Muskeln

Beiträge zum Thema Muskeln

Trampolinspringen ist nur etwas für Kinder? Nicht unbedingt, in den letzten Jahren hat man die Sprungmatte als Sportgerät entdeckt. | Foto: unsplash/Shay (Symbolbild)
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Sport in Tirol
Fitness auf dem Trampolin?

Bei vielen Familien steht, wenn ein Garten vorhanden, ein Trampolin auf der Grünfläche. Doch das Gerät ist nicht nur für Kinder ein Riesenspaß sondern kann für Erwachsene ein effektives Trainingsgerät sein.  TIROL. Man kann es ruhig glauben: Trampolinspringen ist ein Workout für Körper und Geist. Denn von Kopf bis Fuß wird jede Zelle angesprochen. Auch unsere Muskeln, inneren Organe, das Herz-Kreislaufsystem und der gesamte Stoffwechsel bekommen reichlich zu tun und werden trainiert. Unser...

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Kürzlich luden die Verantwortlichen der jw Eferding zum Vortrag von Christian Prechtl. | Foto: WKO Eferding
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Junge Wirtschaft Eferding
"Mit gesunden Muskeln aus der Krise"

Die Verantwortlichen der Jungen Wirtschaft, kurz jw, Eferding luden am 10.September ins örtliche Fitnesscenter injoy. Anlass war ein Vortrag von Christian Prechtl mit dem Titel "Mit gesunden Muskeln schnell aus der Corona Krise heraus". EFERDING. Prechtl, Geschäftsführer des Fitnesscenters und Obmann der Wirtschaftkammer Eferding, informierte darüber, warum Muskeltraining für alle Unternehmer, gerade in herausfordernden Zeiten, so wichtig ist. So erspare jeder Tag, den Mensch in seine Fitness...

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Werner Riedel, "Fit für 100"-Trainerin Michaela Kohlmayr und Liselotte Krainer | Foto: Friessnegg
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Keine Chance für Muskelschwäche

Die Feldkirchnerin Michaela Kohlmayr will die Menschen "Fit für 100" machen. Dabei werden Muskeln trainiert. FELDKIRCHEN (fri). "'Fit für 100' ist ein Bewegungsprogramm, das sich an Menschen im fortgeschrittenen Alter richtet", erklärt Michaela Kohlmayr, die als "Fit für 100"-Pionierin in Kärnten gilt. An der deutschen Sporthochschule Köln hat die Feldkirchnerin, die auf der Akut-Geriatie des Elisabethinen Krankenhauses in Klagenfurt als Seniorenanimateurin beschäftigt ist, die "Fit für...

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Eröffnungsfeier "Personal Fitnessstudio Pittental" - Martin macht Fit

Es ist soweit! Unser Personal Fitnesstudio Pittental geht offiziell in Betrieb! Und zwar am 2.5.2014!!! Dies gehört natürlich zuvor ausführlich gefeiert. Los geht es am 30. April um 19 Uhr. Im Zuge der Feierlichkeiten wird dann auch unsere Tombola erfolgen, wo wir die glücklichen Gewinner unseres Baustellen-Gewinnspiels ziehen werden. Wir sind schon heute gespannt wer das Gratis-Jahres-Abo abräumen wird :-) Da bei unserem letzten Tag der offenen Tür (vergangenes Wochenende) noch vieles nicht da...

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  • Martin Theuer

Neueröffnung Fitnessstudio in Pitten ab April 2014!!!

In Pitten öffnet ab April 2014 das neue Personal Fitnessstudio Pittental unter dem Namen MARTIN-MACHT-FIT seine Türen. Auf einer für den Trainer überschaubaren Trainingsfläche findet hier ein betreutes Kraft-, Leistungs- und Gesundheitstraining für alle Altersgruppen statt. Das Hauptaugenmerk liegt in der persönlichen Betreuung, den nur so können auch die individuellen Wünsche jedes Mitglieds zielgerecht in Planung genommen und schließlich umgesetzt werden. Bereits im Vorfeld wird es bis zur...

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  • Martin Theuer

Fitness ist im Trend - Auswirkungen auf die Ernährungsweisen

Die gesamte Fitnessbranche erfreut sich schon seit Jahren einer immer größeren Beliebtheit, da zahlreiche Freizeitsportler Fitnessport zum Muskelaufbau betreiben, ganz egal ob in einem Fitnessstudio oder mit eigenen Geräten zu Hause. Der Aufbau von Muskeln hat verschiedene Auswirkungen auf den menschlichen Körper, genau, wie die Motivation für Muskelaufbau in verschiedenen Bereichen gefunden werden kann. Muskelaufbau wirkt sich positiv auf die Leistungsfähigkeit des Körpers aus, sowohl...

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  • Else Gasthaus

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