Vorsätze

Die MeinBezirk.at Leser und -Leserinnen haben sich viel vorgenommen für das neue Jahr. Aber wie lange halten ihre Vorsätze? FLACHGAU. Jeder kennt es, an Neujahr stellt man sich vor, das ganze Leben aus dem Kopf zu stellen, sich zu verändern und einfach ein neuer Mensch zu werden.  Jetzt AbstimmenWie lange halten deine Vorsätze? Stimme doch gleich ab! Mehr Abstimmungen, auch aus anderen Bezirken, findest du hier.

Neues Jahr - neues Ich! Was nimmst du dir fürs Jahr 2024 vor? Mehr sporteln, weniger naschen, keinen Alkohol? SALZBURG. Wir sind gespannt, was unsere MeinBezirk.at-Leser und -Leserinnen sich fürs neue Jahr so vornehmen. Was sind deine Ziele? Planst du mit dem Rauchen aufzuhören? Oder gehts für dich in ein fremdes Land? Lass es uns wissen! Wir wollen wissen, was du denkst, also stimme doch gleich noch bei unseren anderen Abstimmungen ab. Mehr Abstimmungen, auch aus anderen Bezirken findest...

Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Leute vor, im neuen Jahr sportlicher und gesünder zu leben. Die Bischofshofener Fitnesstrainerin Denise Jegg hat uns ihre Tipps verraten, wie man die Vorsätze zum neuen Jahr auch tatsächlich durchzieht. BISCHOFSHOFEN, SALZBURG. Mit dem neuen Jahr kommen die neuen Vorsätze. Und mit dem Februar kommt dann oft die Aufgabe ebendieser Vorsätze. Viele Vorhaben für 2023 sind wie jedes Jahr sportlicher Natur. Nach dem Jahreswechsel sind die heimischen Fitnessstudios...

Zum Jahreswechsel macht sich der ein oder andere Gedanken über Veränderungen. Ob diese eingehalten werden oder durchgezogen werden, stellt sich meistens schon nach den ersten Monaten heraus. TENNENGAU. Die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester eignet sich am besten, um sich schon mal Gedanken über gute Vorsätze für das neue Jahr zu machen. Mehr Sport treiben, ein paar Kilo abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören – dies sind die beliebtesten Vorhaben, wenn es um die eigene Gesundheit geht....

In diesem Jahr werden wir euch, liebe Leserinnen und Leser, einmal in der Woche eine Frage zu den unterschiedlichsten Themen stellen. Stimmt ab, macht doch mit und seht dann das Ergebnis, wie andere Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt haben. LUNGAU. Unser Thema diese Woche: Wir sind bereits schon wieder Mitte Jänner angelangt. Lass uns doch wissen, wie es um deine Neujahrsvorsätze für das Jahr 2021 steht? Du möchtest deinen Neujahrsvorsatz verraten?Dann schreib doch gerne unten einen...

Psychotherapeutin Christina Göllner verrät, warum Neujahrsvorsätze oft nur eine geringe Halbwertszeit haben und gibt Tipps und Tricks, wie man länger durchhält. PINZGAU. Wir alle kennen es: kurz vor Jahresende finden wir Probleme, die wir gerne beseitigen wollen und nehmen uns das als Vorsatz fürs neue Jahr vor. Vom Abnehmen über Rauchen aufhören bis hin zu mehr Zeit für Sport ist alles dabei. Doch meist halten diese Neujahrsvorsätze nicht lange und der erste "Rückfall" kommt oft schon im...

Wir schreiben das Jahr 2021 und mit dem Jahreswechsel nehmen sich viele wieder einige Jahresvorsätze vor – neben dem angedachten Stopp mit dem Rauchen, Alkohol oder fettigem Essen ist auch mehr Bewegung und Sport sehr oft ein Neujahrsvorsatz. Entscheidend für Margit Haslinger, sportpsychologische Trainerin und Fitnesscoach sowie Gründerin von Piyoma aus Mondsee, sind kleine Schritte und nicht gleich alle "Rekorde" brechen zu wollen. SALZBURG/MONDSEE. "Wichtig ist es, dass man nicht gleich alles...

