Gewicht

Intuitives Essen entspricht unserem natürlichen Essverhalten. Wir essen, wenn wir Hunger haben, wir hören auf zu essen, wenn wir satt sind. Wir vertrauen dem, was uns der Körper sagt. Restriktionen, Zeitvorgaben/Zeitpunkte fürs Essen, bestimmte Diäten, Verbote, Versuchungen im Supermarkt und vieles mehr führen oft zu Heißhunger, insbesondere dann, wenn dem Körper nicht genügend ausgewogene Nahrung zugeführt wird. Wichtig ist auf die eigenen physiologischen Bedürfnisse zu hören und zu lernen die...

Ein "schlankes" Näher dran!-Interview mit Rebecca Schullin, Geschäftsleitung von easylife über den inneren Schweinehund, das Lügengerät Waage und den Irrglauben "wer wenig isst, nimmt ab". NÖ. Corona als Kalorienfalle: Sportplätze waren geschlossen, Sporteln in der Gruppe auch nicht möglich - man muss aber auch so fair sein und dazusagen, dass auch die Gastro zu hatte. ABER – haben wir im Lockdown und in den letzten eineinhalb Jahren nicht alle unsere Küchen viel mehr malträtiert als bisher?...

Doktor Dietmar Röslers Maßnahmenkatalog für den Alltag, wie der Energieverbrauch des Körpers steigt. LUNGAU. "Die Mitochondrien sind unsere ureigene Gesundheits- und Lebensversicherung", weiß der Nährstoff- und Sportmediziner Dietmar Rösler. Er führt in Tamsweg eine Wahlarztordination und ist außerdem der ärztliche Leiter der Nutropia Pharma GmbH in Unternberg-Moosham. "Mehr Zellkraftwerke zu haben wirkt wie ein Chiptuning beim Auto", sagt Rösler. "Der Mensch kann mehr Leistung bringen und...

Kofferraum, Klimaanlage falscher Reifendruck kosten Sie bares Geld. Dabei wäre Spritsparen oft so einfach BEZIRK MELK. Sie sind klein, hinterhältig und manchmal sogar unsichtbar. Und doch kosten sie jeden Autofahrer eine Menge Geld: die Spritfresser. Die Klimaanlage zum Beispiel braucht bis zu 1,8 Liter pro 100 Kilometer zusätzlich. Also ruhig mal ausschalten, wenn Sie nicht schwitzen. Je niedertouriger Sie fahren (2.000 Umdrehungen/min reichen), desto mehr sparen Sie – bis zu 30 Prozent....

Vortragende: Mag. Heidelinde Hausner Bei diesem Vortrag erfahren Sie • Wie Stress unser Gewicht beeinflusst • Warum unser Gehirn verhindern will, dass wir abnehmen • Mit welchen Methoden wir uns selbst überlisten können • Und noch vieles mehr Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Voranmeldung möglich, Getränkeagape ab 18.00 Uhr. Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Wann: 15.03.2017 18:30:00 Wo: Bildungszentrum Hietzing, Hietzinger Hauptstraße 22, 1130 Wien auf Karte anzeigen

Viele übergewichtige Menschen wissen fast alles über gesunde Ernährung - nur das ANWENDEN fiel ihnen bisher noch schwer! Im 'Wunschgewicht - leicht Erreicht' - Seminar legen Sie jetzt an einem Nachmittag den Grundstein zur Traumfigur in Form der hoch wirksamen, bewährten Active-Tiefenentspannungsübungen, und durch das anschliessende üben bequem zu Hause mit Ihrer Special-CD und den Hypno-Übungen (keine Hypnose), welche zum Schlafengehen einfach eingelegt werden und direkt über das...

Viele übergewichtige Menschen wissen fast alles über gesunde Ernährung - nur das ANWENDEN fiel ihnen bisher noch schwer! Im 'Wunschgewicht - leicht Erreicht' - Seminar legen Sie jetzt an einem Nachmittag den Grundstein zur Traumfigur in Form der hoch wirksamen, bewährten Active-Tiefenentspannungsübungen, und durch das anschliessende üben bequem zu Hause mit Ihrer Special-CD und den Hypno-Übungen (keine Hypnose), welche zum Schlafengehen einfach eingelegt werden und direkt über das...

Viele übergewichtige Menschen wissen fast alles über gesunde Ernährung - nur das ANWENDEN fiel ihnen bisher noch schwer! Im 'Wunschgewicht - leicht Erreicht' - Seminar legen Sie jetzt an einem Nachmittag den Grundstein zur Traumfigur in Form der hoch wirksamen, bewährten Active-Tiefenentspannungsübungen, und durch das anschliessende üben bequem zu Hause mit Ihrer Special-CD und den Hypno-Übungen (keine Hypnose), welche zum Schlafengehen einfach eingelegt werden und direkt über das...