Neujahrsvorsatz

Mehr für die Gesundheit zu tun – das steht bei vielen Menschen wohl ganz oben auf der Liste der guten Neujahrs-Vorsätze. Wir haben Fitnesstrainer Rudi Leonhartsberger gefragt, wie aus Vorsätzen konkrete Ziele werden können. MAUTHAUSEN. Im neuen Jahr mehr bewegen, vielleicht sogar regelmäßig Sport betreiben – wie lässt sich dieser Vorsatz in die Tat umsetzen? "Will ich abnehmen, etwas fürs Herz-Kreislauf-System tun, habe ich mit Wirbelsäule oder Gelenken Probleme? Das muss ich zuerst klären",...

Unsere Regionautin Eva Rainer war wieder unterwegs auf den Straßen des Pinzgaus und befragte einige Passanten. Dieses Mal fragte sie: "Haben Sie Neujahrs-Vorsätze oder andere Kuriositäten?" Das könnte Sie auch interessieren: Welche Spiele versüßen Ihre Winterabende? Welches Geschenk macht Ihnen am meisten Freude? Mehr News aus dem Pinzgau finden Sie >>>HIER

Ich gebe es zu, ich bin gar nicht so der Silvester-Typ, aber noch weniger Fan der Tage nach Neujahr. "Schöne Feiertage, guten Rutsch, gutes Neues!" – so viele Wünsche bringt man ansonsten den Mitmenschen nicht entgegen. Und all die Vorsätze, die einem in der ersten Jänner-Woche so leicht über die Lippen gehen. Unter uns: Wenn Sie etwas ändern wollen – warten Sie nicht das ganze Jahr über, sondern gehen Sie es an. Sie müssen ja nicht gleich von heute auf morgen das Rauchen aufgeben, aber ein...

Am Wochenbrunnweg 1 in Ellmau hat Anfang Dezember das möglicherweise schönste Yogastudio Österreichs eröffnet. Von 21. Dezember bis 5. Jänner gibt’s beinahe täglich Programm, AnfängerInnen sind herzlich willkommen. Dass Christian Leitner einen oder eine TeilnehmerIn seiner Yoga Kurse nicht versteht, kann eigentlich nicht vorkommen, denn er spricht rund 55 Sprachen. Das geht bis hin zu Kambodschanisch – was er zwar recht selten anwende, aber auch das wäre für den Sprachwissenschaftler kein...

Hand aufs Herz: Wie lange werden die guten Neujahrsvorsätze durchgehalten? Während man in den ersten Tagen und Wochen optimistisch ist, gewinnt langsam, aber sicher der innere Schweinehund das Kommando zurück. Man raucht schnell "nur noch eine" und fürs Joggen ist heute das Wetter nicht gut genug. Sport ist doof, wenn im April bereits die Osterhasen verlockend die Schokonikoläuse ablösen. Und weniger trinken – vielleicht erst nach dem Fasching. Es ist schwer mit dem Jahr 2019. Da wird gerne...

BEZIRK SPITTAL (ven). Gute Vorsätze hat man ja bald einmal, doch was ist mit deren Umsetzung? Die WOCHE fragte bei Oberkärntner Persönlichkeiten nach, wie es denn bei ihnen mit der Umsetzung ihrer Vorsätze von 2018 so aussieht und ob vielleicht bis zum Jahreswechsel noch ein Vorsatz auf der Agenda steht. Mehr Sport Matej Dzido, Kapellmeister der Stadtkapelle Spittal, wollte 2018 mehr Sport betreiben. "Ich konnte nicht immer konsequent sein, da mein Tourplan dies nicht erlaubte. Vielleicht...

Kommentar Alle Jahre wieder werden gemeinnützige Organisationen und Vereine in der Vorweihnachtszeit mit Geschenken und Spenden überschüttet. Auch in der Redaktion trifft eine Erfolgsmeldung nach der anderen ein. 1.000 Euro für einen Verein hier, 5.000 Euro für eine Organisation da – grundsätzlich eine super Sache, aber: Warum tritt dieses Phänomen beinahe ausschließlich zur Weihnachtszeit auf? Selbst Edmund Pichlmaier, ehrenamtlicher Küchenchef der Salzburger Wärmestube, bestätigt, dass...

Neujahrsvorsätze sind schnell gemacht. Aber werden sie auch eingehalten? BEZIRK SPITTAL (ven). Für Neujahr nehmen sich ja viele vor, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und einiges an ihrem Leben zu ändern. Die WOCHE fragte bei Persönlichkeiten aus dem Bezirk nach, was sie sich für das neue Jahr vorgenommen haben. Landtagsabgeordneter Christoph Staudacher: "Als Ausgleich zu meinen vielen Terminen sollen im nächsten Jahr mein Fahrrad und meine Laufschuhe mehr zum Einsatz kommen. Im Jahr...