Wochebewegt

Beiträge zum Thema Wochebewegt

Sie machen beide gerne Sport und konnten ihr Hobby zum Beruf machen: die Gigasport-Lehrlinge Stefanie Schreck und Thomas Handl | Foto: Foto Jörgler
2

Gigasport
Lehrreicher Sprung ins kalte Wasser

Gigasport setzt auf Lehrlinge: Zwei 19-Jährige geben Einblicke in ihren Arbeitsalltag. Der Wanderschuh muss richtig sitzen, der Tennisschläger abhängig vom eigenen Können gekauft werden, das Laufgewand auch farblich passen: Wer in einem Sportgeschäft einkauft, hat zumeist viele Fragen und hofft, dass sie alle beantwortet werden. Gute Verkäufer sind die halbe Miete, und genau wie im Sport selbst müssen Unternehmen auch ständig dafür sorgen, dass ausreichend Nachwuchs in den Startlöchern scharrt....

  • Stmk
  • Graz
  • Christoph Hofer
Detailliert: WOCHEbewegt-Coach Georg Jillich (r.) erklärt Redakteur Stefan Haller den richtigen Fußaufsatz am Holzlaufband | Foto: Jorj Konstantinov
5

Mit WOCHE bewegt und Gigasport aktiv in den Urlaub
Fit werden auf dem "Holzweg"

Mit WOCHEbewegt und Gigasport bleibt man in Sachen Fitnesstrends immer am Ball. Dass sich Herr und Frau Österreicher großteils immer gesünder ernähren, generell besser auf sich acht geben und Fitness bei vielen groß geschrieben wird, ist seit einigen Jahren mehr als nur Trend und schon fix in vielen Menschen verankert. Durch die Coronapandemie, den Lockdown und die – kurzarbeitsbedingt –  bei vielen umfangreichere Freizeit, erlebt der Fitnesssport aktuell einen weiteren Schub. Deswegen hat sich...

  • Steiermark
  • Stefan Haller
Wen die Wanderlust packt, sollte nicht ohne Tipps von Experten (hier Christian Wakonig mit WOCHE-Redakteur Christoph Hofer) starten. | Foto: Konstantinov
5

Mit WOCHE bewegt und Gigasport aktiv in den Urlaub:
Wenn rundum die Berge rufen

Was sich die letzten Jahre bereits abgezeichnet hat, setzt sich im Corona-Sommer noch deutlicher fort: Der Trend, das eigene Land zu entdecken, am besten im Wanderschritt. Kein Wunder also, dass sich die WOCHE gemeinsam mit Gigasport im Rahmen einer exklusiven Serie diesmal dem Wander- und Klettersport widmet. Ganz einfach drauflos wandern ist in den meisten Fällen nämlich nicht ratsam, viel eher sollten sich die Gipfelstürmer in spe im Vorfeld mit dem passenden Equipment eindecken. Schon bei...

  • Steiermark
  • Christoph Hofer
Für die Gewinnerin des Foto-Gewinnspiels, Andrea Kopitsch, gibt es keine ideale Zeit zum Laufen. Sie ist das ganze Jahr unterwegs. | Foto: Andrea Kopitsch
1 10

WOCHE-Leser in Bewegung

Wir haben die besten Lauf-Fotos gesucht und gefunden: Zehn Sportler dürfen sich über Gewinne freuen. Fit in den Frühling: Unter diesem Motto haben wir, nicht zuletzt in Hinblick auf den Sorger Halbmarathon powered by WOCHE als erstes Lauf-Highlight des Jahres, im März verschiedenste Lauf- und Sport-Tipps für unsere Leser aufbereitet. Gleichzeitig haben wir auch dazu aufgerufen, die besten Lauffotos mit uns zu teilen. Die Beteiligung war enorm, der Aufwand ist auch nicht unbelohnt geblieben: Die...

  • Stmk
  • Graz
  • Christoph Hofer
Laufexperte Georg Jillich zeigt es beim Trockentraining bei Gigasport an: Neben Füßen muss auch die Armhaltung beachtet werden. | Foto: Foto Jörgler

Eine gute Lauftechnik als wichtige Grundlage für eine erfolgreiche Saison (+Gewinnspiel)

Wer sich beim Laufen verbessern will, kommt ohne eine entsprechende muskuläre Vorbereitung und ein individuell gestaltetes Ausdauertraining nicht weiter. Ebenso wichtig ist aber auch, nicht einfach drauflos zu laufen: Beachtung sollte auch der Lauftechnik geschenkt werden. Im Vorfeld des ersten großen Lauf-Highlights des Jahres, das mit dem Sorger Halbmarathon powered by WOCHE am 24. März stattfindet, gibt Experte Georg Jillich gemeinsam mit Gigasport wieder wertvolle Tipps. Fehlstellungen...

  • Stmk
  • Graz
  • Christoph Hofer

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.