1.–31. Juli 2023

Der Mondkalender für den Juli

Vom Rasenmähen, Gemüse ernten bis hin zum Haareschneiden – der Mondkalender verrät, wann der beste Zeitpunkt dafür ist.

Sa 1. Juli, Schütze

Kräftigendes und Strategien zur Stärkung des Immunsystems sind besonders wirksam, ebenso Umschläge und Venensalben. Langes Stehen sollten Sie vermeiden. Ideal zum Backen und Früchte einkochen. Fruchtgemüse wie Melanzani oder Kohlrüben ernten, Honig schleudern und Wintergetreide anbauen. Alles trocknet gut. Gute Gelegenheit zum Planen und Lernen.

So 2. Juli, Schütze

Radfahren, Laufen oder Wandern und ein Dehnungsprogramm etwa eine halbe Stunde darauf ist heute das optimale Sportprogramm. Zur Belohnung gibt es dann vielleicht eine gebratene Forelle mit Spinat und Frühkartoffeln und diversen Beeren zum Dessert. Je nach Sorte, kann man noch Petersilie oder auch Karotten aussäen und Bohnen legen. Zeit für einen Ausflug!

Mo 3. Juli, Steinbock

VOLLMOND – In keiner anderen Phase sind die Mond-Impulse so deutlich zu spüren. Wer sensibel ist, schläft unruhig, ist gereizt und übellaunig. Hingegen kann der Tag in der Partnerschaft mit leidenschaftlichen Gefühlen verbunden sein. Gute Zeit für öffentliche Darbietungen und Wettkämpfe. Heilpflanzen gegen Muskel- und Gelenksschmerzen, wie Beinwell, sammeln!

Di 4. Juli, Steinbock

Günstig für Wirbelsäulengymnastik, für Haut- und Nagelpflege und zum Haare und Wimpern färben. Schonen Sie beim Sport Ihre Gelenke und Bandscheiben. Heute sollten Wurzelgemüse auf den Tisch kommen, Radieschen, Karotten, Süßkartoffel oder Rote Rüben. Im Garten kann man Knollenpflanzen, Gladiolen oder Dahlien düngen. Ideal zum Umsetzen, es wurzelt gut.

Mi 5. Juli, Wassermann

Entschlackungskuren bringen jetzt gute Resultate, Ernährungsmediziner plädieren für ein Intervallfasten. D.h. man isst 2 Tage fast nichts und den Rest der Woche wie immer. Oder einfacher, man lässt Frühstück oder Abendessen aus und gönnt dem Körper 16 Stunden Pause. Bleiben acht Stunden um zu essen was man mag, heute etwa Brokkoli oder Karfiol.

Do 6. Juli, Wassermann

Unterschenkel, Knöchel und Venen sind sensibilisiert, jetzt wirken Einreibungen und pflegende Maßnahmen günstiger. Langfristig kann man mit Gymnastik und regelmäßigem Laufen Venenbeschwerden vorbeugen und dabei die Beine in Form halten. Teppiche und Polstermöbel absaugen, glatte Flächen, Bildschirme, Spiegel, Kacheln und Fenster reinigen.

_{Garten im Juli: Das solltest du jetzt erledigen. Zum Artikel}

Fr 7. Juli, Fische

Jetzt ist es richtig zu baden, schwimmen und zu waschen. Barfuß laufen ist gesund und kommt dem Effekt einer Reflexzonen- Massage sehr nahe. Seien Sie nett zu den geplagten Füßen und verwöhnen Sie Ihre „Treterlein“ mit einem entspannenden Fußbad und Balsam. Hühneraugen lassen sich gut entfernen. Alkohol und Nikotin wirken noch ungünstiger.

Sa 8. Juli, Fische

Fischetage sind „Wassertage“, es gibt erfahrungsgemäß häufiger Niederschläge. Wasserreiche Lebensmittel sowie die Erholung im und am Wasser wirken wohltuend. Kohlehydrate werden gut aufgenommen, mein Vorschlag: Bandnudel oder Kartoffel mit Spinat, Mangold und Schafskäse, dazu Rucola-Salat. Im Garten Kopfsalat pflanzen und Blumen gießen!

So 9. Juli, Widder

Man hat verstärkt Lust auf Sport, Spiel und Abenteuer. Kopf- und Nackenmassagen sind sehr effizient. Eiweißhaltige Lebensmittel, Fruchtgemüse, Beeren und Obst sind vorteilhaft, bei Fleisch sollten Sie Maß halten, Ihrer Gesundheit und unserer Umwelt zuliebe. Gute Zeit zum Backen! Fenster putzen, Betten und Matratzen lüften, den Rasen mähen und Heu ernten!

Mo 10. Juli, Widder

Kopfschmerzen können leichter auftreten, vermeiden Sie Situationen, die Stress erzeugen, sowie Kaffee und Süßigkeiten. Haut und Augen sollte man stets vor grellem Sonnenlicht schützen! Erbsen, Linsen, Paprika und Tomaten sind empfohlene Gemüsevarianten, ein Gemüse-Eintopf oder eine kalte Tomatensuppe sind ein sommerlich heißer Tipp.

Di 11. Juli, Stier

Die Mondkräfte wirken auf Kiefer, Zähne, Hals, Schilddrüse und Ohren, diese Bereiche sind nun sensibler. Zahnstein nun entfernen. Der Speiseplan sollte Wurzelgemüse bevorzugen, Kartoffel, Karotten, Radieschen oder Rettiche. Gut für alle trockenen Reinigungsarbeiten, Staub wischen oder saugen. Der Stier denkt gemeinhin sachlich, sparsam und praktisch.

Mi 12. Juli, Stier

Der Mond leitet aus und reinigt. Kosmetische Behandlungen von Gesicht, Dekolleté und Nacken sind sehr effizient. Das Risiko für Hals- und Ohrenentzündungen ist leicht erhöht. Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck! Lärm wird sehr unangenehm empfunden. Günstig zum Haare färben oder epilieren. Unkraut jäten, Rasen mähen und Wurzelgemüse ernten.

Do 13. Juli, Stier

Nur am Morgen gelten noch die Stier-Empfehlungen, dann erreicht der Mond die Zwillinge. Ideal für ein Training, das die Muskulatur von Armen und Schultern stärkt. Glatte Flächen, Glas und Fenster lassen sich gut reinigen, der Effekt hält etwas länger. Der Zwilling-Mond ist beschwingt, kommunikativ und bewegungshungrig, gute Zeit für Reisen, Sport und Partys.

Fr 14. Juli, Zwillinge

Farben werden gut angenommen, egal ob man seine Haare oder Stoffe färbt. Artischocken, Karfiol oder Brokkoli sind für das Menü zu empfehlen, Salate verdienen die besten Öle zum Marinieren, Fette werden jetzt besonders gut verwertet. Im Garten Blütengemüse, Blumen oder Heilkräuter setzen. Verblühtes entfernen, Blumen nun gepflückt, bleiben länger frisch.

Sa 15. Juli, Zwillinge

Das Luftzeichen signalisiert uns, wir brauchen gute, saubere Luft, ein Waldspaziergang ist eine Superidee. Bronchien und Lungen reagieren noch empfindlicher auf Zigarettenrauch. Blumen zwischendurch düngen, wenn sie schlecht blühen. Idealer Zeitpunkt für einen Ausflug oder um eine Reise anzutreten. Klarheit in der Beziehung ist nun besonders wichtig.

So 16. Juli, Krebs

Der Krebs sensibilisiert Lunge, Magen, Leber und Galle. Sie sollten viel klares Wasser trinken, es heißt, der abnehmende Mond im Krebs schwemmt gut aus. Auch ausleitende Bäder sind effizienter. Kohlehydrate, am besten biologische Produkte sollten auf dem Speiseplan stehen. Pflanzen gießen! Obstgehölze und Beerensträucher brauchen viel Wasser.

Mo 17. Juli, Krebs

NEUMOND – Ein Tag des Fastens und auch der Befreiung, denn so hilft er Ihnen sich von Altlasten und schlechten Gewohnheiten leichter zu verabschieden. Schon von alters her stehen Läuterung Neuanfänge und Intuition mit dem Neumond in Verbindung. Auslauge-Bäder, z.B. mit Basenpulver, wirken optimal. Kränkelnde Pflanzen zurückschneiden und Blumen gießen

Di 18. Juli, Krebs

Der Mond nähert sich dem Löwen und der Krebs verabschiedet sich bereits früh am Morgen. Herz, Kreislauf und Rücken stehen im Fokus, kräftigende Maßnahmen und Arzneien wirken besser als üblich. Zeit für Rücken-Gymnastik, zum Wandern, Laufen oder Radfahren. Achten sie auf Ihren Blutdruck und setzen Sie sich nicht intensiver Sonnenbestrahlung aus.

Mi 19. Juli, Löwe

Guter Friseurtag, Frisuren und Tönungen halten gut, geschnittenes Haar wächst schnell und kräftig nach. Eiweiß wird gut aufgenommen, d.h. in der Küche sind Hülsenfrüchte, Erbsen, Bohnen oder Linsen bzw. Fisch oder Fleisch angesagt. Guter Tag zum Backen, im Garten Fruchtpflanzen setzen und Rasen aussäen. Herzstärkende Kräuter sollte man jetzt sammeln

Do 20. Juli, Löwe

Egal ob Sie Wandern, Laufen oder Bergsteigen, Ihr Herz-Kreislauftraining wird vom Löwe-Mond unterstützt, das gilt auch für Wirbelsäulen-Gymnastik. Fruchtgemüse, wie Tomaten, Kürbis, Paprika, Zucchini oder Melanzani sind ideale Zutaten für köstliche, vegetarische Gerichte. Holen Sie sich Koch-Tipps im Internet. In der Liebe dominiert die Leidenschaft.

Fr 21. Juli, Jungfrau

Die Mondkräfte wirken auf Milz, Nerven und das Verdauungssystem, auf schwere fettreiche Speisen sollte man daher verzichten. An Jungfrau-Tagen Eingekochtes verdirbt leicht, auch zum Einlagern ist im zunehmenden Mond nicht sinnvoll. Die Wurzelbildung ist nunmehr begünstigt, ideal für Pflanz- und Setzarbeiten oder zum Umtopfen. Gute Zeit zum Lernen.

