Tipps

Die Vögel zwitschern lauter, die Blumen blühen auf und ein frischer Duft von Neuanfang liegt in der Luft – endlich ist der Frühling da! Einige von uns sind voller Schwung und Tatendrang, während andere sich eher müde fühlen und von der bekannten Frühjahrsmüdigkeit betroffen sind. Die Ursachen der Frühjahrsmüdigkeit verstehen Im Frühling muss sich unser Körper schnell an die schwankenden Temperaturen gewöhnen. Die Blutgefäße erweitern sich und der Blutdruck sinkt – das kann oft zu Müdigkeit...

Das waren noch Zeiten, als Tinder und auch andere Internet-Anbieter auf den Markt kamen! Doch inzwischen hat sich einiges geändert... Zu Beginn waren viele Dating-Plattformen ein einfaches Geschäftsmodell für Partnersuchende. Um Leute anzulocken, gab es auch genug die mit der Gratis-Masche punkten konnten. Diese Dating-Apps waren für Partneruchende verführerisch wie eine köstliche Torte, appetitlich, schmackhaft usw.. Ja, da will man natürlich dabei sein. Die kleinen Mogeleien mancher User nahm...

Lehrerinnen und Lehrer aus den Polytechnischen Schulen aus dem Waldviertel tauschten die Rollen und erhielten von den Handwerkern der Firma HARTL HAUS Unterricht für ihren Fachbereich „Holz“. ECHSENBACH/WALDVIERTEL. Handwerkliche Fertigkeiten sind ein wichtiger Bestandteil der Ausbildung junger Menschen. Um Lehrerinnen und Lehrer des Fachbereiches Holz der Polytechnischen Schule (PTS) im Waldviertel mit praxisnahen Tipps zu versorgen, lud HARTL HAUS sie zu einem besonderen Workshop in die...

Die Reduktion des Bauchumfangs ist aus ästhetischen Gründen und vor allem der Gesundheit zuliebe sehr zu befürworten! Denn mit einer üppigen Leibesmitte geht auch ein zu hoher und somit schädlicher Viszeralfett-Anteil einher. Durch folgende, alltagstaugliche Experten-Tipps können Sie dieses schnell und nachhaltig abbauen. „Viszeralfett ist das innere Bauchfett, welches wichtige Organe umgibt und schützt. Im Übermaß vorhanden, begünstigt es jedoch die Entstehung zahlreicher Krankheiten. Menschen...

Die warmen Tage klopfen an die Tür und mit ihnen erwacht die Lust auf gesellige Grillabende. Machen Sie sich bereit für unvergessliche Gaumenfreuden und besuchen Sie eine der SEIDL-Filialen in Lichtenwörth, Gloggnitz, Ternitz, Gerasdorf bei Wien und Baden am Erzherzog Rainer Ring. NÖ. Das Seidl-Versprechen an Sie: Qualität, die man schmeckt. Von zarten Ribeye-Steaks bis hin zu saftigem Bauchfleisch vom Schneeberglandschwein – bei Seidl finden Sie die besten Schmankerl für Ihr Grillfest. Doch...

"Knoblauch des Waldes" wird er auch genannt. Und so besonders wie diese Bezeichnung, sind auch seine delikaten grünen Blätter. Diese sind kulinarisch als auch gesundheitlich besonders wertvoll! Zahlreiche Vitamine, Mineralien und Antioxidantien regen den Stoffwechsel und die Verdauung an und unterstützen so auch beim Abnehmen. Erfahren Sie mehr über unser Highlight des Frühlings. Er gehört wie auch die Gartenzwiebel und der Knoblauch zu der Familie der Liliengewächse, wächst aber wild an...

Am 12. April ist der Tag des Hamsters - Tierschutz Austria gibt aus diesem Anlass einige Tipps zur richtigen Haltung der beliebten Nager. BEZIRK MÖDLING. Neben Hunden, Katzen und Kaninchen zählen die kleinen Nager zu den beliebtesten Haustieren der Österreicherinnen und Österreicher. Die Tierschutzorganisation nutzt den Tag, um einige Tipps für die optimale Haltung der kleinen Vierbeiner zu geben. Neun Tipps Hamster sollten einzeln gehalten werden: Dies ist zwar nur für Gold- und Teddyhamster...

Bad Vöslau lässt sich schwer in eine "Schublade" stecken. Natürlich ist Bad Vöslau eine Kurstadt mit Thermalbad und Kurzentrum. Viele machen aber auch einfach einen Erholungsurlaub unter dem Motto "Wein, Wasser, Wald" und Jeder kennt den "Portugieser" als typischen Rotwein, das Vöslauer Mineralwasser und natürlich "Schlumberger" mit dem Sekt aus Flaschengärung. Andere leben einfach nur in Bad Vöslau und arbeiten in Wien oder Umgebung. Kurgäste, Touristen, Besucher und Bürger fühlen sich aus...

