Sommer, Sonne, Strand... Schweiß und Sport oder Schweinehund?
Jetzt kommt sie wieder, die große Sommerpause... zumindest für mich als Gesundheits- und Fitnesstrainerin. Hast Du das Frühjahr fleißig dafür genutzt, Bikinifigur und Strandbody zu tunen? Jetzt geht´s in den wohlverdienten Sommerurlaub - auch für den Körper? Oder geht´s für Dich weiter fit durch den Sommer? Sobald die Schulzeit im Juli beendet ist und die Ferien beginnen, enden auch die Fitness- und Bewegungskurse, in der Regel, bis die Ferien beendet sind und die Schule im September wieder...
IL DOLCE FAR' NIENTE - süßes NIchtsTun in der Toskana
Pack' deine Lieben ein, oder komm' allein zum Urlaub von außen nach (s)innen Italienische Mentalität aufleben lassen und erleben. In kleinen Einheiten zur Morgensonne sinnliche Momente genießen. Im Hier und Jetzt fließen und nur das Tun, wonach dir ist. Tauch ein, in eine Welt des süßen sinnlichen Nichtstuns und genieße! Komm' in Begleitung - oder allein! Unternimm' Ausflüge oder lehn' dich zurück! Unter der italienischen Sonne verbringen wir wundervolle Tage in entspannter Atmosphäre unter...