Unsere Regionautin Eva Rainer war wieder unterwegs auf den Straßen des Pinzgaus und befragte einige Passanten. Dieses Mal fragte sie: "Haben Sie Neujahrs-Vorsätze oder andere Kuriositäten?" Das könnte Sie auch interessieren: Welche Spiele versüßen Ihre Winterabende? Welches Geschenk macht Ihnen am meisten Freude? Mehr News aus dem Pinzgau finden Sie >>>HIER

Unsere Umfrage der Woche wurde im Bezirk Lungau/Tamsweg gemacht.

Was sind die Neujahrsvorsätze der Salzburger? Das Stadtblatt hat bei Harald Preuner, Bernhard Auinger und Co nachgefragt. SALZBURG. Mehr Sport, gesündere Ernährung, mehr auf die Umwelt achten – die Liste an möglichen Neujahrsvorsätzen ist meist lang. Das Stadtblatt hat bei Salzburgern nachgefragt, ob und welche guten Vorsätze sie für 2020 umsetzen wollen. So will sich Bürgermeister Harald Preuner (ÖVP) "besonders darum bemühen, weiter einen konstruktiven politischen Stil in der Stadt zu...

Sie gehören zum Jahreswechsel genau so dazu wie das Feuerwerk oder das traditionelle "Dinner for One"-Schauen – die Jahresvorsätze. Jedes Jahr dasselbe, "ich will aufhören zu rauchen", "ich will mehr Sport machen", und so weiter. Je realistischer die Vorsätze fürs neue Jahr formuliert sind, desto eher zieht man sie auch durch. SALZBURG. Jeder von uns kennt die Sprüche oder hat sie sicher bereits schon mehrfach zum Jahresende hin von sich gegeben – "Kein Rauchen mehr!", "Mehr Sport!", "Weniger...

Umfrage der Woche

Wer kennt das nicht? Gute Vorsätze sind im neuen Jahr schneller vergessen, als sie im alten Jahr gefasst wurden. Experten sagen, das liege häufig daran, dass ein Vorsatz immer etwas Unverbindliches, ein Vorhaben, ein Wunsch sei. Daher solle man sich besser Ziele setzen als Vorsätze zu nehmen. Probieren Sie es selbst heuer einmal aus. Ist Ihr Vorsatz beispielsweise gesünder zu leben, setzten Sie sich besser folgende Ziele: Ich nehme bis zum Sommer drei Kilo ab und esse jeden Tag einen Apfel und...

Ein guter Neujahrsvorsatz sollte präzise formuliert und nicht überambitioniert sein. Der Beginn eines neuen Jahres ist für viele Menschen fast so etwas wie der Beginn eines neuen Lebens. Wenn 2018 erst einmal angefangen hat, dann krempeln wir sofort alles um, was uns an uns nicht gefällt. Endlich mit dem Rauchen aufzuhören, ab sofort jeden Tag Sport zu machen und ein paar überflüssige Kilos loszuwerden, sind allesamt ehrenwerte Ziele. Doch auch wenn Neujahrsvorsätze immer sehr ambitioniert...

Neujahrsvorsätze machen nur dann Sinn, wenn Sie richtig formuliert werden. Mit Neujahrsvorsätzen ist es ja immer so eine Sache. Wenn man sie ausspricht, ist die Euphorie meistens sehr groß, die Langlebigkeit hält sich dann aber oftmals in Grenzen. Damit der Mut für Veränderungen in diesem Jahr etwas länger bleibt, sollten Sie die Vorsätze diesmal etwas anders formulieren. Ein guter Anfang ist es, konkrete Ziele zu definieren. Aus "Ich will abnehmen" sollte also beispielsweise ein "Ich will bis...

Kinder wollen ständig neue Dinge ausprobieren. Je älter man wird, desto mehr schwindet die Lust auf Experimente. Man vertritt die Meinung man müsse sich das jetzt nicht mehr antun. Auf meinen guten Vorsatz jedes Jahr 10 neue Dinge auszuprobieren, ernte ich meist müdes Lächeln. Leute, wo bleibt Eure Neugierde? Das mulmige Gefühl neues Terrain zu beschreiten und der innere Triumph es geschafft zu haben sind außergewöhnliche emotionale Erlebnisse. Sie halten den Geist wach und den Körper...