Training

Am Samstag, 4. Mai fand in Groß Siegharts „NÖ springt“ statt: Landesmeisterschaft, Starter Cup und eine Buttonsession, eine Art Trainingseinheit, bei der sich die besten zur Verfügung stellen und den Nachwuchs unterstützen, ausgewählte Skills zu erlernen. Über 70 Starter meldeten sich an. GROSS SIEGHARTS. Der Rope Skipping Verein Groß Siegharts war dabei mit 30 Vertretern am Start. Viele persönliche Bestleistungen und einige neue Vereinsrekorde wurden gesprungen, aber auch über einige Titel...

Drei Atemschutz-Trupps der Freiwilligen Feuerwehr Gastern konnten am Sonntag, 21. April die Ausbildungsprüfung Atemschutz (APAS) erfolgreich absolvieren. GASTERN. Nach intensiver Vorbereitungsphase konnten ein Trupp in Bronze und zwei Trupps in Silber die mehrteilige Prüfung bestehen. Bestandteile der Ausbildungsprüfung sind: Das Ausrüsten im Fahrzeug unter Zeitdruck, das Auffinden einer vermissten Person unter Atemschutz aus einem verrauchten Raum, erfolgreiches gemeinsames Überwinden der...

Am 20. April wurde vom Ausbildungsteam der Freiwilligen Feuerwehr Waidhofen eine 12-Stunden-Übung mit verschiedenen Szenarien und Ausbildungsthemen ausgearbeitet. Bei einem Übungsszenario unterstützten zusätzlich die Feuerwehren Altwaidhofen und Brunn bzw. das Rote Kreuz Waidhofen. WAIDHOFEN/THAYA. Um 11 Uhr startete die 12-Stunden-Übung für die Mitglieder der Feuerwehr Waidhofen/Thaya im Feuerwehrhaus mit der Begrüßung durch Kdt. Christian Bartl. Nach einer kurzen Standeskontrolle und...

Die Freiwillige Feuerwehr Waidhofen konnte am Dienstag, 9. April im Rahmen des wöchentlichen Feuerwehrabends eine Übung in einem unbewohnten Gebäude absolvieren. Ein idealer Ort zum Beüben von Innenangriff und Personenrettung. WAIDHOFEN/THAYA. Übungsleiter Markus Koller hatte diese erste Übung in diesem Gebäude gemeinsam mit seinem Team ausgearbeitet. Übungsannahme war ein Kellerbrand in dem großen Wohngebäude in der Bahnhofstraße, wobei auch Personen im Inneren des Gebäudes vermutet wurden....

Im Landesklinikum Neunkirchen wurde mit der Freiwilligen Feuerwehr Neunkirchen-Stadt eine Brandschutz- und Evakuierungsübung durchgeführt. NEUNKIRCHEN. Ziel der Übung war es, sicherzustellen, dass die Mitarbeiter des Klinikums und die örtliche Feuerwehr effektiv auf einen Ernstfall vorbereitet sind.  Szenario mit Feuer und Rauch Die Übungsannahme war ein Brand mit Verrauchung auf der Remobilisations-Station des Klinikums und die Evakuierung von Patienten. 19 Schüler der Gesundheits- und...

Liebe Leserinnen und Leser, Heute möchte ich euch eine besondere Freundin vorstellen, die mich bei meinem Kampf gegen Hüft- und Ischiasschmerzen unterstützt. Ihr Name ist Hildegard. Nein, sie ist keine Physiotherapeutin oder Ärztin. Tatsächlich wurde sie von den Kindern bei ihrem ersten Besuch im Schulunterricht so getauft, und dieser Name ist geblieben – sofern ich nicht versehentlich (wie schon vorgekommen) Helga statt Hildegard schreibe. (Ja, ich wurde wegen dieses Vergehens korrigiert.)...

Die Monatsübung im März führte die Einsatzkräfte der Freiwilligen Feuerwehr auf das Gelände der Firma Sauber & Stark, wo Übungsausarbeiter Christoph Odwody eine interessante und herausfordernde Übung vorbereitet hatte. Mit dabei auch ein Team des Roten Kreuzes Waidhofen. WAIDHOFEN/THAYA. Kurz nach 19 Uhr rückten die Teilnehmer zur Übung in das westliche Betriebsgebiet von Waidhofen aus. Das Übungsstichwort lautete: 1-2 Personen in Notlage, eine davon in rund vier Meter Höhe. Aufgrund dieser...

Starten Sie voll motiviert in den Frühling mit Ratschlägen von "Best Fitness"-Experten.   SCHEIBLINGKIRCHEN. Unsere Muskeln sind unser wichtigstes Stoffwechselorgan. Die Eiweißwunder sind Kraft- und Energiespender, Gesund- und Schlankmacher, Jungbrunnen und Hausapotheke zugleich.  "Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass gezieltes Krafttraining Krankheiten wie Diabetes, Alzheimer und Osteoporose lindern und Rückenschmerzen oder sogar Krebs vorbeugen kann." Martin Wirth "Bei intensiver...

