Training

Basic oder Premium, das neue MoreFit-Studio in Gleisdorf bietet für alle das Beste! Ende September ist es soweit, Fitnesspionier Martin Opitz eröffnet das sechste MoreFit-Studio binnen der letzten fünf Jahre. Mit dem in der Fitnessbranche völlig neuen „2 in 1“-Konzept bietet er das preiswerte Basic MoreFit und ein MoreFit Premium auf einer Ebene an. Die Zu- und Umbaukosten liegen im mehrfachen Millionenbereich. Das Headquarter in Gleisdorf wird mit modernsten Geräten und einer optimal...

Wer wandert, tut seiner Gesundheit auf Schritt und Tritt einen Gefallen Was vor einiger Zeit noch als eher verstaubte Freizeitaktivität galt, erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Das Wandern ist eine einfache Bewegungsart, die für jedermann zu jeder Jahreszeit geeignet ist. Je nach Tempo werden Kalorien verbrannt und der Körper mehr oder weniger intensiv trainiert. Vom Wandern profitiert vor allem die Ausdauer. Flottes Gehen mit beschleunigtem Puls stärkt das Herz-Kreislauf-System und...

Physiotherapie ist ein unterschätzter Teil der Medizin, der Menschen in vielen Lebenslagen helfen kann. Sexualprobleme oder Inkontinenz können in jedem Alter auftreten und sowohl Frauen als auch Männer betreffen: Fast eine Million Menschen in Österreich haben Beschwerden im Beckenbodenbereich, nur wenige holen sich jedoch professionellen Rat oder Hilfe. Betroffene verspüren ständigen Drang und leiden unter Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und Wasserlassen. Die Problematik geht mit...

Möchtest du endlich wieder fitter werden?? Und du hast Lust in der Gruppe zu trainieren?? Lerne doch das smoveyTRAINING kennen. Gerne testen. Infos und anmelden bei Daniela Rappl 0677 / 614 39 772 oder unter smove@ghz-vital.at Wann: 21.12.2018 18:30:00 Wo: GHZ Südburgenland vital, Turbagasse 11, 7423 Pinkafeld auf Karte anzeigen

PINKAFELD. Nach einer erfolgreichen Leichtathletik-Saison 2017 sind die Nachwuchsathleten mitten in der Aufbauphase für die kommende Saison. Es gab im abgelaufenen Sportjahr viele tolle Erfolge zu feiern. Auf nationaler Ebene waren das 6 Medaillen bei österreichischen Meisterschaften und Staatsmeisterschaften. Drei Siege in der österreichischen Bestenliste im Speerwurf Burschen U-18, U-20 u. U-23. Landesrekorde und zahlreiche Burgenländische Medaillen haben die ATS Pinkafeld Athleten erringen...

Gewinne ein Privattraining mit Snowboard-Ass Julia Dujmovits & lass dir coole Tipps & Tricks rund um das Thema Fitness von ihr beibringen. Du wolltest schon immer deine Fitness auf den Prüfstand stellen oder deinen Trainingsplan auf den nächsten Level bringen? Genieße mit deiner Begleitung einen Tag in der Allegria Familientherme Stegersbach by Reiters und lerne in einer Trainingseinheit mit Julia Dujmovits wie echte Olympiasiegerinnen ihre Körper stählen. Anschließend gibt‘s natürlich ein...

Seit mittlerweile 18 Jahren bietet das Sportzentrum Pinkafeld Fitness- und Sportaktivitäten. PINKAFELD. Das Sportzentrum Pinkafeld besteht seit nunmehr 18 Jahren. "Es wurden keine Kosten und Mühen gescheut und 200.000 Euro investiert", erklärt Christian Schrittwieser. Aufgrund der vielen Jahre sammelte das Team rund um Christian Schrittwieser wichtige Erfahrungen, um die Kunden optimal zu betreuen. Das Sportzentrum Pinkafeld ist ein sportlicher und sozialer Treffpunkt für alle Altersgruppen....

Ausdauertraining (Aerobic) oder die chinesische Kampfkunst Tai Chi sind besonders gut geeignet, die geistigen Fähigkeiten von Menschen über 50 zu stärken. Das hat nun eine australische Studie gezeigt. Verblüffend ist, dass der Effekt sogar dann auftritt, wenn der Betroffene bereits mit leichteren Demenzerscheinungen zu kämpfen hat. Ernährungsseitig können B-Vitamine den Energiestoffwechsel aller Körperzellen - und damit das Allgemeinbefinden - verbessern. Mehr zum Thema auf www.gesund.at...

Kälte birgt nicht nur das Risiko des Auskühlens, sie fordert außerdem auch die Atmungsorgane. Was sollten Sportler bei "Eisbären-Wetter" beachten? Der Spruch „es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“ wird so manch einem ein genervtes Seufzen entlocken. Tatsächlich sind Temperaturen bis zu minus 10 Grad für Gesunde nicht per se schädlich. Im Gegenteil: Der Wechsel von Wärme und Kälte kurbelt das Immunsystem an und beugt somit Erkältungen vor. Auf die Atmung achten Allerdings kann...

Insbesondere ältere Menschen könnten von Muskeltraining profitieren. Auf trainierte Muskeln legen heutzutage vor allem jüngere Menschen großen Wert. Schließlich kommen durchtrainierte Körper langsam auch bei Frauen immer mehr in Mode. Aus Gesundheitssicht ist dieser Trend durchaus positiv zu sehen, zumindest solange das Training sinnvoll gestaltet wird. Denn von einer regelmäßigen Beanspruchung der Muskeln profitiert der komplette Organismus. Hauptsache regelmäßig Dennoch dürfte es für viele...

