Yogakurs

Yogaretreats sind nicht nur eine trendige Flucht aus dem Alltag, sondern bieten auch eine transformative Erfahrung für Körper und Geist. Hier sind 10 überzeugende Gründe, warum auch du dich auf ein Yogaretreat einlassen solltest, besonders beim "Vitamin Yoga Retreat": 1. 🌟 Tiefer Eintauchen in die Praxis: Das "Vitamin Yoga Retreat" bietet eine einzigartige Gelegenheit, tiefer in die Yoga- und Meditationspraxis einzusteigen, fernab von Ablenkungen und Stress. 2. 🌿 Verbindung zur Natur: Dieses...

Birgit Müller lädt zum Yoga-Kurs in der Wellness aktiv Halle in Wieselburg. WIESELBURG. Damit die Menschen ein Leben in Gesundheit und Leichtigkeit verbringen können, lädt Birgit Müller unter dem Motto "Body & Soul" zu Yoga-Einheiten in Wieselburg. Ganzheitliches Yoga-Erlebnis Mit Bewegung, bewusster Atmung, Präsenz, Prana und positiven Gedanken wird man Teil eines ganzheitlichen Yoga-Erlebnisses, wovon Körper, dein Geist und Seele gleichermaßen profitieren. Regelmäßige Einheiten in Wieselburg...

Du bist therapeutisch, energetisch oder als YogalehrerInn tätig. Hast du schon mal überlegt dein großartiges Angebot noch einzigartiger zu gestalten? Willst du für dich und deine Kunden eine ganz besondere Wohlfühloase schaffen? Ich hätte da eine Idee für dich: Wie wäre es mit einer Duftbegleitung, der Einsatz von ätherischen Ölen? Hast du schon mal dran gedacht dir die Kraft der Natur zu Nutze zu machen für eine intensive Entspannungszeit durch Raumbeduftung in verschiedenen Formen und...

Der Verein "ActivFit - Bewegter Rücken Mödling" freut sich, sein dreijähriges Jubiläum zu feiern und gleichzeitig sein vielfältiges Kursangebot für generationenübergreifende Zielgruppen zu erweitern. Trotz der anfänglichen Herausforderungen während der Corona-Pandemie hat sich ActivFit zu einer bedeutenden Institution für die Förderung des aktiven Wohlbefindens und der ganzheitlichen Gesundheit in Mödling entwickelt. Das KursangebotSeit der Gründung im September 2020 liegt das Hauptaugenmerk...

Seit einigen Wochen bietet die Stadtgemeinde Schwechat jeden Montag und Mittwoch ein kostenloses Bewegungsangebot für alle Interessierten im Felmayergarten an. SCHWECHAT. Diese Programme werden bis Ende August weiterhin zur Verfügung stehen und laden alle ein, die ihre Fitness verbessern oder einfach nur Spaß an Bewegung haben. Jeden Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr wird Yoga für Anfänger und erfahrene Praktizierende unter freiem Himmel angeboten. Gestartet bereits am 3. Juli, ermöglicht dieses...

Suchst du nach einer Möglichkeit, inmitten des Alltagsstresses abzuschalten und zu inneren Frieden und mehr Leichtigkeit zu finden? Dann probiere doch einmal Yoga aus. Ein idealer Ausgleich zum Alltag - nimm dir 60 Minuten Zeit für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden. Wo? Inmitten der Natur im wunderschönen Kurpark. Sei gerne bei der nächsten Einheit am 4. Juli dabei - es wartet ein ruhiger Yin Yoga Flow inklusive einer Meditation zum Vollmond auf dich und der Vorteil ist, du musst keine...

🧘‍♀️Pure Erholung kombiniert mit stärkendem und entspannendem Rücken-Yoga 🧎‍♂️ Genieße die sommerliche Natur im Luftkurort Bärnkopf und entspanne in vollen Zügen. Es gibt 4 Rücken-Yoga Einheiten mit wechselndem Schwerpunkt von Nacken, Schultern, Rücken und Hüfte.ℹ   Die Yoga-Stunden sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Zwischen den Yoga-Einheiten ist Zeit für Wanderungen. 2 Übernachtungen inkl. Frühstück im von Wiesen und Wäldern umgebenen Haus Linda Freitag, 7. - Sonntag, 9. JULI...

Yoga im Museum - ein außergewöhnlicher Ort für Entspannung pur, mitten in Baden im Arnulf Rainer Museum. BADEN. Wir nutzen die Magie des historischen Kraftplatzes für eine Serie von Yogastunden an sieben Samstagvormittagen von April bis Oktober, nach der Yogastunde gibt es die Möglichkeit die Ausstellung DUETTE DUELLE zu besuchen. Geleitet werden die Einheiten vom Yogalehrer Hermann Weidinger. Die Stunden können ohne Yoga Vorkenntnisse besucht werden. Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen....

Wir alle wünschen uns auf die eine oder andere Weise mehr Leichtigkeit. Die Grundlage dafür ist wahrzunehmen, was du gerade brauchst und dir das auch zu geben. Dafür braucht es eine starke Verbindung zu dir, die du dir über eine Yoga - Routine im Alltag holen kannst. Aber jeder kennt's: unser innerer Schweinehund hat es gerne bequem. Daher gebe ich dir heute 7 Tipps mit, wie du es trotzdem schaffen kannst, eine für dich stärkende und unterstützende, gesunde Routine zu entwickeln. Pass auf: Tipp...

Genieße die Ruhe vom Alltag unter dem abendlichen freien Sternenhimmel. Gemeinsam bestaunen und spüren wir die Kraft des Mondes und des Wassers bei sanften Meditationen, Yoga- und Atemübungen. Schalte ab und gönne dir eine Auszeit vom alltäglichen Trott und verkoste anschließend ayurvedische Snacks - du hast es dir verdient! TERMIN: 📆 Donnerstag, 5.8.2021, 19 - 21 Uhr PREIS: 👛 35€ pro Einheit Matten werden von mir zur Verfügung gestellt - alles, was du brauchst, ist bequeme, sportliche...

Warum bewusste Pausen wesentlich für dich und dein Umfeld sind: 1. Dein Gehirn verarbeitet Informationen viel besser: Unser Gehirn braucht regelmäßige Ruhezeiten der geistigen Regeneration, um zu funktionieren. Bekommt es diese nicht, machen wir Flüchtigkeitsfehler, werden unkonzentriert, vergessen Informationen wieder und benötigen viel länger für Aufgaben als im erholten Zustand. 2. Du bist kreativer: Deswegen ist auch Steve Jobs regelmäßig während der Arbeit spazieren gegangen und auch...

PRESSBAUM. Immer öfter erspäht man die eigentlich exotischen Tiere in unserer Umgebung, denn ihre Beliebtheit steigt: Alpakas. Mehr und mehr Leute legen sich die Paarhufer zu, da sie als pflegeleicht und unkompliziert gelten – doch ganz so einfach ist das nicht. Auch Ulli Rothensteiner in Pressbaum hat sich vor 17 Jahren nach langer Suche nach dem perfekten „Rasenmäher“ für die recht steile Wiesenfläche im Garten zwei der anmutigen Vierbeiner aus dem Waldviertel zugelegt. Heute sind es jedoch...

Mahashivratri, „Die Großartige Nacht Shivas“, ist das bedeutsamste Ereignis im spirituellen Kalender Indiens. Millionen Inder, Millionen Yogis kommen zusammen um eine ganze Nacht zu feiern, zu meditieren, zu tanzen und zu singen. Ein Fest, wie es farbenprächtiger, wie es ausgelassener nicht sein könnte. Das Fest wird auf dutzenden Fernsehkanälen ausgestrahlt. Hundert Tausende sind jedes Jahr online dabei - dieses Jahr könnten es über eine Million sein. Aufgrund der Corona-Pandemie wird dieses...

Vorsorgen ist besser als heilen! Wir brauchen nicht mehr Krankenhausbetten und Ärzte, wir brauchen eine gesündere Bevölkerung! Die Corona-Krise zeigt uns wieder einmal mehr, dass nicht ein Lockdown gereiht an den anderen, dass unendliche Maßnahmen und eine Impfung zum Erfolg führt, sondern ein gesunder Organismus, ein gesundes Immunsystem, ein gesunder Mensch! Ich präsentiere im folgenden einen Artikel von Sadhguru, einem Yogi, Mystiker, Visionär und einem New York Times Bestseller Autor. Durch...

Christ und Christentum sind beinahe gleichbedeutend. Aber haben wir im Namen des „Sohn Gottes" die Essenz der unglaublichen Menschlichkeit verloren, die Jesus verkörperte? Anlässlich der Weihnachtszeit erinnert uns Sadhguru daran, was es bedeutet, den Geist Jesu in unsere Herzen zu bringen. Wenn wir „Jesus" sagen, beziehen wir uns nicht auf einen Mann, der vor 2000 Jahren lebte, sondern auf eine bestimmte Möglichkeit in jedem menschlichen Wesen. Es ist wichtig, dass jeder Einzelne diese...

Sadhguru ist ein Yogi und Visionär. Sadhguru, einer der 50 einflussreichsten Personen Indiens, hat durch seine Transformationsprogramme das Leben von Millionen Menschen weltweit berührt. Sadhguru hat eine einzigartige Fähigkeit, die alten Yogawissenschaften für zeitgenössische Köpfe relevant zu machen. Sein Ansatz schreibt keinem Glaubenssystem zu, sondern bietet Methoden zur Selbsttransformation, die sowohl bewährt als auch mächtig sind. Sadhguru ist ein international renommierter Redner und...

Was braucht es, um besser zu leben? Es geht nicht darum, mehr Dinge auf deinem Kopf zu tragen, sagt Sadhguru. Einige mögen zwar in der Lage sein, mit Anmut durch die materielle Welt zu gehen, aber der einzige Weg, den Planeten wirklich zu transformieren, besteht darin, dass die gesamte Weltbevölkerung versteht, dass Wohlergehen nicht von dem kommt, was wir besitzen, sondern von innen heraus. Sadhguru: Das ist eine sehr berechnende Frage! Du hast gesagt, du willst besser leben. Ich habe eine...

Psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen und Angstzustände scheinen sich in vielen Teilen der Welt zügellos zu verbreiten. Und die Corona-Pandemie durch ihre Lockdowns, soziale Distanzierung und der Berichterstattung der Angst trägt wesentlich dazu bei. Wir, als Gesellschaft, sind seit Jahrzehnten dabei dass wir alle Faktoren entfernen die vorhanden waren damit Menschen psychisch gesund bleiben. Allem voran sind wir dabei den Kern unseres Zusammenlebens, die Familie, aufzuspalten und...

Die Big Rock Theory besagt folgendes: Wenn du ein Gefäß hast und du möchtest große und kleine Steine und Sand einfüllen, dann musst du mit den großen Steinen beginnen. Füllst du zuerst den Sand oder die kleinen Steine ein, dann hast du für die großen Steine keinen Platz mehr. Wie kannst du das auf dein Leben übertragen? Die großen Steine sind jene Dinge in deinem Leben, die dir wichtig sind. Diese Dinge oder Lebensbereiche sind auch eng an deine Werte geknüpft. Sie musst du zuerst in das Gefäß...

Vorige Woche habe ich eine Umfrage auf Instagram gemacht die lautete: “Was hindert dich daran, deinen Tag selbst zu bestimmen?” In diesem Blogpost fasse ich die 4 Gründe zusammen, die immer wieder als Antwort genannt wurden und gebe dir Vorschläge, wie das Modell der “5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag” hier Inspiration sein kann, wieder mehr Freiheit in den Alltag zu bringen. Was hindert dich daran, deinen Tag selber zu bestimmen? 1. Andere Menschen halten mich davon ab Das war wohl...

Hast du gewusst, dass das was du an einem Tag deines Lebens machst, symbolisch für dein ganzes Leben steht? . Nein? Ich glaube da geht es dir so wie vielen Menschen. . Aber wenn du dir hier mal bewusst fünf Minuten Zeit gibst um nachzudenken: aus dem was du jeden Tag machst bestehen deine Wochen. Aus den Wochen werden Monate und aus den Monaten werden Jahre und aus den Jahren werden Jahrzehnte. Und wenn du zurück blickst, dann sind diese Jahrzehnte dein Leben! . Anders herum formuliert: alles...

Hast du das Gefühl in deinem Leben könnte mehr sein? Stehst du vor einer Entscheidung und hast Angst, du könntest dich falsch entscheiden? Hast du einen Traum den du verwirklichen magst? . Dann komm in die online Yogagruppe imschneidersitz@home. Dort steht der ganze September unter dem Motto "Entscheidungskraft und inneres Feuer". Wir verbinden und stärken dein Energiezentrum im Körper, dass für Entscheidung und Durchsetzungskraft steht. Ausserdem erhältst du Input und Übungen aus dem Coaching...

Eine gute Gelegenheit es selbst zu erfahren bietet sich am Mittwoch den 31. August 2022 um 17:30 Uhr in der Ramsau Turnhalle der Volksschule an. Bei dieser Gratis Yoga-Einheit, haben alle Interessierten die Möglichkeit reinzuschnuppern, bevor die Herbstkurse dann ab September beginnen. Wir schöpfen aus Hatha Yoga, dieser uralten Kultivierung des Körpers, die erprobten tausende Jahre alten Erfahrungen. Durch die Körperlichen Übungen, Atemtechniken und Relaxation lernen wir den Zugang zum Geiste...

Ulrike Handl aus Bodensdorf lädt zur Yoga-Meditation im Mondenschein. WIESELBURG. Die Yoga-Trainerin Ulli Handl aus Bodensdorf lädt am Samstag, 4. Juli von 20 Uhr bis 21.50 Uhr zum Sommernachstraum-Yoga mit Klassik am Fußballplatz in Wieselburg. Yoga mit klassischer Musik "Das Training wird von klassischer Musik begleitet. Die Teilnehmer erwartet eine harmonische Yoga-Session, bei der Bewegung auf Entspannung trifft – gemeinsam vereint auf der Yoga-Matte, die man selbst mitbringen sollte. Das...