Sa 22. Juli, Jungfrau

Die Augen sind jetzt lichtempfindlicher, Sonnenbrillen sind ratsam, sie bieten Schutz vor aggressiver UV-Strahlung. Ein Bauchmuskeltraining ist sehr effizient. Der Kuchen wird nun sehr flaumig. Man kann Möbel umstellen und Kästen umräumen. Ganz allgemein macht es heute Freude aufzuräumen und die Wohnung zu verschönern. Blumen für die Vase duften gut.

So 23. Juli, Jungfrau

Frühaufsteher können sich noch an den Jungfrau-Tipps orientieren, später nimmt die Waage Hüfte, Niere und Blase ins Visier. Gesichtsmasken und Massagen mit gewebestraffenden Ölen sind effizient, ebenso muskelaufbauendes Training mit Hanteln oder Gummiband. Wechseln Sie rasch ihre Badesachen um Erkältungen der Harnwege vorzubeugen.

Mo 24. Juli, Waage

Gleichgewichts-Übungen verringern die Sturzgefahr, sie sind nicht nur im Alter nützlich. Rasches Wechseln der Badebekleidung beugt Entzündungen der Blase vor. Brokkoli, Karfiol oder Romanesco sind zu empfehlen, sie ergeben, egal ob gratiniert oder mit Teigwaren ein köstliches Menü. Arbeiten, die Konzentration erfordern gelingen gut. Blumen düngen.

Di 25. Juli, Waage

Aerobic, tänzerische Gymnastik und Balance-Training sind die Fitness-Übungen des Tages. Planbare Operationen im Hüftbereich sollten besser im abnehmenden Mond vorgenommen werden. Zeit zum Backen! Hecken zurechtschneiden, wenn sie dichter werden sollen. Verträge und Geschäfte abschließen, Schreibtisch aufräumen, Freundschaften pflegen.

Mi 26. Juli, Skorpion

Die Mondkraft hat nun die Geschlechtsorgane im Visier, diverse Kräuter-Sitzbäder gegen Frauenbeschwerden wirken günstig. Kohlehydrate werden gut verwertet. Blattgemüse, wie Spinat oder Mangold sind nicht nur Beilagen, mit Kartoffel, mit Paste oder Polenta ergeben sie köstliche Hauptspeisen. Für Musik, Kunst und Erotik ist die Zeit geeignet. Blumen gießen!

Do 27. Juli, Skorpion

Zeit für Wassersport, für alle Wasserkuren und Kneipp- Anwendungen. Kohlehydrate werden sehr gut aufgenommen, versuchen Sie es mit einem Buchweizen- oder Grünkernrezept für den Mittagstisch, dazu Blattgemüse und Blattsalate. Ungünstig zum Einlagern und Konservieren. Biotop oder Gartenteich anlegen oder ausbessern, Heilkräuter sammeln und Pflanzen gießen.

Fr 28. Juli, Schütze

Ein Krafttraining stärkt die Abwehrkraft und hilft das Körpergefühl zu verbessern. Eiweiß wird gut verwertet, auch Fruchtgemüse und Beeren gehören auf den Speiseplan. Früchte sind nun zwar saftig, allerdings nicht sehr haltbar. Günstige Zeit zum Backen. Fruchtgemüse und Honig ernten, Strohdach neu eindecken. Trocknungsvorgänge verlaufen jetzt schneller.

Sa 29. Juli, Schütze

Zeit für alle sportlichen Aktivitäten, Laufen, Wandern, Radfahren oder Schwimmen. Auf den Speiseplan gehören Fisch oder Fleisch, Fruchtgemüse und Beeren. Gute Erntezeit für Getreide und zum Herstellen von Marmeladen. Wildkräuter sammeln! Zeit für Reparaturen im Haushalt und zum Bügeln, ideale Gelegenheit für einen Ausflug oder um zu Verreisen.

So 30. Juli, Steinbock

Tun Sie etwas Gutes für Ihre Haut, alle Masken und nährenden Cremen wirken in diesen Tagen noch besser. Ideal für Gymnastik, vor allem für Dehnungsübungen. Heute und morgen werden Mineralstoffe sehr gut aufgenommen, daher sollten Wurzelgemüse zubereitet werden. Ein Tipp: Rohkost aus Karotten, Äpfeln und Sellerie ist eine köstliche Vorspeise.

Mo 31. Juli, Steinbock

Nahrungsergänzungs-Präparate werden gut aufgenommen. Heilbäder, Fangopackungen oder Thalasso-Kuren wirken jetzt günstiger, das gilt auch für kurz vor Vollmond gepflückte Heilkräuter. Beinwell lindert Schmerzen der Gelenke und Knochen. Langes Stehen sollten Sie vermeiden. Wurzelgemüse pflanzen und Unkraut jäten. Zeit für Maniküre und Fußpflege.

Ein Blick in die Sterne

Was dir die Woche so bringt, erfährst du in unserem Wochenhoroskop.