Mentaltraining

Wir leben in einer äußerst schnelllebigen Zeit – oftmals geprägt von Stress und Ängsten. Die BezirksBlätter haben mit Mentaltrainer Michael Aigner über sein neu entwickeltes "Mentaltrainingsprogramm" für Eltern und Kinder gesprochen und wie Eltern ihren Kindern daheim mentale Stärke mit auf ihren Lebensweg geben können. LEOGANG. Der Alltag heutzutage ist von Stress geprägt – egal ob bei Erwachsenen oder Kindern und unabhängig von Arbeit oder Freizeit. Doch wie können Eltern, gemeinsam mit ihren...

🌟 Balance und mentale Gesundheit: Eine Reise zur inneren Harmonie! 🌈 In unserer schnelllebigen Welt, in der wir ständig gefordert sind, kann es eine Herausforderung sein, die Balance zu finden. Aber wusstest du, dass Balance einen direkten Einfluss auf unsere mentale Gesundheit hat? Es ist an der Zeit, die Bedeutung von Balance zu erkennen und sie als einen wichtigen Faktor für unser Wohlbefinden anzunehmen. 💫 1️⃣ Arbeit und Freizeit: Eine ausgewogene Balance zwischen Arbeit und Freizeit ist...

Antonie Lagerwerf stammt ursprünglich aus den Niederlanden. Seit dem Jahr 2020 arbeitet er nun als Mentaltrainer in Eugendorf bei Salzburg. EUGENDORF, SALZBURG. Bereits im Jahr 1999 kam der Niederländer Antonie Lagerwerf nach Österreich. Aufgewachsen ist er in Rotterdam und Amsterdam. Seit etwa 20 Jahren versucht der diplomierte Mentaltrainer anderen Menschen auf vielen Ebenen zu helfen. Er interessiert sich selbst sehr für zwischenmenschliche Kommunikation und für Dinge, die in der Welt...

Der Geschäftsführer der RegionalMedien Salzburg, Michael Kretz, lud den Mentalisten Manuel Horeth zur Podcast-Aufzeichnung in das Medienhaus. Das Thema: das neue Buch von Horeth "Mentale Stärke für dich!" FLACHGAU. Am gestrigen Abend, 25. Jänner 2023, fand eine Premiere in den Räumen der RegionalMedien Salzburg statt. Der Mentalexperte Manuel Horeth, sprach im Livestream mit Michael Kretz über den Vorteil mentaler Stärke. Das Gespräch kannst du dir >>HIERHIER>HIER

Der Mentaltrainer Manuel Horeth hat ein neues Programm namens „Mentale Stärke für Österreich" konzipiert und tourt damit derzeit durch über 100 Gemeinden Österreichs. Mit dem zweistündigen Bühnen-Programm kommt er am 6. Oktober 2022 um 20.00 Uhr ins Kulturzentrum nach Hallwang. HALLWANG, SALZBURG. Seit April 2022 ist Österreichs Mentalexperte Nummer eins, Manuel Horeth, nun mit seinem Programm „Mentale Stärke für Österreich" auf Tour und am 6. Oktober 2022 tritt er damit im Kulturzentrum...

Die Mentaltrainerin Katharina Karas aus Seekirchen hat während der Corona-Zeit die Ausbildung zur Trainings- und Sportmanagerin gemacht. Daher bietet sie neben dem Mentaltraining nun auch Bewegungskurse für verschiedene Institutionen an. Gemeinsam mit der ebenfalls in Seekirchen wohnhaften Physiotherapeutin Katharina Roßmann hat sie nun einen „Vital-Aktiv-Tag" kreiert. SEEKIRCHEN. Der „Vital-Aktiv-Tag" ist ein Angebot, das unter anderem Firmen oder Institutionen bei Katharina Karas und...

Mit SELBSTHYPNOSE kannst du das Tor zu deinem Unterbewusstsein öffnen und es mit positiven, motivierenden und optimistischen Suggestionen umprogrammieren! Sodass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir vielleicht schon sooooo lange wünschst.... Du denkst jetzt vielleicht: "Das gibt's doch gar nicht! Wie soll das funktionieren?" Das waren auch die Gedanken, die mir durch den Kopf schossen, als ich das erste Mal von SELBSTHYPNOSE hörte und, dass ich mir damit mein Leben so erschaffen kann...

