Spargel im Backpapier-Päckchen
Spargelpäckchen mit Gemüse und Kräuter
Entdecken das ultimative Frühlingsgericht, das dein Herz höher schlagen lässt: Spargel im Backpapier-Päckchen! Dieses köstliche, gesunde und einfache Rezept bringt die besten Aromen der Saison direkt auf den Teller. Durch die schonende Zubereitung im Backpapier-Päckchen bleiben alle wertvollen Inhaltsstoffe sowie der unwiderstehliche Geschmack des Spargels und der übrigen Gemüsesorten perfekt erhalten. Die Kombination aus zarten Spargelstangen, aromatischen Kräutern und frischem Gemüse ist...
Ärztekammer OÖ
Blutdruck rasch senken
Am 17. Mai ist Welt-Blutdruck-Tag. Bluthochdruck ist eine unterschätzte Volkskrankheit und verantwortlich für eine Reihe letaler Erkrankungen. Überprüfen und senken Sie Ihren Blutdruck – möglichst bald! OÖ. Durch Früherkennung und Prävention könnte Hypertonie größtenteils verhindert werden. „Hypertonie ist für einen Großteil der Todesfälle durch Herzinfarkt und Schlaganfall verantwortlich. “, sagt Johannes Föchterle, Fachgruppenvertreter für Internistische Sonderfächer in der Ärztekammer für...
Ärztekammer OÖ
Herztypische und herzuntypische Beschwerden
Die Koronare Herzkrankheit zählt zu den häufigsten Todesursachen. Daher ist es wichtig, dass man herztypische und herzuntypische Beschwerden unterscheiden kann. OÖ. Die Koronare Herzkrankheit (KHK) ist in 38 Prozent der Fälle für einen vorzeitigen Tod verantwortlich. Schmerzen in der Brust kündigen so ein Ereignis ein. Daher sollte man den Beschwerden nachspüren. Herztypisch oder nicht herztypisch?Das ist hier die Frage. Um einfach zu wissen, wann man nicht in Unruhe geraten und ab wann man...
Frühlingszwiebel (mit Wurzel)
Gebratene Lauchzwiebel-Wurzeln
#zerofoodwaste: Zero Waste ist eine Bewegung, die sich zum Zwecke der Nachhaltigkeit dem Ziel verschreibt, möglichst wenig Abfall zu erzeugen. Doch wo liegen die Grenzen dieser Form der Lebensmittelverwertung? Meiner Meinung nach, wenn die eigene Gesundheit dadurch gefährdet wird. Doch das Gute an der Rettung von Lebensmitteln ist nicht nur die Schonung von Ressourcen und die Einsparung von CO2, sondern auch der gesundheitliche Nutzen. Viele herkömmliche Küchenreste sind wahre Nährstoffbomben,...
Ordensklinikum Linz
Ambulante Operation bei Konisation
Seit 2021 wird die Konisation, die Entnahme einer Gewebeprobe am Gebärmutterhalsgang, auch in Lokalanästhesie bei den Spitalspartnern Ordensklinikum Linz und Konventhospital Barmherzige Brüder durchgeführt. Die Ordenskrankenhäuser gelten somit österreichweit als Vorreiter in dieser Operationstechnik. OÖ. Die tagesklinische Behandlung an bereits mehreren hundert Patientinnen nach internationalem Vorbild hat sich als Standard etabliert und schafft freie Ressourcen für Mitarbeiter:innen und im...
Ärztekammer OÖ
Scharlach – Hohe Fallzahlen und Lieferengpässe bei Kinder-Antibiotika
An sich ist Scharlach eine von vielen Kinderkrankheiten. Derzeit tritt diese aber massiv auf. Erschwerend kommt hinzu, dass Antibiotika für Kinder wegen Lieferengpässen schwer bis gar nicht erhältlich sind. OÖ. Scharlach ist eine Infektionskrankheit, die durch Streptokokken-Bakterien ausgelöst wird. Diese werden über feine Tröpfchen (überwiegend) durch Niesen, Husten und Sprechen übertragen. Besonders verbreitet ist Scharlach bei Kindern – kann aber in allen Altersgruppen auftreten....
Wie schädlich ist unsere Nahrung?
