Organismus

Beiträge zum Thema Organismus

Coronavirus(Covid-19)-Pandemie
Impfen ab 14

"Kinder ab 14 Jahren können selbst über die Impfung entscheiden", ist die verlautbarte Rechtsansicht. Ich sage bewusst "Kinder", denn was weiß man in diesem Alter schon über die Funktion seines Organismus mit seinen komplexen Interaktionen. Diese Jugendlichen spüren aber, dass ihnen eine ernste Entscheidung abverlangt wird, die nicht mit dem Einkauf eines Schulheftes, eines Kleidungsstückes oder eines Sportartikels gleichzusetzen ist und haben das Bedürfnis den Rat von vertrauten Personen, das...

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Dr. Ulrike Borovnyak | Foto: Foto: privat

Experten-Tipp: Mit Freiluft-Kneippen die Sinne beleben

Dr. Ulrike Borovnyak, Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung Wenn Sie am Land an einer natürlichen Wasserquelle vorbeikommen, nützen Sie die Gelegenheit zum Kneippen! Schuhe ausziehen und zügig im Wasser staksen. Die Füße dabei nie zu lange im kalten Wasser lassen. Nach einigen Minuten wieder raus, abtrocknen, Schuhe anziehen – und das Kribbeln in den Beinen genießen. So vitalisieren Sie den gesamten Organismus.

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  • Susanna Sklenar
Foto: Foto: Archiv

Haben Sie heute bereits genug getrunken?

(skl). Unser Organismus kann nur mit ausreichend Wasser einwandfrei funktionieren. Das gilt besonders an heißen Tagen. Da jeder Mensch täglich etwa 2,5 Liter umsetzt, wovon ca. ein Liter wieder durch feste Nahrung aufgenommen wird, bleiben 1,5 bis zwei Liter Flüssigkeit, die wir extra trinken müssen. Empfehlenswert: Leitungs- oder Mineralwasser, ungezuckerter Tee sowie verdünnte Frucht- und Gemüsesäfte. Übrigens: Ob wir genügend trinken, zeigt sich an der Farbe des Urins: Ist er hellgelb,...

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