Muskeln

Beiträge zum Thema Muskeln

Die ganze Familie im Zeichen des Bodybuildings: Christoph Senn mit seiner Frau Bianca und seinen zwei Töchtern. | Foto: Fotos: Privat
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Imster Bodybuilder mischt im Profi-Zirkus mit
Christoph Senn ist in der Weltelite angekommen

Der Imster Bodybuilder Christoph Senn ist das, was man landläufig eine "Maschine" nennt. Er kommt aus dem Kraftsport - unter anderem deutscher Meister im Steinheben - und hat sich nun ein Ticket in der Elite der Bodybuilder gesichert. IMST. In beinharter Arbeit und mit einer schier grenzenlosen Disziplin beim Essen, beim Training und im Alltag hat sich Christoph Senn aus Imst die Türen zum Profizirkus der Bodybuilder weit aufgestoßen. "Durch die Erfolge in den vergangenen Jahren bei den...

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Es ging schon zum Ende dieser Einheit hin – insgesamt mussten wir in 13 Minuten 40 mal die Langhantel nach oben drücken. | Foto: BB
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Stadtblatt in Action
VIDEO – Crossfit: "Abwechslung macht's aus"

Zum Glück bin ich Frühaufsteher – Antritt war um 7.15 Uhr frühmorgens und es ging für uns vom "Stadtblatt in Action" zum Crossfit-Workout. Genauer gesagt in die Box des Studios "Crossfit Herzblut". Es muss dazu gesagt sein, es war schon der zweite Kurs an diesem Tag, um 6.00 Uhr gibt es jeden Tag ebenfalls einen Kurs und der ist meistens komplett besetzt. Für mich war es eine Premiere, ich hatte noch keine Berührungen mit diesem Sport und sprang sozusagen ins kalte Wasser. Es wurde viel mit der...

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  • Salzburg-Stadt
  • Daniel Schrofner
Am Bild abgebildet (v.l. Markus Glück, Alexander Huber, Christian Klotz) | Foto: Glück

Zwei wahre Kraftlackel aus Puch

Staatsmeister und Vizestaatsmeister im Kraftdreikampf kommen aus Puch Puch: Es mag wie ein Aprilscherz klingen, ist es aber nicht. Beeindruckend war die Vorstellung der beiden Athleten Alexander Huber und Markus Glück vom Athletik Klub Salzburg bei der Kraftdreikampf - Staatsmeisterschaft am 1. April in Obersdorf/NÖ. Huber wurde Staatsmeister, Glück Vizestaatsmeister. Beide Kraftlackel kommen aus der Gemeinde Puch bei Hallein! Beim Kraftdreikampf geht es darum in den Disziplinen Kniebeugen,...

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Reinste Muskelkraft zerrt an den tonnenschweren Baumstämmen.
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Imposante PS-Leistung im Gewerbepark

Dieses Wochenende war ein Wochenende des Kräftemessens. Ossi Stadler hatte dabei die Zügel fest in der Hand. Zum ersten Mal war er mit Unterstützung des Vereins "Freunde der Kaltblutpferde westliches Mittelgebirge" Veranstalter des Zugleistungswettbewerbs in Götzens. Die stärksten Pferde waren bereits am Freitag mit dem Zweispänner am Start. Noch eine Stufe höher ging es dann am Sonntag – nach einem Festumzug durch das Götzner Dorfzentrum, traten die Pferde im Vierspänner im Gewerbepark auf....

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Intermittierendes Kraftraining

Viel Puste, starke Muskeln, frische Luft Durch Veränderung einzelner Übungen oder des gesamten Aufbaus, wie auch durch verschiedene Zeitintervalle, kann der Schwerpunkt des Trainings (z.B. Ausdauer, Kraftausdauer, Beweglichkeit oder auch Koordination) einfach verschoben werden. Die großen Variationsmöglichkeiten bieten ein abwechslungsreiches Training mit garantiertem Spaßfaktor. - Voraussetzung: sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene - Ausrüstung: Outdoor-Sportbekleidung und...

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  • Cornelia Neuhauser

Gelungenes Steinheben in Garmisch

Sechs starke Männer vom Power Bunker Imst fuhren am 28. Juli diesen Jahres nach Garmisch, um den begehrten Alpenpokal im Steinheben ins Tiroler Oberland zu holen. Christoph Senn schaffte es im Schwergewicht nicht nur den „normalen“ Stein mit einem Gewicht von 254,5kg auf sage und schreibe 100 cm zu heben, er ging auch noch ins Stechen um den Gesamtsieg und wuchtete den großen Stein mit 279,5 kg auf 75 cm und sicherte sich damit den Tagessieg. Stefan Kropf belegte mit gehobenen 89 cm den zweiten...

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"Plötzlich kraftlos" - Was tun wenn die Muskeln nicht mehr das tun was sie tun sollten?

Schmerztherapeut Ivan Cvejanov von der Xundheitswerkstatt referiert zum Thema "plötzlich kraftlos". Welche Ursachen und Bedeutungen hat es, wenn die Muskeln auf einmal nicht mehr das tun, was sie bisher getan haben? Was kann dagegen getan werden? Zudem stellt er die manuelle Schmerztherapie nach Typaldos vor, mit welcher Ärzte ganz ohne Medikamente auskommen. Infotelefon: Schmerztherapeut Ivan Cvejanov, Tel. 0699/1224 7572 Eintritt frei! mehr unter www.xundheitswerkstatt.com Wann: 11.06.2012...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Mag. Christa Maria Cvejanov

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