Mama

Ohne sie geht nichts: Die engagierten Mütter der rot-weißen Nachwuchshoffnungen sind ein wichtiger Faktor, damit aus den Kleinen einmal große Eishockey-Stars werden. KLAGENFURT. Geht aus dem Nachwuchs ein Talent hervor, wird zumeist die Arbeit des Trainerstabs gelobt. Doch eine Person, die maßgeblich am Weg zum Erfolg beteiligt ist, wird oft vergessen: die Mutter. Dabei sind es gerade die engagierten Mamas, die ihre Kinder zum Training bringen, nachts vom Teambus abholen, den stressigen...

PURKERSDORF. Wie halten sich Mütter jetzt fit trotz der sozialen Distanz? Tipps und Tricks im Interview mit MamaFit-Trainerin Agnes Klugmayer. 1. Gibt es Fit-Tips für die noch derzeitige soziale Distanz? Wichtig ist, dass man sich auch in dieser Zeit viel bewegt, in Form von Wandern, Radfahren, Joggen. Denn frische Luft stärkt das Immunsystem. Ich biete funktionelles Training via Zoom an, das stärkt den ganzen Körper und spricht große Muskelgruppen an um die Fettverbrennung höchst effektiv...

Studentin entwickelte Outdoortrainings für Schwangere und Jung-Mamas. SALZBURG (sm). Christina Schörghofer aus Göming ist leidenschaftliche Trainerin und Physio-Studentin an der FH Salzburg. Sie hat ein spezielles Trainingskonzept für Schwangere und Jungmamas entwickelt. Egal bei welchem Wetter wird draußen in Oberndorf oder im Mirabellgarten Sport getrieben. In jeweils 60 Minuten Einheiten wechseln die werdenden und bereits Jungmamas zwischen Kraftübungen und Ausdauer Einheiten. Die Babys...

Mama macht's! Schon als Kind habe ich es geliebt mit dem Kaugummi riesengroße Blasen zu machen. Mit diesem Talent war ich bis vor Kurzem alleine in unserer Familie. Mein Mann versuchte es zwar, doch scheiterte meist kläglich. Irgendwie landete der Kaugummi immer am Boden. Doch nun habe ich Konkurrenz. Mein jüngerer Sohn übt und legt einen Ehrgeiz an den Tag, den ich mir von ihm in der Schule wünschen würde. Und dass das auch noch sportlich ist, teilte er mir nebenbei mit. Er erklärte mir...

fitdankbaby® ist ein effektives und beckenbodenschonendes Workout, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht! Mit viel Power und flotter Musik trainieren wir die gesamte Muskulatur (Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme) sowie Ausdauer, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Luftballone und Tubes gestalten das Workout abwechslungsreich. Dank kreativer Turnideen mit dem Baby,...

Villach im Volkshaus PERAU Info & Anmeldung unter www.fitdankbaby.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: ab 16.09.2013, 09.00 bis 10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 8-14 Mon.: ab 16.09.2013, 10.45 bis 12.00 Uhr fitdankbaby®-Outdoor für alle: ab 19.09.2013, 10.00 bis 11.15 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die kinderfreundliche Devise bei...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 02.11.2012, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 02.11.2012, 10.45-12.00 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 18.01.2013, 09.00-10.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 18.01.2013, 10.45-12.00 Uhr Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr Ältere Geschwisterkinder können selbstverständlich gelegentlich (Schulfenstertage, keine Lust auf Kindergarten etc.) mal mitgebracht werden und mitturnen. MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND...

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die...

Du wirst fit und dein Baby macht mit! Kangatraining ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich Kurs 1: Dienstag, 9.30 Uhr Kurs 2: Donnerstag, 9.45 Uhr Infos und Anmeldung: Hemma Wagner Tel: 0676/88710665 www.kangatraining.at hemma@kangatraining.at Wann: 30.05.2013 ganztags Wo: Carinthian Body´n Dance, Untere Fellacher Straße 56, 9500 Villach auf Karte anzeigen

Infos, Fotos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at (fitdankbaby® findet auch in Klagenfurt statt) fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 22.10.2012, 11.00-12.15 Uhr fitdankbaby®-Mini ab ca. 3-8 Mon.: 14.01.2013, 10.00-11.15 Uhr fitdankbaby®-Maxi ab ca. 9-14 Mo.: 14.01.2013, 11.15-12.30 Uhr MELDE DICH GEMEINSAM MIT EINER FREUNDIN AN UND PROFITIERT VON JE 5 EURO FREUNDSCHAFTSRABATT! Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Die...

Infos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at BABYSPECK IST NIEDLICH, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu vereinbaren ist. Die kinderfreundliche Devise bei fitdankbaby® lautet daher: mitnehmen natürlich und noch dazu hat das Baby mit Dir gemeinsam das größte Vergnügen! Der speziell entwickelte fitdankbaby®-Gurt...

Infos und Anmeldung: www.aktivraum-kinderleben.at fitdankbaby-Kursstart am Do., 09. August um 09.30 Uhr BuggyFIT-Kursstart am Mi, 04. Juli um 09.30 Uhr - dieser Kurs findet im Freien (Europapark/Lendkanal/Schilfweg) statt, weitere Infos auf der HP! BABYSPECK IST NIEDLICH - aber bloss nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu...

Ab Mittwoch, 11. April 2012 kannst du beim NordicKANGA mitmachen! Beim NordicKANGA trainieren alle Nordic Walking Fans gemeinsam mit ihrem Baby im Freien und geniesen hier die frische Luft und Natur! Durch das Intervalltraining trainieren wir Ausdauer und festigen gleichzeitig Beine, Gesäß, Bauch und Beckenboden. Auf die richtige Technik und Ausführung beim NordicKANGA wird ebenso geachtet wie auch auf das korrekte Tragen ihres Babys. Anmeldung und Information unter: www.kangamama.at oder...

Das Fitnesstraining und Workout für MAMAs und BABYs DIE NÄCHSTEN 8-WOCHEN-KURS FÜR MAMAS MIT BABYS AB CA. 3-7 MONATE STARTET AM : 27. MÄRZ 2012 in Graz 04. APRIL 2012 in Fernitz SEI AUCH DU DABEI! Babyspeck ist niedlich, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu vereinbaren ist. Die kinderfreundliche Devise bei...

Fernitz, Graz und Graz Umgebung: im Seminarraum "Best of Spirit" - Anmeldungen unter www.fitdankbaby.at oder Tel.:0650/3739411 DER NÄCHSTE 8-WOCHEN-KURS FÜR MAMAS MIT BABYS AB CA. 3-7 MONATE STARTET AM 4. APRIL 2012 von 9:00 UHR bis 10:15, SEI AUCH DU DABEI! Babyspeck ist niedlich, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling...