Yogakurs

Das neue Jahr ist da - mit mehr Yoga als je zuvor! Egal ob du Yogaanfänger bist oder schon eine regelmäßige Praxis hast - schenke dir und deinem Körper 2017 eine extra Portion Wohlbefinden und starte in die Yogasaison! Am Mittwoch, 4.1.2017 gibt es zwei Yogaklassen für dich: Um 18:30 die dynamische Vinyasa Flow Klasse und um 20:00 die sanftere Basic Klasse. Wir beginnen beide Klassen mit einigen ruhigen Aufwärmübungen, kommen dann zu den Sonnengrüßen & Flows und enden wieder ganz ruhig -...

Die gemeinnützige Sportunion Niederhollabrunn bietet seit vergangenem Jahr ein umfangreiches Angebot in der Turnhalle der Volksschule Niederfellabrunn an. Noch nie gab es in der Grossgemeinde Niederhollabrunn ein derart großes Bewegungsangebot. Nach entsprechender Ausbildung der jeweiligen Übungsleiter wurde im Vorjahr mit der Unterstützung der Sportunion NÖ erstmalig an der Aktion GeHe Gesundes Herz teilgenommen und die FIT & Aktiv Kurseinheiten angeboten. Neben Kickboxen, Fussball,...

Du suchst nach Yogaklassen in Baden? Dann bist du hier richtig! Das Yogaprojekt bietet Klassen für Anfänger und Fortgeschrittene in Badens Zentrum an. Termine: Mittwoch, Uetzgasse 12, 2500 Baden 18:30 Vinyasa Flow 20:00 Basic/Relax Sonntag, Annagasse 23, 2500 Baden 17:00 Basic/Relax 18:30 Vinyasa Flow Für Fragen kannst du mich gerne unter m.ronovsky@gmail.com kontaktieren. Alles Liebe Mia Wo: Baden, Uetzgasse 12, 2500 Baden auf Karte anzeigen


UNTERSIEBENBRUNN/
DEUTSCH-WAGRAM. 
In Untersiebenbrunn starten neue Abendkurse: 17.11. Hatha Yoga, 18.11. Rücken und Flow Yoga, 27.11. Advent-Special Rücken Yoga. In Deutsch-Wagram starten am 18.11. zwei Vor-mittagskurse: Flow und Rücken Yoga mit Kinderbe-treuung sowie sonntags Rücken Yoga. Am 20.11., 8. und 18.12. finden Relax-Yin-Yoga-Workshops statt. Kurs in Stillfried folgt bald. Mehr Infos & Anmeldung bei Sonja Steur, 0681/1040
0124, www.yosoganja.at.

Für alle, die einen Einblick in moderne Coaching Techniken und traditionelle östliche Weisheit bekommen wollen. Yogacoaching verbindet Ost und West: Wir bieten eine Kombination aus Yoga und modernem Coaching an, die sinnvolle Techniken und Methoden vereint, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Yogacoaching ist für alle Menschen geeignet, die sich selbst und andere mit ganzheitlichen Methoden dabei unterstützten möchten, gute Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zu erreichen,...

HORNSTEIN/SEIBERSDORF. Yoga ist eine uralte indische Philosophie, deren Ziel ursprünglich die Erleuchtung durch Meditation war. Die Körperübungen dienten dazu, den Körper für möglichst langes beschwerdefreies Sitzen in Meditationspose vorzubereiten. Heute gibt es eine Vielzahl von Yoga-Schulen, die alle auf verschiedenen Traditionen gründen und dabei verschiedene Aspekte betonen. Der Grundsatz ist jedoch bei allen Schulen gleich: Yoga zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu...

Ich heiße Su Sanne Kräftner und wohne seit 2009 in St. Georgen/Steinfeld. 2006 habe ich meine Ausbildung als ärztl. geprüfte Yogalehrerin auf der NÖ Yoga Akademie abgeschlossen. Ich unterrichte Viniyoga, das ist ein sehr achtsamer Yogastil, der dem Menschen und seinen individuellen Bedürfnissen und Voraussetzungen angepasst wird. Besondere Aufmerksamkeit widme ich der Wirbelsäule und dem Beckenboden, aber auch Detox, Hormone, Atemschulung, Entspannung und Meditation sind wichtige Aspekte bei...

Der Sommer ist heiss! Mit Yoga einen kühlen Kopf bewahren! Unsere "Vinyasa Flow" Yoga Klasse am Montag Abend im Rückencollege Baden ist nun schon ein fixer Bestandteil des Wochenablaufes für viele BadnerInnen: Sich einstimmen, "Core Activation" (das heisst Bauchmuskeltraining) und dann zu moderner, grooviger Musik im Fluss des Atems energetisch - rythmisch "fliessen" - Diejenigen, die dabei sind, wollen es nicht mehr missen! Mehr Info über Yoga in Baden: www.chiaradina.com Die Stunde ist...