Im Rahmen der wöchentlichen Übung am Dienstag, 12. März wurde bei der Freiwilligen Feuerwehr Waidhofen die richtige Handhabung von Einsatzgeräten als Vorbereitung für die nächste Woche anstehende Monatsübung geübt. Gruppenkommandant Christoph Odwody hatte zwei Stationen für die Teilnehmer vorbereitet. WAIDHOFEN/THAYA. In der ersten Station wurde die einfache Selbstsicherung der Mitglieder mit den in den Einsatzfahrzeugen gehalterten Gerätschaften geschult und geübt. Feuerwehrgut, Rettungsleine,...

Die Mitglieder des Union Karate Club Raika Waidhofen bekamen von Manuel Schüpany Einblick in die Langstockwaffe "Bō". WAIDHOFEN/THAYA. Die alte japanische Kampfkunst Kobudo entstand im 16. Jahrhundert auf Okinawa. Der König verbot zu dieser Zeit das Tragen von Schwertern und anderen Blankwaffen. Bauern und Fischer entwickelten Waffensysteme, die unauffällige landwirtschaftliche Geräte und Werkzeuge zu tödlichen Waffen umfunktionierten, um sich gegen die besetzenden Satsuma-Samurai verteidigen...

HINTERSDORF/KIRCHBACH. Pünktlich um 8 Uhr Früh traten die 12 Burschen der Feuerwehrjugend Hintersdorf-Kirchbach zum ersten 24h Dienst seit der Neugründung im Jahr 2019 an. Nach einer kurzen Begrüßung durch die Jugendbetreuer heißt es abtreten, 2 Gruppen einteilen und Funkgeräte vergeben. Auf in den Einsatz Während die Kinder ihr Gepäck verstauen, wird über Funk bereits der erste Einsatz an diesem Tag gemeldet. „B1-Mistkübelbrand“ beim Feuerwehrhaus St.Andrä-Wördern- so das Alarmstichwort. Am...

Der Union Karateclub Raika Waidhofen lädt am Mittwoch 6. März von 19 bis 20 Uhr Frauen jeden Alters ein, den internationalen Frauentag mit einem Training zusammen mit den Mitgliedern zu feiern -passend zur Feminist Fighter's Week. WAIDHOFEN/THAYA. Es ist keine Vorerfahrung im Kampfsport notwendig. Bringt Freude an der Bewegung und gute Laune mit. Kostenlos, unverbindlich und ohne Anmeldung. Im Gymnasium Turnsaal Waidhofen/Thaya (Eingang seitlich). Das könnte dich auch interessieren: Ninjutsu –...

In der Feuerwehrjugend-Stunde am letzten Februartag ging es heiß her. Als Vorbereitung für den Wissenstest durfte die Feuerwehrjugend echtes Feuer löschen. WAIDHOFEN/THAYA. Die Mitglieder der Feuerwehrjugend werden laufend spielerisch an die Tätigkeiten und Aufgaben eines Feuerwehrmannes/einer Feuerwehrfrau herangeführt. In dieser Jugendstunde ging es heiß her und es galt ein Echtfeuer zu löschen. Als Vorbereitung für den Wissenstest war heute die Handhabung des Handfeuerlöschers Inhalt des...

Heute gibt's auf Aug! 🧐🫢 Wussten Sie, dass häufig auch Schmerzen am Auge mit der muskulär-faszialen Struktur zusammenhängen? Natürlich sollten Sie jedes Problem am Auge erst einmal von einem Fachmann abklären lassen, denn übersehene Probleme könnten hier gravierende Folgen haben. Doch parallel dazu lohnt es sich, die Augen regelmäßig durchzubewegen. Das bedeutet, halten Sie den Kopf still und sehen Sie so weit wie ohne Schmerzen möglich nach rechts, dann nach links, oben, unten, diagonal, etc....

BADEN/BAD VÖSLAU. Jessica Kovacs (21) begann mit 12 Jahren Tennis zu spielen - und war sofort fasziniert. "Die Präzision beim Schlag, die Schnelligkeit der Bewegung und dieses Auf-Sich-Allein-Gestellt sein, das hatte es mir sofort angetan. Ich wollte Profi werden."Sie hat in der Folge in Österreich und im Ausland intensiv trainiert, Meisterschaften und Turniere gespielt, sie hatte Top-Coaches und gab alles. Doch leider haben einige Verletzungen die ehrgeizige junge Dame zurückgeworfen, die...

Alexander Schu (6. Dan Ninjutsu) gab den Mitgliedern des Union Karateclub Raika Waidhofen in St. Pölten einen Einblick in die Kampftechnik der Schattenkrieger, die vor hunderten von Jahren geheim trainiert und ausgeführt wurde. WAIDHOFEN/THAYA. Frei übersetzt heißt Ninjutsu „die Kunst des Erduldens“ oder auch „Die Kunst des ausdauernden Herzens“ genannt, weil Geduld, Ausdauer und Selbstdisziplin zu den entscheidenden Tugenden der Ninja gehörten. Der eigentliche Zweck der Ausbildung war es,...

