Schlaf

„NachtGedacht“ Weil ich jetzt, so Mitten in der Nacht, an Dich, Du lieber Mensch gedacht, hab' ich mich rasch daran gemacht und weil ich weiß, ich könnt es sowieso nicht lassen, für Dich noch folgend Worte zu verfassen: Schlaf Gut, Du liebenswertes Wesen, schlaf Gut und sei Dein Tag auch noch so schwer gewesen. Schlaf Gut, damit die Ruh' sich zu Dir legen und alsdann, Dir den verdienten Frieden geben kann. Schlaf Gut und ich hoff' es stört Dich nicht, dass mitten in der Nacht, ich denk an...

Im Gesäuse sind die Nächte außergewöhnlich dunkel. Besonders im Nationalpark, aber auch in der gesamten Region. Der größte Faktor dafür ist die Entfernung zu den Städten, aber auch positive Initiativen der Gemeinden tragen dazu bei. Beispielsweise hat die Gemeinde Admont bei der Straßenbeleuchtung auf LED-Beleuchtung umgestellt. Das spart Energie und die Lampen strahlen das Licht dorthin, wo es hingehört, auf den Boden und nicht in die Umgebung. All das hat auch Auswirkungen auf die Gesundheit....

Die Diskussion um Post-Lärm in Wernberg geht weiter - nun wird eine Bürgerinitiative ins Leben gerufen. VILLACH/LANGENZERSDORF (aju). Kürzlich berichtete die WOCHE über den Lärm des Postverteilerzentrums in Wernberg. Durch den nächtlichen Betrieb wäre den Anrainern in Kaltschach der Schlaf versagt. Nun meldet sich die Bürgerinitiative "Nein! zum Logistikzentrum Langenzersdorf". Ähnliches Schicksal Auch in Langenzersdorf soll nämlich ein Postverteilerzentrum gebaut werden. Von der Größe her...

Die hohen Temperaturen zählen natürlich zu den schönsten Vorzügen des Sommers. Spätestens in der Nacht kann die Hitze aber auch zur Belastung werden. Während wir uns am Tag über die sommerlichen Temperaturen freuen, wird es in der Nacht schnell einmal zu heiß für einen entspannten Schlaf. Ratsam sind hier etwa lauwarme Duschen. Sich mit kaltem Wasser abzuspritzen erfrischt nämlich leider nur kurz. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen. Eine warme Dusche sorgt hingegen dafür, dass sich...

FÜGEN. Unbekannte Täter brachen in der Zeit vom 17.10.2014, 23.00 Uhr, und 18.10.2014, 01.00 Uhr, über eine Kellertüre in ein Einfamilienhaus in Fügen ein. Während die Eigentümer schliefen, durchsuchten die Einbrecher mehrere Räumlichkeiten und konnten dabei eine Geldtasche mit Bargeld im dreistelligen Eurobereich erbeuten.

Ausgeruht in den Tag: Profis geben Tipps, damit einem das Aufstehen nicht auf den Wecker geht. Die Urlaubs- und Ferienzeit geht zu Ende. Für die Amstettner heißt es nun wieder früh aufstehen und ab in die Arbeit oder zur Schule. Die BEZIRKSBLÄTTER haben nachgefragt, was für einen guten Schlaf wichtig ist, damit man auch wirklich ausgeschlafen in den Tag startet. Gut schlafen und aufwachen Wichtig für einen ausgeruhten Start in den Tag ist dabei vor allem das richtige Bett. "Die Schlafunterlage...