Die Wahrheit über Zusatzstoffe, Pestizide und GMO's in unserer Nahrung
Die Lebensmittelindustrie verwendet eine Vielzahl von Zusatzstoffen, Pestiziden und genetisch veränderten Organismen (GMOs) in unserer Nahrung. Während einige dieser Substanzen Vorteile für die Haltbarkeit, den Geschmack und den Nährwert von Lebensmitteln bieten, können sie auch potenzielle Gesundheitsrisiken bergen. In unserem Podcast untersuchen wir die verschiedenen Aspekte von Zusatzstoffen, Pestiziden und GMOs und beleuchten ihre möglichen Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Dabei...
Ärztekammer OÖ
COPD – Lungenfunktionstest gibt Gewissheit
COPD ist nach Herzinfarkt und Schlaganfall die dritthäufigste Todesursache weltweit. Lassen Sie daher, wenn Sie typische Beschwerden haben, medizinisch abklären, ob Sie an COPD leiden. Je früher man es weiß, desto besser die Therapie. OÖ. Wie erkennt man selbst, ob man an der chronisch-obstruktiven Lungenerkrankung (kurz: COPD) leidet? Die ersten Symptome starten zumeist scheinbar harmlos: mit einem Husten in der Früh. Häufig kommen schleimiger Auswurf und Atemnot bei körperlicher Belastung...
Spargel Limetten Creme
Süße Spargel-Creme auf warmen Granola Crunch
Heute stelle ich dir ein überraschend leckeres und einfaches Rezept vor, das Spargel auf eine ganz neue, süße Art präsentiert: Spargel-Limetten-Creme auf warmem Granola-Crunch. Diese süße Spargel-Kreation ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch ein echter Hingucker auf Ihrem Esstisch. Das Dessert ist eine erfrischende & cremige Köstlichkeit, die den zarten Geschmack von Spargel mit der spritzigen Limette kombiniert. Dazu wird der Spargel zunächst weich gekocht und dann zu einer samtigen...
Ärztekammer OÖ
Arbeitsmedizinische Tipps fürs Home-Office
Was vor drei Jahren bei den meisten Firmen noch Ausnahme war, ist bei vielen zum fixen Bestandteil geworden: das Home-Office. Die wenigsten berücksichtigen aber, dass auch zu Hause die arbeitsmedizinischen Standards gelten sollten. So rüsten Sie Ihr Home zum Office auf. OÖ. Einst war Home-Office die Ausnahme, mittlerweile ist es bei vielen zum fixen Bestandteil geworden. Egal ob das einen Tag oder mehrere pro Woche betrifft. Wenn Sie Ihr Home zum Office umfunktionieren, müssen Sie aber ein paar...
Europäische Impfwoche
Oberösterreich belohnt fürs Impfen mit Eltern-KInd-Zuschuss
Die europäische Impfwoche findet vom 24. bis 30. April 2023 statt. Oberösterreich rückt deswegen die Bedeutung von Impfungen in den Vordergrund, im Mittelpunkt stehen die HPV-Impfung gegen Krebs und die Impfung gegen Masern-Mumps-Röteln (MMR). OÖ. Für beide Impfungen gibt es in Oberösterreich umfangreiche kostenlose Angebote. Peter Niedermoser, Präsident der Ärztekammer für Oberösterreich, betont, dass es beim Impfen immer um den eigenen Schutz geht und dieser gerade bei Masern-Mumps-Röteln...
Gesundheit im Alltag
Gesund durchs ganze Jahr
Gesundheit und Krankheit begleiten uns durchs ganze Jahr. Mal ist es Bauchweh, mal sind es Rückenschmerzen, der eine möchte das Rauchen aufhören, der andere fitter werden. Wir haben Themen, die unsere Leserinnen und Leser immer wieder beschäftigen. Was gegen zu hohe Fettwerte tun? Wenn Lebensmittel Bauchschmerzen bereiten Dampfen statt qualmen - weder noch! Puls messen kann Leben retten Reiseapotheke - Was darf nicht fehlen Sporteln im Sommer bei hohen Temperaturen Augen im Sommer vor Schäden...