Der Volksbildungs- Verschönerungs- und Fremdenverkehrsverein St. Egyden organisierte einen Vortrag über Cyberkriminalität. ST. EGYDEN. Joseph M. Riedinger, vormals Leiter der Abteilung Cyberkriminalität des Landeskriminalamtes NÖ, informierte über Tricks der Cyberkriminellen. Der Vortrag im Gemeindezentrum wurde von den Zuhörern äußerst positiv aufgenommen. Viele Beispiele aus der Praxis verliehen dem Vortrag sogar Spannung. Das Wichtigste war aber, dass die Besucher Tipps bekamen, worauf sie...

Genauso wie für Erwachsene ist die Ernährung ein essenzieller Faktor. Jedoch ist eine ausgewogene Ernährung der Grundstein unserer Kinder und beeinflusst sämtliche Bereiche wie etwa die Bewegung, aber auch das Lernen. REGION PURKERSDORF. Im Hinblick auf die chinesische Medizin gibt es in der Ernährung kein richtig oder falsch. Viel wichtiger ist es zu merken, dass hier jede und jeder unterschiedliche Bedürfnisse hat. "Was uns aber allen guttut, sind möglichst unverarbeitete Nahrungsmittel,...

Anhaltende Teuerung, aufgebrauchte Rücklagen: viele "Leben am Limit". Die BezirksBlätter wollen helfen. BEZIRK WAIDHOFEN/THAYA. Uns zwar mit einer vierteiligen Serie in den nächsten Wochen, in der wir Tipps und Tricks zum Sparen verraten und erzählen, wie die Menschen in der Region, trotz sinkender Inflation, mit teuren Preisen für das lebensnotwendigste umgehen. Lage unverändertVor einem Jahr haben wir mit Tanja, einer alleinerziehenden Mutter aus dem Bezirk gesprochen. Nun ein Jahr später...

Der 19. März wird heuer zu Ehren von Huhn, Pute & Co. zum "Tag des Geflügels". Ihr Fleisch können wir zum perfekten Verbündeten beim Abnehmen machen. Es sättigt langanhaltend, ist leicht verdaulich, enthält wenig Fett aber reichlich Eiweiß! Also bestens, um den Stoffwechsel ankurbeln. Zink und Eisen stärken zudem das Immunsystem. Für uns Grund genug, dem Geflügel einen Beitrag zu widmen und ein paar spannende Fakten offenzulegen. Wussten Sie, dass ein Suppenhuhn immer weiblich, ein Hähnchen...

Auto Glock aus Seebenstein hat Tipps zur Klimaanlage parat. SEEBENSTEIN. Das wichtigste zuerst: wer die Klimaanlage ganzjährig eingeschaltet lässt, beugt einem Beschlagen der Scheiben vor. Bei sommerlicher Hitze im Innenraum wird geraten: "Schalten Sie bei der Abfahrt für ein paar Minuten die Lüftung auf Umluft, somit wird ein schnelleres Abkühlen erzielt." Keine Bange, wenn aus der Lüftung eine Geruchsentwicklung wahrzunehmen ist. Diese kann in der Regel von der Werkstätte beseitigt werden....

Heute ist Samstag und die Sonne scheint. Das verleitet zu einem Spaziergang in die Stadt. Natürlich, heute ist ja Samstag und Samstags findet vor dem Schloss in Bad Vöslau der Wochenmarkt statt. Wunderbar, ich ziehe mich an und spazieren durch die Stadt Richtung Rathaus, was sich in Bad Vöslau im Schloss befindet. Vor dem Schloss ist schon einiges los an den verschiedenen Ständen. Alles aus der Region - toll. Eigentlich wollte ich ja nix kaufen, aber die Kaspressknödel und die Mohnzelten haben...

Seit rund einem Jahr gibt es in Klein-Neusiedel in der alten Papierfabrik ein unbeschreiblich schönes Varieté. Die Idee dazu hatten Seraina und Marc Dorffner, die auch ein fester Bestandteil der Aufführung sind. Die beiden schaffen mit Ihrem Varieté eine so gute Stimmung, die das Publikum am Ende der Vorstellung mitnehmen. Jeder denkt nur es war einfach nur schön. Man sucht automatisch nach passenden Worten, aber letztlich lässt sich das Gefühl, das man mitnimmt nur mit "einfach schön" am...

