Gesundheitsförderung

Beiträge zum Thema Gesundheitsförderung

Gesundheitsfördernde Eigenschaften des fernöstlichen Yoga
Achtsamkeit + Körperarbeit + Entspannung = YOGA

Es ist schon faszinierend welche Popularität YOGA mittlerweile auch bei uns im Westen erlangt hat. Fast jede Frau und auch viele Männer hatten bereits in irgend einer weise Kontakt zu Yogaübungen oder wissen etwas darüber. Auch Kindern und Jugendlichen ist bekannt, dass man in der Yogapraxis bestimmte Körperstellungen einnimmt und Atemübungen ausführt. Dennoch kommt es aufgrund der enormen Begriffsvielfalt immer wieder zu Verwirrung und den meisten ist auch nicht bewusst, dass Yoga weit mehr...

  • Kärnten
  • Lavanttal
  • Angelika Karrer
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Gesundes Dorf ILLMITZ: Es geht los!

Am letzten Tag des Februars  hat der Gesundes Dorf - Startworkshop in Illmitz stattgefunden. Es war zwar ziemlich kalt mit -10 °C, jedoch haben sich ca. 30 Personen aus Illmitz im Dorfwirtshaus Zentral getroffen. Die Initiative "Gesundes Dorf" ging von Gemeindevorstand Maximilian Köllner aus. Er hat das Erstgespräch mit dem Bürgermeister von Illmitz und den Regionalbetreuerinnen Marion Allacher und Carina Ehrnhöfer von PROGES organisiert. Bürgermeister Alois Wegleitner war schnell davon...

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Marion W.

Die Bedeutung von Bewegung

Kostenloser Vortrag: Leben ist Bewegung, der Mensch war und ist immer ein Bewegungswesen. Allerdings bewegen wir uns immer weniger. Hat der Urmensch noch geschätzte 20.000 Schritte pro Tag zurückgelegt, so bewegen wir uns heute oft nur mehr 1–5 % davon. Das hat Nachteile für unsere gesamte Gesundheit. Bewegung reguliert viele Stoffwechselvorgänge, den Verdauungsapparat, den Knochenstoffwechsel, das Hormonsystem und natürlich auch den gesamten Bewegungsapparat. Bewegung soll Ihnen aber auch...

  • Wien
  • Josefstadt
  • Biogena Akademie

Vortrag von Thomas Epner - Toleranz & Verständnis im Alltag

„Behandle dein Gegenüber immer so, wie du von ihm erwartest, dass er dich behandelt.“ Voltaire Die meisten von uns versuchen den Sinn des Lebens im Aussen zu finden. Sie sind ständig auf der Suche nach etwas, das sie meistens nicht einmal definieren können. Alles und jeder um uns scheint gegen sie zu arbeiten. Warum leben wir gegeneinander statt miteinander! Wer nicht für uns ist ist gegen uns. Aber stimmt das wirklich? Wer Menschen behandelt wie sie sind, macht sie schlechter. Wer Menschen...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Thomas Epner

INFO VERANSTALTUNG: Methode zu Gesundheitsförderung und Wohlbefinden

Entdecken Sie am 25.3. ab 18 Uhr eine neuartige Methode zu Gesundheitsförderung und Wohlbefinden. Die Kombination aus traditionellem Wissen (energetische Ansätze an Akupunkturpunkten und Meridianen) sowie modernen Mentaltechniken legt emotionale und mentale Ursachen von Disharmonien auf tiefer Ebene frei. Die Ursachen werden aufgelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Der Info-Abend ist kostenlos. Begrenzte Platzanzahl. Weitere Informationen: www.taeuber-methode.at, Anmeldung per mail:...

  • Wien
  • Meidling
  • Marcus Täuber

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