Psychische Gesundheit
Gesunder Geist – gesunder Körper
Unsere psychische Verfassung hängt fest mit unserem körperlichen Befinden zusammen. Negative Emotionen können Krankheiten auslösen, positive Gefühle beeinflussen auch unseren Körper positiv. Wir haben spannenden Themen rund um die "Psychische Gesundheit" zusammengefasst. Wenn die Seele durch den Körper spricht Raus aus der WinterdepressionVersteckte Epidemie: Einsamkeit macht krankSeelische Erschöpfung bei JugendlichenAngststörungen nehmen zuWeihnachten in Krisenzeiten: Reden hilft!Kostenlose...
Gesundheits-News
Innovationen in der Medizin
Oberösterreich ist ein Lande der Innovationen – auch in der Medizin. Die Themen sind vielfältig: Roboterchirurgie, neue Behandlungsmethoden, zukunftsträchtige Neuheiten oder moderne Einrichtungen. Wir haben spannende "Gesundheits-News" zusammengefasst. Klinikum Kirchdorf startet mit Narkosegas-Recycling Knochenschrauben revolutionieren Behandlung von Kreuzbandrissen Schilddrüsen-OP: Neue Methode am Ordensklinikum Ambulante Operation bei Konisation Roboterchirurgie: Hochexakt mit geringem...
Für den gesunden Body
Sport, Bewegung und die richtige Körperpflege
Zu einem gesunden Körperbewusstsein gehören Sport, Bewegung, aber auch die richtige Pflege. Hier gibt es alle Beiträge zum Thema "Für den gesunden Body". Sportlich durchs Jahr: Bewegung statt Medikamente Gesundes Vergnügen auf der Piste Stiegensteigen als Wunderübung Frostiger Trend mit Placebo-Effekt Expertentipps fürs Schwitzen Warum Muskeln so wichtig sind Wenn das Bergabgehen zur Qual wird Wandern im Herbst Tipps für einen erfolgreichen Auftakt in die Laufsaison Sporteln im Sommer bei hohen...
Männergesundheit
Tabuthemen rund um den Mann
Das Thema Männergesundheit ist oft dominiert von Tabuthemen. Doch auch das starke Geschlecht kann von gesundheitlichen Problemen und Krisen betroffen sein. Wir haben Tabuthemen rund um Vorsorge, psychische und körperliche Gesundheit für den Mann zusammengefasst. Sex ist die Keimzelle des LebensglücksMann in der KriseBlasenkrebs – zwei Drittel sind RaucherFamilienglück trotz KrebserkrankungTabuthemen in der MännerweltMännergesundheit - Vorsorge rettet Leben"Wenn es um Sexualität geht, lügen...
Jung und g'sund
Gesundheit von Kindern und Jugendlichen
Kinderkrankheiten, psychische Gesundheit, Therapiemöglichkeiten für Kinder mit Beeinträchtigungen. Bis ein Kind erwachsen ist, sind Eltern mit verschiedenen Herausforderungen rund um die Gesundheit ihres Nachwuchses konfrontiert. Auch Jugendliche haben bei Gesundheitsthemen besondere Bedürfnisse. Wir haben Themen rund um die "Gesundheit von Kindern und Jugendlichen" zusammengefasst: Kinderkrankheiten/Kindergesundheit: Mit Kindern gesund und fit durch den Winter Sommer, Sonne, Strand und Kind...
Frauengesundheit
Frauen und ihre Gesundheitsthemen
Frauen haben spezifische Erkrankungen und eigene Gesundheitsthemen: Von Endometriose über Brustkrebs bis hin zum Klimakterium. Wir haben einige Themen rund um die Frauengesundheit zusammengefasst: Sex ist die Keimzelle des Lebensglücks Endometriose: Unerträgliche RegelschmerzenKlimakterium als ChancePumperlgsund durchs LebenEine Impfung gegen KrebsVorbeugende BrustentfernungenFamilienglück trotz KrebserkrankungSchwanger im Sommer - Tipps für heiße TageGebärmuttermyome entfernen: Mit Hitze statt...