Die Ärztinnen und Ärzte und das Pflegeteam der neurologischen Abteilung des Landesklinikums Mistelbach-Gänserndorf nahmen an einem dreitägigen Schlaganfall-Simulationstraining teil. MISTELBACH. Gutes Teamwork und eine schnelle richtige Entscheidungsfindung sind in der Medizin von großer Wichtigkeit. Denn wenn es sich um zeitkritische Krankheitsbilder, wie beispielsweise einen Schlaganfall, handelt, ist die Zeit kostbar. Je weniger zeitlicher Abstand zwischen dem Auftreten der ersten...

Noch nie war Hundeerziehung so wichtig! Immer wieder erschüttern Berichte über tragische Vorfälle mit Hunden. Die ganze Nation diskutiert über deren artgerechte Ausbildung und neue Gesetze werden beschlossen. Meinungen darüber polarisieren und verunsichern. SENFTENBERG. Die Gesellschaft – ein jeder von uns, ob mit oder ohne Vierbeiner – will nur eines: ein harmonisches Zusammenleben mit dem „besten Freund des Menschen“! Von Anfang anDies soll gleich vom Welpenalter an funktionieren und erst...

Die Gesundheit von Frauen ist ein facettenreiches und bedeutendes Thema und umfasst verschiedene Aspekte, angefangen von der regelmäßigen gynäkologischen Untersuchung bis hin zu einem ganzheitlichen Ansatz, der die physische, emotionale und soziale Dimension berücksichtigt. BEZIRK. In diesem Kontext spielt die jährliche Konsultation beim Frauenarzt eine entscheidende Rolle, da sie nicht nur zur Früherkennung von Erkrankungen beiträgt, sondern auch eine Grundlage für die umfassende Betrachtung...

Bald beginnt das neue Semester und wir freuen uns jetzt schon auf viele weitere schöne Momente mit ganz viel Spaß, Tanz und Bewegung! Aerial Silk ist mehr als nur eine Sportart. Die Kunst der Luftakrobatik ist nicht nur eine akrobatische Herausforderung, sondern auch eine ästhetische Kunstform, die für jedem etwas bietet: Körperbeherrschung, Körperspannung sowie Koordination. Aerial Silk ist für jede Altersklasse, für jeden Figurtyp sowie Fitnesslevel geeignet. Auch bei uns ist für jeden etwas...

Fitness und Freude: Gemeinsames Engagement vom NÖ Sozialpädagogischen Betreuungszentrum Hollabrunn (kurz SBZ) und dem Fitnesscenter Salus & Forma von Ingrid und Hans Holcmann. HOLLABRUNN. In einer großartigen Initiative haben Ingrid und Hans Holcmann vom Fitnesscenter Salus Forma gemeinsam mit dem NÖ Sozialpädagogischen Betreuungszentrum (kurz SBZ) Hollabrunn eine Kooperation gestartet, die für strahlende Gesichter sorgt. Dank dieser Zusammenarbeit dürfen Jugendliche aus dem Betreuungszentrum...

Das Obergeschoss der Sporthalle als Trainingsarena! Nun, wenn weder die Sporthalle noch der Trainingsplatz eine Trainingsmöglichkeit bieten, gibt es nur eine logische Lösung: Wir verlagern das Training kurzerhand ins Obergeschoss der Sporthalle! Dort oben werden wir dann kreativ und führen unsere Übungen durch. Schließlich lassen wir uns von ein paar fehlenden Möglichkeiten nicht aufhalten, oder?

Jetzt war es endlich soweit, Manuel Kaufmann konnte in der Oberliga D sein Debüt feiern. Wobei feiern vielleicht nicht der richtige Ausdruck ist. HORN. Pleßl hatte mit einer kleinen Überraschung bei der Aufstellung versucht durch Pokorny schnell in Führung zu gehen. Nach einem 9:11 schaffte der Drosendorfer schnell zwei Siege mit 11:6 und 11:4. Horn war dem 1:0 also schon sehr nahe. Doch Besenbäck lies nicht locker und sicherte sich schlussendlich mit 13:11 den fünften Satz. Auch Pleßl schaffte...

Nach der in der Vorwoche durchgeführten "Vorbereitungsübung" zum Thema Brandmeldeanlage, wurde nun die monatliche Hauptübung zu diesem Thema durchgeführt. Das Raiffeisen Lagerhaus in Waidhofen diente dazu als "Brandobjekt". WAIDHOFEN/THAYA. Das Ausbildungsteam setzte das Thema Brandmeldeanlagen auf den Übungsplan im Jänner. In der Vorwoche wurden dazu mehrere Objekte in Waidhofen, die über eine automatische Brandmeldeanlage verfügen, besucht und die Zufahrten, Zugänge und technischen...