Training

Wöchentliche Übungen mit der Tiroler Skirennfahrerin Chiara Mair – So wirst du fit für den Winter und den Alltag! Viel Spaß bei den Übungen mit Chiara Mair. TIROL. Um deinen Körper ski-fit zu bekommen, ist es wichtig, bereits einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training zu beginnen. Gemeinsam mit der Tiroler Skirennläuferin Chiara Mair haben wir für dich Übungen und Trainingseinheiten zusammengestellt, damit du Fit für den Winter bist. Hier geht es zu Teil 2 der Übungen. Übung 4...

Wöchentliche Übungen mit der Tiroler Skirennfahrerin Chiara Mair – So wirst du fit für den Winter und den Alltag! Viel Spaß bei den Übungen mit Chiara Mair. Teil 1 dreht sich ums Aufwärmen. TIROL. Um deinen Körper ski-fit zu bekommen, ist es wichtig, bereits einige Wochen vor dem Skifahren mit dem Training zu beginnen. Gemeinsam mit der Tiroler Skirennläuferin Chiara Mair haben wir für dich Übungen und Trainingseinheiten zusammengestellt, damit du Fit für den Winter bist. Hier geht es zu Teil 1...

Die „Robotischen Tage" am LKH Hall boten einen spannenden Einblick in die Zukunft der Chirurgie: Mit dem "da Vinci OP-Roboter" erlebten Schüler und interessierte Bürger hautnah, wie moderne Technologie minimalinvasive Eingriffe revolutioniert. HALL. Am 18. und 19. Oktober 2024 öffnete das LKH Hall seine Türen für die "Robotischen Tage", die den Einsatz des da Vinci OP-Roboters in der Chirurgie feierten. Seit Mai 2024 wird dieses innovative, roboterassistierte Operationssystem im Krankenhaus...

Anfang Oktober fand ein alpiner Übungstag der Diensthundeführer im Rofangebirge im Bezirk Schwaz statt. Die Vierbeiner und ihre Hundeführer meisterten anspruchsvolle Gelände- und Suchaufgaben in der beeindruckenden Bergkulisse des Rofan. EBEN a. A. (red). Ein intensives Training, das das Vertrauen zwischen Hund und Mensch stärkt und die Einsatzbereitschaft in schwierigen alpinen Bedingungen sicherstellt. Die Exekutive bedankt sich recht herzlich bei allen Teilnehmern für den Einsatz bzw. das...

Die ABC-Abwehrkompanie führt am 16. und 17. Oktober in der Franz-Plattner-Straße 45 in Zirl eine Übung zum Thema „Erweiterte Selbst- und Kameradenhilfe“ durch. ZIRL. Die 20 Soldatinnen und Soldaten des Österreichischen Bundesheers üben an beiden Tagen jeweils bis 21:00 Uhr die Erstversorgung von Verwundeten unter Gefechtsbedingungen. Für eine möglichst realitätsnahe Simulation werden neben Knallmunition für Sturmgewehre auch Rauch- und Knallkörper eingesetzt. Orientierung an der Realität...

Chiara Mair aus Götzens hat bekanntlich ihre Weltcup-Karriere aufgrund einer Verletzung beendet. Es war der Startschuss für eine neue Berufung, der sich die ehemalige Skirennläuferin jetzt mit aller Kraft widmet. Chiara Mair wird in den nächsten Wochen in der beliebten BEZIRKSBLÄTTER-Serie "Fit in den Winter" dafür sorgen, dass niemand unvorbereitet in die Wintersaison starten muss. Zum Auftakt gibt es die - spannende - Geschichte, warum sie ihre Karriere beendet hat und welcher neuen Berufung...

Europacup-Damenteam zum viertägigen Konditionskurs in Kirchberg, Streifbesichtigung inklusive. KIRCHBERG. Von 8. bis 12. 9. absolvierte das Ski-Europacup-Damenteam im Hotel Bräuwirt in Kirchberg einen viertägigen Konditionskurs. Der K.S.C. lud dabei das Team zur Besichtigung von Streif und Starthaus. HK-Rennleiter Mario Weinhandl führte die Gruppe und gab Einsicht in seine Arbeit. Für die Ski-Damen ging es im Anschluss in die Skihalle nach Wittenburg; anschließend stehen schon Qualiläufe für...

In Hall in Tirol thront ein sportliches Juwel, das die Parkour- und Athletikszene Österreichs revolutioniert hat!Die 4 Elements Academy und das V AthletX Fitnessstudio von Lukas Steiner. Was als visionäres Projekt begann, hat sich mittlerweile zum größten und erfolgreichsten Parkour-Zentrum des Landes entwickelt und ist weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt. Parkour auf Weltklasse-Niveau Seit den Anfängen des Parkour-Sports in Österreich hat Lukas Steiner mit seiner 4 Elements Academy...