Gesunde Senioren
Alt werden und gesund bleiben
Gesund alt werden – das wünscht sich jeder. Von welchen Krankheiten sind Senioren betroffen? Was kann man für die Gesundheit im Alter tun? Wir haben spannende Beiträge zum Thema "Gesunde Senioren" zusammengefasst: Essen für Senioren: Ein Schlüssel zu Lebensqualität 25 Jahre mobile Therapie von Proges Expertenforum zum Thema Gesundheitsförderung Versteckte Epidemie: Einsamkeit macht krankPalliativ-Ambulanz am Ordensklinikum Linz eröffnetDemenztrainer: Ausbildung mit ZukunftDie Kraft der Familie...
Virus-Erkrankungen
Die Viren sind los: Grippe, Durchfall und Co
Influenza, Norovirus, HPV, Aids, Corona. Viren sind nicht immer harmlos. Was können wir gegen Infektionskrankheiten tun und wie beugen wir Viren vor? Wir haben die spannendsten Beiträge zum Thema " Die Viren sind los": Scharlach – Hohe Fallzahlen und Lieferengpässe bei Kinder-Antibiotika Erstes Zentrum für InfektionsmedizinVitamin C, Zink und Selen: Unbesiegbares TrioSchwerer Corona-Verlauf durch InfluenzaLand im Kampf gegen Aids, Chlamydien & CoEine Impfung gegen KrebsReiserisiko...
Gefüllte Zucchini-Röllchen
Gebackene Zucchini-Feta-Röllchen in Tomaten-Paprika-Sauce
Die gefüllten Zucchini-Röllchen sind einfach unschlagbar lecker. Das Low-Carb-Gemüse wird dabei lediglich in feine Streifen gehobelt und mitsamt einer Feta-Frischkäse-Meerrettich-Masse aufgerollt. Gebettet werden die hübschen Röllchen in eine unheimlich leckeren Tomaten-Paprika-Sauce. Basilikum und Schnittlauch zieren das optische Meisterwerk aus natürlichen Zutaten. Das Pfannengericht punktet nicht nur anhand der Nährstoff-Dichte, denn um das Ganze nachzumachen braucht man nur ein wenig...
Ordensklinikum Linz
„Mama, ich höre dich nicht!“ – Wenn sich eine Erkältung auf die Ohren schlägt
Schon wieder läuft die Nase, der Druck auf die Ohren ist schmerzhaft und Kinder haben ständig das Gefühl, das Ohr ist verstopft. Wenn diese Symptome auftreten, kann ein Paukenerguss die Ursache sein – eine Flüssigkeitsansammlung hinter dem Trommelfell in der Paukenhöhle. OÖ. Etwa 80 Prozent aller Kinder bis zum sechsten Lebensjahr erleiden einmal so einen Paukenerguss, vor allem nach einer Erkältung oder einer Mittelohrentzündung. Wie entsteht ein Paukenerguss?Ein Paukenerguss ist oft die...
Ärztekammer OÖ
Am 7. April ist Weltgesundheitstag
Die Ärztekammer für Oberösterreich kümmert sich um die Anliegen der Ärztinnen und Ärzte. Verbessern wir deren Situation, dann verbessert sich automatisch die ärztliche Versorgung in Oberösterreich. Davon profitieren alle. OÖ. Der Weltgesundheitstag, der am 7. April stattfindet, steht im Zeichen der „Gesundheit für alle“. Das Anliegen: Jeder soll eine gute medizinische Versorgung bekommen. Die Ärztekammer für OÖ kommt diesem Motto in ihrem Bundesland nach – indem sie die Rahmenbedingungen für...
Orthopädische Behelfe
Kinder mit Beeeinträchtigung vom ersten Tag unterstützen
Kinder wollen spielen und toben – auch Kinder mit Einschränkungen wollen das. Damit sie ihren Bewegungsdrang ausleben können und später ein möglichst selbstbestimmtes Leben führen, sind individuell passende Hilfsmittel notwendig – und das am besten frühzeitig. OÖ. Die breite Palette der Behelfe reicht von Krabbel-, Sitz- und Gehhilfen über Kinder-Rollstühle bis hin zu neuartigen Ganzkörper-Elektro-Stimulationsanzügen. „Je besser Kinder und Eltern vom ersten Tag an unterstützt werden, umso...