BUCH-TIPP: Rob Spedding – "Rennradfahren - Fahrtechnik, Ausrüstung, Training" Wer den Rennrad-Virus in sich hat, dem ist die Jahreszeit egal: Es gibt immer was zu tun, um Körper, Geist und Material fit zu halten. Einsteiger und Leistungssportler finden in diesem sehr übersichtlichen und hilfreichen Ratgeber viele Tipps (auch direkt von Profis) für Radkauf, Material, Training, Ernährung, Gesundheit und alles, was rund ums Rad wichtig ist und den Fahrer bei Rennen oder bei Sonntagstouren...

Wenn Muskeln stärker beansprucht werden als sie es gewohnt sind, kommt es häufig zu dumpfen Schmerzen in den überstrapazierten Regionen Wer es ungeübt mit dem Sport übertreibt, bekommt einen Muskelkater. Der Schmerz tritt bei Überbelastung der Muskelfasern auf. Diese erleiden kleine Risse. Es folgt eine Entzündung. Der Muskelschmerz tritt bei Überbelastung der Muskelfasern auf. Die Fasern bekommen kleine Risse und diese lösen eine Entzündung aus. Langsam die Schwierigkeit erhöhen Eine gute...

Regelmäßiges Gleichgewichtstraining ist wichtig und lebenslang trainierbar. Den Körper in Balance zu halten und diese bei Körperverlagerungen nicht zu verlieren, das ist ein wichtiger Aspekt der täglichen Bewegung. Das Gleichgewicht zu halten gilt als sogenannte „koordinative Fähigkeit“ - vergleichbar mit der Geschicklichkeit. Dies bedeutet: Wenn man mit bestimmten Übungen das Gleichgewicht trainiert, so stärkt man nicht nur die Muskeln, sondern man fördert auch die Konzentration. Ein...

Training der Nationalmannschaft am 21.März 2016 in Stegersbach, vor ca. 1500 begeisterten Zuschauern.

Am 20.2. ist es soweit! Das etwas andere Cupviertelfinale gegen die Phantoms aus Oberwart. Also eine Hobbymannschaft trifft auf eine Landesligamannschaft. Um gegen die Landesligamannschaft zu bestehen heißt es natürlich auch dafür trainieren. Am Samstag legte man daher eine Trainingseinheit ein. Am Montag folgt ein Testspiel.

Die Wild Volley Mädels sind zurzeit ungeschlagen. Drei Matches in Serie erfolgreich und verdient gewonnen. Gelungene Heimpremiere der Wild Volleys am Samstag, 14.11.2015! Mit zwei klaren 3:0 Erfolgen gegen den SSV HiB Liebenau und dem VC Stegersbach präsentierten sich die Wild Volleys dem zahlreich erschienenen Publikum. Tolle Leistung! Gratulation, der Jubel ist berechtigt! Der Verein "Wild Volleys Oberschützen" wurde im Herbst 2013 gegründet. Dieser junge Verein bietet ein zusätzliches...

RECHNITZ (ms). Vor knapp zwei Jahren, im September 2013, strahlte die damals 15-Jährige in Gold und Silber bei der Elite-WM in Japan. Verletzungspech warfen die junge Rechnitzerin immer wieder zurück. Nach ihrer Operation im Knie setzt sie nun alles dran, um bald wieder fit zu sein und ihren WM-Titel im Slalom zu verteidigen. Kurze Saison "Die saison wird für mich sehr klein ausfallen. Meine Ziele sind heuer auf de große WM im September gerichtet und ich hoffe auch auf einen Start bei der...

Reinfried Herbst, Slalomweltcup-Sieger 2009/10, im Interview Prominente Gäste aus dem Wintersport beherbergte das Stegersbacher Hotel Larimar für eine Woche. Fünf Slalomfahrer aus dem ÖSV-Nationalteam brachten bei einem Konditionskurs ihre Athletik auf Vordermann: Weltcupsieger Reinfried Herbst, Wolfgang Hörl und Manuel Feller aus dem A-Kader sowie Michael Matt und Marco Schwarz aus dem B-Kader. Begleitet wurden sie von ihrem Betreuern Markus Pfeiffer, Paul Schwarzacher, Martin Marinac und...

Wo: Grasskizentrum, 7434 Rettenbach auf Karte anzeigen

Auf einige Stars muss Teamchef Marcel Koller allerdings verzichten. Das ÖFB-Team bereitet sich in Stegersbach auf das vorentscheidende WM-Qualifikationsspiel gegen Schweden vor, das am 7. Juni im Ernst-Happel-Stadion stattfinden wird. Von 28. Mai bis 1. Juni schlägt die Auswahl von Teamchef Marcel Koller ihre Zelte im Hotel Balance auf. Nicht dabei sein werden David Alaba und Martin Harnik, die am 1. Juni im DFB-Pokalfinale mit ihren Vereinen FC Bayern und VfB Stuttgart aufeinandertreffen. Auch...

Wo: musicalstudio, Meierhofplatz 4, 7423 Pinkafeld auf Karte anzeigen

Kommen sie mit ihren Kindern und informieren sie sich über die Möglichkeiten im Nachwuchsbereich des SVO-Jugend ist Zukunft. Wann: 17.09.2011 10:00:00 Wo: Informstadion, Oberwart auf Karte anzeigen