MÖDLING. Unter dem Motto "Stress lass nach" besteht ab 20.4., jeden Montag von 18 bis 19 Uhr 30, im NÖ Hilfswerk Mödling, Neusiedlerstraße 1, die Möglichkeit an mentalen Übungen und Yoga teilzunehmen. Kosten: 16 Euro, Anbeldung bei Diplom-Mentaltrainerin Mag. Christine-Rennhofer-Schula unter 0680/2166484 Wann: 07.03.2016 18:00:00 Wo: Hilfswerk Mödling, Neusiedler Str. 1, 2340 Mödling auf Karte anzeigen

Yoga für Mama&Baby bietet Dir als Mama die Möglichkeit eine harmonische, erholende Zeit gemeinsam mit Deinem Baby zu erleben. Kräftigende Yoga-Übungen stärken Deinen Beckenboden und die Bauchmuskulatur und tragen so zur idealen Rückbildung und Körperwahrnehmung bei. Sanfte Dehnübungen lösen Verspannungen im Rücken und Nacken, die durch das Tragen, Stillen und durch viele Tätigkeiten in Deinem Alltag entstehen können. Atemübungen und bewusstes Entspannen versorgen Dich als Mama mit neuer Energie...

Um in der Sommerzeit unverbindlich Yoga auszuprobieren, gibt es ab Juli die Sommeraktion wo vier Yogaeinheiten nur €40 kosten! Jeden Montag 19.00-20.30 gemeinsam Yoga praktizieren in unseren kühlen EKIZ Räumen. Im Yogakurs fließen mehrere Elemente aus dem Hatha Yoga zusammen, wobei Yogaübungen dynamisch geübt werden, wodurch sich die Muskelkraft und die Flexibilität steigert. Yoga bedeutet Einheit aller Dinge, die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Hierbei hilft die tiefe Atmung und die...

GROSS-SIEGHARTS. Die Pfarrkirche Groß Siegharts schmückt ein neues Jesusbild. Gabriele Wanko aus Ellends war es ein großes Anliegen, die Anschaffung dieses neuen Christusbildes mit den Einnahmen eines Benefizyogakurses zu unterstützen. „Das Bild von dem bekannten Maler des Lichts Hans Georg Leiendecker symbolisiert Lebensfreude, Leichtigkeit und die Liebe zum Leben. Christus ist Leben und nicht Vergangenheit. Alte Kränkungen und Schmerz gehören der Vergangenheit an, wenn wir bewusst im Jetzt...

jetzt gleich anmelden bei Susanne Kornhäusl 069915006347 oder unter donaukreativwochen QI GONG – am Vormittag Mit Hilfe der sanften Bewegungen des uralten chinesischen Gesundheitssystems Qi Gong nutzen wir die erwachende Energie des Vormittages um unsere Energiespeicher wieder aufzufüllen und gestärkt und ausgeglichen in den neuen Tag zu starten. Die achtsamen, fließenden Bewegungen harmonisieren und bereichern unseren Energiehaushalt und unterstützen unsere Muskulatur dabei, die richtige...

HATHA YOGA KURS: 12 THEMEN - 12 EINHEITEN - 12 mal WOHLBEFINDEN Schwerpunkte des Hatha Yoga Kurses: Surya Namaskara - Sonnengruß - zur Aktivierung des ganzen Körpers Asanas - Körperübungen – für Geschmeidigkeit und Kraft Pranayamas - Atemübungen – zur Beruhigung von Geist und Seele Mantren – heilige Lieder – zur Vertiefung der Meditation Darüber hinaus werden wir auf körperliche Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen), jahreszeitliche Themen (z.B. Entschlackung, Stärkung des...

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger, und Quereinsteiger, aus anderen Yogastilen. Wir erlernen grundlegende Atemtechniken, und Asanas (Körperübungen) dieses kraftvollen Yogastils. Stockerau Feldgasse 10/4/1 Di 17.30 - 19 Ashtanga Basis Kurs Di 19.15 - 20.45 Ashtanga Basis Kurs Do 8.30 - 10 Ashtanga Basis Kurs Do 17.30 - 19 Ashtanga Basis Kurs oder Yogahaus Großrußbach 2114, Waldweg 3, Mo 8.30 - 10.30 Ashtanga Yoga Mo 18.30 - 20.30 Ashtanga Yoga Di 19 - 21 Yoga Soft Marisa Mi...

Ab 11. Februar starten neue Kurse für Power Yoga, Pilates & Meridian Stretch in der Ketzergasse 16 in 1230 Wien (siehe auch www.bewegungsart.at). Mit Ende Februar gibt es auch in Perchtoldsdorf (Stadtgrenze Wien: Mann- City) die Möglichkeit am Freitag von 10:15 - 11:45 Ashtanga Yoga zu genießen. Weitere Informationen finden Sie im Programm der VHS Perchtoldsdorf!BEWEGUNGSART Wo: Kindergarten Aspetten, Aspettenstraße 27, Rodaun, 2380 Perchtoldsdorf auf Karte anzeigen

Yogahaus Großrußbach 2114 , Waldweg 3, Mo 8.30 - 10.30 Ashtanga Yoga Mo 18.30 - 20.30 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.00 - 21 Yoga Soft mit Marisa, Mi 17.30 - 19 Basiskurs Ashtanga Yoga Mi 19.10 - 20.40 Yoga Flow Do 19 - 20.30 Hormonyoga Stockerau „Pilateszeit“, Feldgasse 10/4/1 Di 17.30 - 19 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.15 - 20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga Do 8.30 - 10 Basiskurs Ashtanga Yoga Do 17.30- 19 Basiskurs Ashtanga Yoga http://www.dasyogahaus.eu Infos und Anmeldung bei Martina: Tel.: 0676 / 70...