DEIN YOGA IN ZIRL
DEIN YOGA IN ZIRL - Unter diesem Namen gibt es in Zirl seit einiger Zeit Yogakurse - zur Stärkung der Gesundheit, für mehr Beweglichkeit, zum Zur-Ruhe-Kommen und zum Ausgleich vom teils stressigen Alltag.
Die Kurse:
Montags: Yin Yoga & Faszien 18:15 - 19:45
Mittwochs: Hatha Vinyasa Yoga 18:15 - 19:45
Donnerstags: Yin & Yang Yoga 09:30 - 11:00
... finden im stimmig-schönen Yogaraum in der Meilstraße 9, EG, statt! Die 3 Kurse sind für alle Personen geeignet, die an einem Ausgleich & mehr Beweglichkeit interessiert sind. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Matten und volles Yoga-Equipment sind vorhanden. Der günstige 10er-Block kann für alle 3 Kurse verwendet werden, auch Anfänger können jederzeit einsteigen!
YogalehrerinMoni Brachmayer-Jauk, absolvierte ihre Ausbildungen in Indien, Bali & Ibiza und praktiziert HathaYoga nach Sivananda, in Bhakti Tradition. Sie schätzt Yoga-Philosophie und Geschichten aus der indischen Mythologie, die sie in ihre Stunden einfließen lässt. Auch Meditation & Pranayama (Atemübungen) und Mantren sind fixer Bestandteil ihrer Yogastunden, die auf traditionellen Wurzeln gründen. Sie hält es mit den Worten einer ihrer Lehrer „Yoga is not about touching toes,… it´s about touching hearts“. ("Im Yoga geht es nicht darum die Zehen zu erreichen, ... sondern die Herzen.")
Anmeldung: moni@soulinmotion.at / 0699/18013000
Alle Infos auch auf
* in der hauseigenen Garage – gratis, aber Plätze sind begrenzt!
* oberhalb vom Haus Meilstaße 9
* bei Apotheke/Sparkasse Zirl
* in der Kirchstraße (Kurzparkzone – vormittags Parkuhr einlegen!)
Du möchtest selbst beitragen?
Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.