Jause

Beiträge zum Thema Jause

links: Brokkoli-Hummus
rechts: Brokkoli-Basilikumaufstrich | Foto: Katrin Ebetshuber
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Jausen- und Snackideen
Zweierlei Brokkoliaufstich

Brokkoli, ein beliebtes Gemüse, das meist als Beilage gereicht wird. Ab und an findet das milde Kohlgemüse auch Verwendung in Suppen oder Aufläufen. Aber habt ihr das strahlend grüne Gemüse schon mal als Aufstrich probiert? Heute gibt's gleich zwei Rezepte mit dem grünen Power-Gemüse, das voller Vitamine und Mineralstoffe steckt. Eine willkommene Abwechslung für die kalte Jause an lauen Sommerabenden Zutaten (4-6 Portionen) Brokkoli-Basilikumaufstrich ½ Brokkoli1-2 TL Basilikumpesto1 EL...

  • Oberösterreich
  • Katrin Ebetshuber

Kochkurs - Gesunde Jause

Haben Sie genug von Speck und Co? Wir werden eine Brotzeit zubereiten bei der niemand widerstehen kann. Erlernen Sie wie man u.a. Pimentokäse, Mandeltartar, Vegiquark, traumhafter Cremekäse (wie Mozzarella), Gomasio oder verkehrte Eierspeise zaubern kann. Perfekt auch zum Mitnehmen ins Büro oder für die Schule. Kostenbeitrag: € 35,- Um Anmeldung bis spätestens 3 Tage vor Kursbeginn wird gebeten. Entweder über die BK Knittelfeld oder über info@ab-heute-gesund.at...

  • Stmk
  • Murtal
  • Nicole Korber

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