Die diplomierte Mentaltrainerin und Referentin Katharina Karas aus Seekirchen ist Mentaltrainerin mit Leib und Seele. Sie hilft Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zur mentalen Stärke zu finden.  SEEKIRCHEN. Katharina Karas ist Referentin, diplomierte Trainings- und Sportmanagerin und machte im Jahr 2016 die Ausbildung zur diplomierten Mentaltrainerin am Wifi in Graz. Unter mentalem Training versteht Katharina Karas gezieltes, regelmäßiges, geistiges durchgeführtes Training. Mentale Stärke...

Im Home-Office mangelt es oft an Bewegung. Das kann sich auf den Körper und den psychischen Zustand auswirken. Darum erklärt Anca Moraru, zertifizierte Ironman und diplomierte Mental Trainerin warum es wichtig ist, fit zu bleiben und gibt einige Tipps zum Ausprobieren. ZELL AM SEE. Vor gut einem Jahr wechselten viele zum ersten Mal ins Home-Office. Einige sind oft schon monatelang zu Hause und arbeiten von den eigenen vier Wänden aus. Nach zehn Stunden vor dem Computer fehlt dann oft noch die...

Abnehmen beginnt im Kopf – dieser Spruch klingt zwar toll, ist aber leichter gesagt als getan. Sich Unterstützung von Experten zu holen kann hier der erste wichtige Schritt sein. Vielen Menschen fallen Veränderungen anfangs jedoch oft schwer. Folgende Tipps sollen Ihnen dabei helfen, dem inneren Schweinehund täglich den Kampf anzusagen. Definieren Sie Ihre Ziele! Ein bestimmtes Wunschgewicht ist zwar ein messbares Ziel, wichtig ist es jedoch, diesem Ziel eine persönliche Bedeutung zu geben....

Mentaltrainerin Katharina Karas bekommt immer mehr "Stress-Anfragen". Hier gibt sie einige Tipps. SEEKIRCHEN. Die letzten Monate haben das Wohlbefinden vieler Menschen beeinflusst. "Zur Zeit kommen viele Menschen wegen eines Stressmanagements zu mir", erklärt die Seekirchner Mentaltrainerin Katharina Karas. Die Stressfalle "Stress ist für jeden anders und jeder ist anders belastbar. Stress ist nicht immer negativ. Man muss nur wissen, wie man damit umgeht und ihn sich bewusst machen." Katharina...

Salzburgs Mentalexperte Manuel Horeth rät: "Denken Sie nicht nur an die schlechten Dinge. Jetzt ist es an der Zeit, die Angstbilder zu streichen und Hoffnungsbilder in uns zu erzeugen." Herr Horeth, ist man als Mentaltrainer selbst immer mental stark? MANUEL HORETH: (lacht) ein Mentaltrainer sollte zumindest ein Vorbild sein. Niemand würde ihm vertrauen, wenn er augenscheinlich unsicher wäre. Ich selbst fühle mich meistens mental stark, aber ab und zu selbstkritisch sein, darf man auch. Also...

Immer wieder hört man, dass die geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie die körperliche Fitness. Wie man geistig fit bleibt und wie sich ein "fiter Kopf" auf den Köper auswirkt haben wir in Erfahrung gebracht. PINZGAU. Dass es als Kind einfacher ist neue Sachen zu erlernen, gehört zum Generalwissen. Aber auch im gehobenen Alter kann man diese Lernkurve immer noch beeinflussen. Ein Faktor spielt dabei eine zentrale Rolle: die mentale Fitness. Kultur und Aktualität spielen zusammen Mentale...

Feuerlauf für FirmenMentale Stärke für die 140 Mitarbeiter der Firma Green Finance! Feuerlauf - Teambuilding, 140 Personen der Green Finance Am 7.10.2017, waren 140 Mitarbeitern der Green Finance, begeisterte Teilnehmer des Erlebnis-Mentaltraining mit Feuerlauf. Jedes Teambuilding mit Feuerlauf wird individuell auf das Team abgestimmt und durchgeführt. So ist sichergestellt, dass die Motivation und Leistung jedes Teams gesteigert wird. Teambuilding mit Feuerlauf Infos zu Feuerlauf -...

SALZBURG. Mentalist und Buchautor Manuel Horeth verzauberte mit seiner Show "Mythos – Der Flügelschlag eines Schmetterlings" sein Publikum. Der Reinerlös der Benefizveranstaltung im Kulturzentrum "Die Bachschmiede" kommt dem neuen Pro Juventute-Haus E. Baumgartnerstraße in der Stadt Salzburg zugute. Es ist dies die erste intensiv betreute sozialpädagogische Wohngemeinschaft für Kinder im Aufnahmealter zwischen sechs und zehn Jahren. Horeth zog die Zuschauer mit Gedankentricks und mentalen...

