Harmonie

Beiträge zum Thema Harmonie

Ruhe und Ausgeglichenheit, mehr Gelassenheit im Alltag mit Hilfe dem Autogenem Training

Rotes Kreuz Spittal
Hilfe bei Stressbelastung

Wege aus dem Stress - Autogenes Training Sind Sie häufig nervös, unruhig, gereizt oder angespannt, schlafen Sie schlecht? Leiden Sie unter Magenbeschwerden, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Konzentrationsstörungen oder Ängsten? Das Autogene Training ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode und ermöglicht jedem, innerhalb kurzer Zeit zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Kursleiter ist ein Psychologe. Ab 12. September 2019 jeden Donnerstag an 7 Abenden von 19.00 bis 21.00...

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Yin Yang - Das Symbol der Harmonie und der Ausgeglichenheit | Foto: fotolia

Kleine Notbremse vor Burn-Out

YIN Meditationsabend mit Sabine Ruprecht Geführte Meditation um ... Dich wieder mit der Yin Energie zu verbinden. ein Gleichgewicht zwischen Yin und Yang herzustellen. körperliches und seelisches Gleichgewicht zu erfahren. die natürliche Regenerationskraft des Körpers wieder zu finden. zu Entspannen. neue Kraft zu gewinnen. in die eigene Mitte zu kommen. Aus der Praxis! Diese geführte Meditation hat sich schon sehr bei meinen Klienten bewährt, die bereits starke Anzeichen eines Burn-Out...

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Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan ist eine Vereinung von Shaolin Kung Fu, Qi Gong und Zen. Tai Chi ist eine Kampfkunst mit dem Ziel Eins zu werden in absoluter Harmonie. Tai Chi beinhaltet sowohl Formen der Selbstverteidigung wie auch gesundheitsförderliche Aspekte. Tai Chi übersetzt bedeutet soviel wie ¨die allergrößten Gegensätze¨ und dient dazu gesünder und vitaler zu werden, einen klaren und wachen Geist zu erlangen und zur geistigen Weiterentwicklung zu führen. Tai Chi verbindet auf harmonische Weise Körper,...

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  • Michael Langegger

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