Adler Stadtwerke Kitzbühel zurück am Eis; Trainingsstart im August, Rückzug von Teams, neuer Spielmodus. KITZBÜHEL. Am 18. August endete die „eisfreie“ Zeit für den EC Die Adler Kitzbühel, als Headcoach Marco Pewal zum ersten offiziellen Eistraining lud. In der Sommerpause hat sich bei den Adlern einiges getan. Neben einem neuen Logo stießen auch 14 Spieler neu zum Team bzw. unterschrieben fixe Verträge. Eishockey-Legende Rafael Rotter beendete seine Aktivkarriere und fungiert nun als...

KAT100 2025: Anmeldung für den Trailrunning-Klassiker im PillerseeTal geöffnet; Trainingslager im Oktober. FIEBERBRUNN. Mit über 1.400Teilnehmern war der KAT100 im PillerseeTal im August ein echter Publikumsmagnet (wir berichteten). Nun kann man sich bereits für die 2025er-Auflage des KAT100 anmelden. Die Registrierung für die sechste Auflage, die vom 7. bis 9. August 2025 stattfinden wird, öffnet in zwei Phasen. Ab dem 3. September können sich Athleten mit einem gültigen UTMB-Index anmelden,...

Wenige Tage vor dem ersten offiziellen Eistraining der Adler Stadtwerke Kitzbühel treffen auch die Spieler langsam aber sicher wieder in der Gamsstadt ein. KITZBÜHEL. Darunter sind auch die Neuzugänge. Einer davon ist Sebastian Labori Christiansen. Der 21-jährige Stürmer kommt aus der zweiten norwegischen Liga in die Gamsstadt und schnürt erstmals außerhalb Skandinaviens die Schlittschuhe. Alle Nachrichten aus dem Bezirk Kitzbühel findest du hier.

U19 Borussia Dortmund zu Gast im Brixental: Vorbereitung auf die bevorstehende Fußballsaison. BRIXEN. Vom 18. bis zum 27. Juli konnte der TVB Brixental die U19-Fußballmannschaft von Borussia Dortmund in Brixen willkommen heißen. Zum ersten Mal nutzte die talentierte Jugendmannschaft die Trainingsmöglichkeiten der Region, um sich intensiv auf die bevorstehende Fußballsaison 2024/25 vorzubereiten. Die Trainingseinheiten fanden auf dem Fußballplatz in Brixen statt. Fans konnten die...

Ein Tag voller Freude und beeindruckender Leistungen Am vergangenen Mittwoch fand im Schwimmclub Leutasch die mit Spannung erwartete jährliche Clubmeisterschaft statt. Voller Erwartung und Tatendrang kamen die jungen Talente und ihre Familein zusammen um Ihre gelerntes zu präsentieren. Am Ende des Tages wurden die Sieger und Platzierten bei einer feierlichen Siegerehrung ausgezeichnet. Stolze Kinderaugen und strahlende Gesichter zeugten von einem rundum gelungenen Event. Die Vorsitzende des...

FC Royal Antwerpen, Bayern München II und Dynamo Kiew wählen das PillerseeTal für ihre Trainingslager. WAIDRING, HOCHFILZEN. Der FC Royal Antwerpen, Bayern München II und Dynamo Kiew haben das Tiroler PillerseeTal als ihr Trainingslager-Domizil auserkoren. Hier bereiten sich die Profiteams auf die kommende Saison vor. Der FC Royal Antwerpen setzt bereits zum dritten Mal in Folge auf das PillerseeTal. Das Team bereitet sich vom 7. bis 13. Juli in Waidring intensiv auf die neue Saison vor. Vom 7....

Üben am Trainingsplatz & leichter Anstieg (wie Slalomfahren, Gleichgewichtstraining, Zielbremsungen und mehr...) eBike & MTB haben sich in den vergangenen Jahren zu einer beliebten Ergänzung zum herkömmlichen Radeln entwickelt. eBikes boomen in ganz Österreich. Sie stehen für Umweltfreundlichkeit, größere Reichweite und bequemes Fahrvergnügen. Doch das Fahren mit eBikes birgt auch viele Risiken: Schnellere Beschleunigung, höhere Geschwindigkeiten, längere Bremswege und ein größeres Gewicht...

Wie bereits berichtet, lässt der Verein VC WWW – Wir Wipptaler Wolleballer – die Bälle seit Herbst 2023 wieder fliegen. STEINACH/WIPPTAL. Die Jüngsten finden in der Ballsportgruppe Platz. Für alle ab 10 Jahren gibt es bis zu dreimal die Woche Training. Im Winter in der Halle und jetzt kommt endlich die Zeit, wo auch der Sand zwischen den Füßen zu spüren ist. Aufgrund des großen Interesses beschloss der Verein ein Volksschulprojekt ins Leben zu rufen. Alle Schulen im Wipptal waren eingeladen...