Der Frühling kommt mit großen Schritten und gerade jetzt, am Anfang des Jahres und kurz vor der warmen Jahreszeit, ist das große Thema Abnehmen und schlank werden. Gesagt getan und alle versuchen sich gesünder zu ernähren und mehr zu bewegen. Allerdings müssen alle auch feststellen, daß das mit dem schlanker werden nicht so schnell geht. Schnell kommt man deshalb zu dem Punkt, was ziehe ich im Frühjahr an? Die Klamotten aus dem letzten Jahr passen nicht mehr richtig. Es bleibt nur Eines, neue...

Marketing Praxis in der WKNÖ – ein Erfolg zum zehnjährigen Jubiläum. 
 NEUNKIRCHEN. "Vor zehn Jahren fand der erste Marketing Praxisworkshop von und mit Andreas Roffeis und Peter Dollack in der Wirtschaftskammer Neunkirchen statt", berichtet WKNÖ-Bezirksstellenleiter Bernhard Dissauer-Stanka, der sich gemeinsam mit WIFI-Regionalmanagerin Claudia Ziehaus bei den beiden Workshop-Leitern für die hervorragende Zusammenarbeit bedankte. Tipps für berufliche Praxis Man freut sich bereits auf die...

Im aktuellen Teil unserer Serie "So bleiben Sie g'sund" widmen wir uns dem Thema Männergesundheit.  BEZIRK WAIDHOFEN/THAYA. "Vorsorgeuntersuchungen sind wichtig. Männer sind hier leider besonders nachlässig, dabei sollten gerade sie die Möglichkeit einer Vorsorgeuntersuchung bei ihrem Hausarzt oder ihrer Hausärztin nutzen. Dabei werden Risikofaktoren abgeklärt und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil erörtert. Bewegung, Ernährung aber auch Schlaf und psychische Gesundheit sind wesentliche...

WARTH: "Ich bin Sandra Langenreiter, diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester. Mein Ziel ist es, Ihnen den Alltag im Umgang mit pflegebedürftigen Menschen zu erleichtern", beschreibt Langenreiter ihre Aufgabe. Durch ihre langjährige Berufserfahrung im Langzeitpflegebereich berät Langenreiter gerne punkto häuslicher Pflege zu Heilbehelfen und Hilfsmitteln zur Kostenübernahme der Krankenkassen zur Beantragung von Förderungen zur Antragstellung zum Pflegegeld Sandra Langenreiters Leistung...

Nach dem Semesterzeugnis steht für über 41.000 Schüler:innen die Vorbereitung auf die Matura im Sommer an. Trotz leicht sinkender Durchfallquoten erhöht sich der Druck aufgrund der gestiegenen Erfolgsraten. NÖ. Während vor der Pandemie im Schnitt bis zu drei Schüler:innen pro Klasse die Matura beim ersten Versuch nicht bestanden, betrifft dies jetzt nur noch etwa die Hälfte. Dies birgt die Gefahr, als Einzige:r in der Klasse durchzufallen. Die gute Nachricht: Die Berücksichtigung der Jahresnote...

Am Sonntag, den 03.03.2024 war der Welt-Fremdenführertag. Aus diesem Grund gab es in Bad Vöslau einen geführten Stadtrundgang mit dem Titel "Vom Bauerndorf zum Curort". Die Teilnahme war an diesem speziellen Tag kostenlos. Treffpunkt war direkt vom dem Schloss am neu gestalteten Schlossplatz. Mit der Begrüßung der zahlreichen Teilnehmer wurde auch das ganz frisch gedruckte Programm "Stadt Erlebnisse Bad Vöslau" verteilt. Die Teilnehmerzahl war überwältigend, weshalb man sich auf 3 größere...

Nach einer unruhigen Nacht ohne ausreichend Schlaf fühlen sich die meisten Menschen schwach und energielos. Gelegentliche Schlafprobleme lassen sich jedoch durch erholsame Nächte wieder ausgleichen. Wird ein Ein- oder Durchschlafproblem allerdings zur Dauersituation, kann dies zu gesundheitlichen Problemen führen. Es gibt UnterschiedeWir "verschlafen" einen Großteil unseres Lebens. Wieviel geschlafen werden muss, ist allerdings eine individuelle Sache und nicht pauschal zu beantworten. Was...

Sie haben so viele Diäten ausprobiert, um Übergewicht loszuwerden – doch das Ziel nie erreicht? Dann lassen Sie die Experimente und widmen Ihre Aufmerksamkeit lieber dem Schlüssel für erfolgreichen Gewichtsverlust: ein fleißiger Stoffwechsel. Kerstin Huber, MSc der Ernährungswissenschaften verrät, womit Sie Ihren Stoffwechsel unterstützen können. Davon bitte mehr! Eiweiß in der Ernährung erhöhen Proteinreiche Lebensmittel wie Fisch und mageres Fleisch sind wahre Stoffwechsel-Booster. Der Körper...