Schlafen

Beiträge zum Thema Schlafen

Rund ein Drittel gibt an schlechter bzw. ziemlich schlecht zu schlafen.  | Foto: Symbolbild: Unsplash
Aktion 2

Studie zu Schlafgewohnheiten
Immer mehr Personen schlafen schlechter

Zum Weltschlaftag am 18. März machen die Schlafforscherinnen und Schlafforscher auf den alarmierenden Umstand aufmerksam, dass immer mehr Personen an Schlafproblemen leiden. Diese Daten wurden von der Universität Salzburg in ihrer  Studie "Wie schläft Österreich?" erhoben. Demnach schläft ein Drittel der Teilnehmer ziemlich oder sehr schlecht, wobei bei Frauen Schlafprobleme häufiger auftreten.  SALZBURG. Am Weltschlaftag 2018, hat das Salzburger Forscherteam um Manuel Schabus vom Labor für...

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  • Johanna Janisch
Doris Reitinger beim Matratzencheck. | Foto: Talkner
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Nie mehr müde aufwachen – Tipps und Tricks für einen erholsamen Schlaf

Umfrage über Schlafgewohnheiten: Nur 40 Prozent wachen fit auf. Wir liefern Tipps zur besseren Erholung. ST. PÖLTEN (bt). Beinahe 60 Prozent der St. Pöltner quälen sich morgens müde aus dem Bett. Das ergibt eine Umfrage über unsere Schlafgewohnheiten vom Online-Portal Matratzenmann.at. Die Bezirksblätter wollen müde Landeshauptstädter munter machen. Darum liefern wir Tipps für einen erholsamen Schlaf und verraten, worauf Sie beim Matratzenkauf achten sollten. Junge sind dauermüde Die...

  • St. Pölten
  • Bettina Talkner

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