Noch nie sind Eugendorfer bei einer Sportkegel-WM angetreten. Heuer haben sich zwei mit Gold gekrönt. EUGENDORF (buk). Über gleich zwei U18-Weltmeister im Sportkegeln kann sich der USC Eugendorf freuen. So haben es Andreas Eisl und Stefan Herzog bei der Weltmeisterschaft im deutschen Dettenheim gemeinsam mit dem österreichischen Team auf die oberste Stufe des Treppchens geschafft. Eisl konnte zudem im Einzel-Sprintwettbewerb Bronze abräumen. Das letzte Mal haben es Salzburger 2010 in das...

Mentalcoach Andreas Weitgasser weiß: Glück, Erfolg und Selbstbewusstsein hat jeder selbst in der Hand. Mentalcoach und -trainer Andreas Weitgasser trainiert Firmen und Privatpersonen in den Bereichen Verkauf, Kommunikation, Konfliktmanagement und in der Persönlichkeitsentwicklung. Die Bezirksblätter haben den Altenmarkter getroffen, um Tipps und Tricks einzuholen, wie das neue Jahr besonders erfolgreich gestaltet werden kann. Herr Weitgasser, die Pongauer beginnen das neue Jahr oft mir Zielen...

Bleiben Sie fit im Kopf! Gemeinsam bringen wir unser Gehirn in Schwung Tipps vom Krankenpfleger, um sich auch geistig fit zu halten. Referent: Markus Maurer, Dipl. Gesundheits- und Krankenpfleger Kosten: € 3,00 Wann: 20.03.2016 17:00:00 Wo: Adventhaus, Franz-Josef-Straße 17, 5020 Salzburg auf Karte anzeigen

ALTENMARKT (aho). Bereits zum fünften Mal fand im Ennstalerhof in Altenmarkt das Mentalcamp für Kids statt. Heuer nahmen 16 Kinder aus dem Pongau am Training teil. Konzentration, Selbstvertrauen und Entscheidungskraft wird hier in spielerischer Weise gefördert – und das mit sportlichem Hintergrund. "Die Methoden wurden für den Leistungssport entwickelt. Psychologen und Pädagogen haben sie für Kinder heruntergebrochen", erzählt Sabrina Erni, die das Camp in Altenmarkt leitet. Wichtig sei die...

Meinung von Bezirksblätter-Redakteur Alexander Holzmann Mentales Training schon im Kindesalter – nach diesem Motto fand in Altenmarkt bereits das fünfte Mental-Camp für Kids statt. Dass bereits im frühen Alter an der mentalen Leistungsfähigkeit – wenn auch nur spielerisch – gearbeitet wird, kann nur von Vorteil sein. Immer wieder scheiden Leute in stressigen Jobs mit "Burn-Out" aus dem Berufsleben aus. Dabei ließe sich so etwas vermeiden, wenn man lernt, richtig mit Stresssituationen umzugehen....

Im Technischen Ausbildungszentrum zählt ganzheitliche Förderung. „Tja, diese Jugend von heute ...!?!“ – sie ist motiviert, gut ausgebildet und als Fachkraft der Zukunft eine wichtige Stütze der regionalen Wirtschaft. BISCHOFSHOFEN/MITTERBERGHÜTTEN (ap). Nein, jetzt muss endlich Schluss sein mit dem gesellschaftlichen Herumgehacke auf die heutige Jugend. Diese ist nämlich weder faul noch ungebildet und Benehmen sowie soziale Kompetenz kann man ihr tatsächlich zuschreiben. „Ich kann, weil ich...

Die Gedanken stärken und Stress im Job abbauen - Manuel Horeth zeigt es in einem Seminar. SALZBURG (lg). "Meine mentale Macht" - unter diesem Titel veranstaltet der Mentalist Manuel Horeth am 13. Juni ein Seminar in Bad Hofgastein, in dem gezeigt wird, wie man seine mentalen Fähigkeiten speziell für den beruflichen Bereich stärken kann. Beruflichen Stress abbauen "Ich gebe einen Einblick hinter die Kulissen und zeige den Teilnehmern, wie sie ihre mentale Kraft im Alltag verwenden und ihre...