Laufcoach Patrick Pöschl gab Tipps zum Einstieg in die Welt des Laufens. STAMS. Als ausgebildeter Mentaltrainer weiß Patrick Pöschl nicht nur, wie er sich selbst zu Höchstleistungen motiviert, sondern kann diese Tipps auch individuell angepasst anderen geben. So geschehen kürzlich in der Bücherei Stams, wo der Laufcoach einen Vortrag über den Einstieg in die Welt des Laufens hielt. Er selbst hat schon früh begonnen, die Welt laufend zu erkunden und schon als Kind und Jugendlicher hat er...

Vom 9. bis zum 12. Mai fand das erste Kitzbühler-Radmarathon-Trainingscamp mit dem ehemaligen Radprofi und Tour de France Sieger Andy Schleck im Schlosshotel Lebenberg statt. KITZBÜHEL. Elf AthletInnen waren beim KRM-Trainingscamp teil. Schleck ist seit 2023 KRM-Europa-Botschafter und stand selbst an der Startlinie der letzten Ausgabe. Interessierte hatten nun die Chance, sich wertvolle Tipps und Tricks vom Ex-Profi zu holen. Im Rahmen des Camps wurde die 216 Kilometer lange Strecke auf zwei...

Der VST Kitzbühel schafft ein Exoskelett an, mit dem Menschen in der Region trainieren können. KITZBÜHEL. Der Vertreterstammtisch (VST) Kitzbühel wurde kürzlich auf das Exoskelett, ein Hightech-Trainingsgerät Exoskelett aufmerksam. Die Faszination, querschnittgelähmte und Schlaganfallspatienten „in Bewegung“ zu bringen, war so groß, dass alle Hebel in Bewegung gesetzt wurden, um dieses „Wundergerät“ nach Kitzbühel zu holen. Effizientes Training Das Exoskelett ist in Kooperation mit der...

Beste Vorbereitung für die kommende Saison im Happy Fitness. Die jungen Talente des Österreichischen Rodelverbandes setzen auf die Zusammenarbeit mit den mehrfachen Welt-, Europa- und österreichischen Staatsmeister Charly und Peter Weinold. INNSBRUCK. Die Sportlerinnen und Sportler des Jugend- und Nachwuchs-Rodel-Teams, unter der Leitung von Trainer Rene Friedl trainierten Kickboxen. Motivation, Reaktion, Konzentration, Schnelligkeit und Ausdauer, standen auf dem Trainings-Plan der Einheiten....

Seit drei Jahren ist die Sektion Ski des SV Navis im Aufschwung. NAVIS. In der vergangenen Saison haben 39 aktive Kinder von Oktober bis März an 56 Trainingseinheiten (Kondition-, Trocken-, Schnee- und Stangentraining) teilgenommen. „Uns ist es wichtig, den Kindern durch gezieltes gemeinsames Training die richtige Technik und Sicherheit für die Piste zu vermitteln, wobei der Spaß natürlich nicht zu kurz kommen darf und viel Wert auf die Gemeinschaft gelegt wird", so die Verantwortlichen zum...

Vor allem ältere Menschen sind nach wie vor begeistert von eBikes. Kein Wunder, sind sie doch für viele eine Erleichterung und eine Möglichkeit, ihren Bewegungsradius massiv zu steigern. Um (wieder) gut ins eBiken reinzukommen, lädt der Verein sicheres Tirol in Zusammenarbeit mit dem Land Tirol und dem Bike-Guide und Ex-Schirennläufer Stephan Görgl zu kostenlosen Trainingstagen ein. TIROL. eBiken mit normalem Radfahren zu vergleichen, kann ein folgenschwerer Fehler sein. Allein im Gewicht...

Vergangenen Sonntag gingen für den Zillertaler Ranggler- und Judoverein 15 Sportler:innen in Innsbruck an den Start. In dem mit 168 Startern starkem Teilnehmerfeld zeigten alle Zillertaler sehr gutes Judo, und somit konnten sehr starke 7 Tiroler Meister Titel von den Kämpfer:innen errungen werden. Die Meistertitel gingen an: INNSBRUCK/ZILLERTAL (red). Jovicic Dorotea; Domenica Rahm; Max Hauser; Jakob Schöser; Sarah Rahm; Laura Lanthaler (u21) und Rosina Leibrecht (u21). 2. Plätze erkämpften...

"Der BC Steinadler fliegt" - Boxsport Saisonauftakt im Brixental (Salvena / Hopfgarten) mit - "Int. Tiroler-Boxsport-Meisterschaften 2024". Steinadler Boxsportprogramm 2024 für die Bezirkee Kufstein, Kitzbühel und Schwaz, siehe am Ende der Ankündigung. TIROL. Die Meisterschaft findet am Samstag, den 24. Februar statt. Saaleinlass in der Salvena Hopfgarten ist ab 18 Uhr, Meisterschaftsbeginn ist um 19 Uhr. Start mit neuem Namen Seit Jahresbeginn 2024 nennt sich der ehemalige BC Unterberger Wörgl...