts hatte ich das Gefühl, hier richtig zu sein“, erzählt sie....
Erfolgreich abnehmen beginnt hier
Stoffwechselanalyse jetzt nur 19 Euro!
Wer trotz vieler Versuche sein Wohlfühlgewicht nicht erreicht, hat oft kein Motivations-, sondern ein Stoffwechselproblem – und dieses bleibt leider häufig unentdeckt. Eine professionelle Stoffwechselanalyse schafft Klarheit und zeigt individuelle Abnehmchancen mit einem reaktivierten Stoffwechsel auf. Nur bis 27. Februar vergünstigt. Einseitige Diäten, Wechseljahre, Rauchentwöhnung, Medikamente und viele weitere Faktoren können Ihren Stoffwechsel ausbremsen – dann funktioniert das Abnehmen...
Gewicht langfristig halten
Was wirklich gegen den Jo-Jo-Effekt hilft
Abnehmen ist für viele Menschen machbar. Das Gewicht langfristig zu halten ist jedoch die eigentliche Herausforderung. Genau hier scheitern klassische Diäten – und zunehmend auch moderne Abnehmmedikamente. Studien zeigen: Nach dem Absetzen sogenannter Abnehmspritzen wird häufig rasch wieder zugenommen, teilweise sogar schneller als nach herkömmlichen Diäten. Der Grund dafür liegt tief im Stoffwechsel. Kurz erklärt: Wie kann man sein Gewicht langfristig halten? Um das Gewicht langfristig zu...
Viren-Infektion vorbeugen
Vor HPV-Infektion schützen
Humane Papillomaviren (HPV) gehören zu den häufigsten sexuell übertragbaren Infektionen weltweit. Schätzungen gehen davon aus, dass sich rund 80 Prozent aller sexuell aktiven Menschen im Laufe ihres Lebens zumindest einmal mit HPV infizieren. ÖSTERREICH. Meist verlaufen Infektionen unbemerkt und heilt von selbst aus. Hochrisiko-Typen können jedoch ernsthafte Folgen haben. Besonders relevant sind Viren-Typen, die für die Entstehung von Krebs verantwortlich sein können. Sie sind sie die...
Herzgesundheit Frauen
Starker Auftakt für #GoRed Austria
Die Aktion #GoRed Austria will möglichst viele Menschen für die Bedeutung der Herzgesundheit von Frauen sensibilisieren. WIEN. Am 29. Jänner fand der Auftaktabend für die Aktion #GoRed Austria statt. Dieser hat eindrucksvoll gezeigt, welch großes gemeinsames Engagement hinter dem Ziel steht, das Bewusstsein für Frauengesundheit zu stärken, Prävention zu fördern und wissenschaftliche Arbeit sichtbar zu machen. Die zahlreichen Denkanstöße und die inspirierenden Gespräche im Anschluss haben erneut...
Monika Holasek wagte Neustart
Vor OP-Termin noch 31 Kilo abgenommen
Monika Holasek kämpfte viele Jahre mit ihrem Gewicht, doch der Auslöser für ihre Veränderung war ein medizinischer: Eine bevorstehende Hüftoperation machte ihr bewusst, dass sie vorher dringend etwas für sich tun wollte. „Ich wollte die Genesung erleichtern, wieder mehr Lebensqualität spüren und mich einfach wieder gern anziehen“, erinnert sich die 58-jährige Feinkostverkäuferin aus Grunddorf. Die Motivation lieferte ihr Ehemann, der bei easylife in St. Pölten erfolgreich abgenommen hatte. Also...
Kostenlos trainieren in Wien
Fit werden mit dem innovativen Sportprogramm Jackpot.fit
Es gibt ein innovatives Sportangebot, mit dem Sie stressfrei und gut gelaunt einen wahren Jackpot für Ihre Gesundheit knacken können. Der bezeichnende Name: „Jackpot.fit“. Aktiv werden, ausprobieren – und genießen!Gesund bleiben und so richtig Spaß an Bewegung haben: Genau das können Sie mit dem Jackpot.fit Gesundheits-Sportangebot erreichen! Denn das Programm fördert Aktivität und Lebensqualität, stärkt durch regelmäßige körperliche Bewegung das Immunsystem, verbessert die physische...
Bilharziose, Lepra oder die Schlafkrankheit
Tropenkrankheiten: zum Teil sehr wenig beachtet
Am 30. Jänner wird jedes Jahr der Welttag der vernachlässigten Tropenkrankheiten begangen. ÖSTERREICH. Er macht auf Erkrankungen aufmerksam, die vor allem die Ärmsten in tropischen Regionen betreffen. Viele davon sind behandel- oder vermeidbar, jedoch fehlt es oft an Aufmerksamkeit, Forschungsgeldern und Versorgung. Vernachlässigte Tropenkrankheiten umfassen rund 20 verschiedene Infektionen durch Parasiten, Bakterien und Viren. Sie führen selten sofort zum Tod, können aber chronische Schmerzen,...
MeinMed-Webinar
Moderne Strategien gegen die Migräne
Migräne zählt zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen: MeinMed widmete diesem Thema ein Webinar mit Gregor Brössner, stellvertretender Direktor der Neurologischen Universitätsklinik in Innsbruck. ÖSTERREICH: Rund eine Million Menschen in Österreich sind von Migräne betroffen. Obwohl die Schmerzen unsichtbar bleiben, lässt sich heute dank bildgebender Verfahren zeigen, dass Migräne eine reale, neurobiologisch erklärbare Erkrankung ist. Forschungen konnten ein komplexes Schmerznetzwerk im...
Marian Pilarski ist 26 Kilo leichter
Mit 67 zurück zum Wunschgewicht
Marian Pilarski kämpfte mit hartnäckigen Kilos, die sich besonders am Bauch festsetzten. „Mir fehlte die Ausdauer – und irgendwann auch die Lebensqualität“, erinnert sich der pensionierte Lehrer. Dann kam das Aha-Erlebnis beim Arztbesuch: Beim Durchblättern eines easylife-Folders fiel sein Blick auf das Thema Stoffwechsel. „Daran hatte ich beim Abnehmen nie gedacht. Vielleicht war das ja der Schlüssel – auch für mich“, erzählt Marian. Vom Schock zur Motivation Hoffnungsvoll vereinbarte der...
Schlank, straff & strahlend
So wirkt die neue easylife-Trinkampulle
Wer auf natürliche Weise abnehmen und neue Lebensqualität spüren möchte, ist bei easylife genau richtig. Das Erfolgskonzept setzt seit Jahren auf drei Komponenten, wobei die mineralisch-pflanzliche Trinkampulle ein davon ist. Schon immer bewährt, präsentiert sie sich jetzt wirksamer denn je. Die easylife Trinkampulle ist kein frei erhältliches Produkt, sondern ein exklusiver Bestandteil der ärztlich und persönlich begleiteten easylife-Therapie. Seit über 20 Jahren ergänzt sie das...
Minus 47 Kilo – ohne hungern?
So hat es Ehepaar Falzberger geschafft
„Essen, um abzunehmen – das klang befremdlich“, sagt Gerald Falzberger. Doch genau das funktionierte. Heute leben er und seine Frau leichter, gesünder und schmerzfrei – je drei Kleidergrößen weniger, ohne Medikamente. Ihr Erfolgsrezept? Verraten sie hier. Als der Sommerurlaub im persönlichen Höchstgewicht endete, war für Claudia Falzberger klar, dass es so nicht weitergehen konnte. Auch bei ihrem Mann, Gerald Falzberger, war es „5 vor 12“ – gesundheitliche Beschwerden und das große Bedürfnis,...