Winter-Wyda
Kelten-Yoga gegen Corona-Blues am Sternstein
- Foto: Magy Bernhard
- hochgeladen von Veronika Mair
Dass der Wald auf uns eine wohltuende, gesundheitsfördernde Wirkung hat, ist mittlerweile allseits bekannt. Möchte man die ganzheitlichen positiven Einflüsse noch verstärken, dann kann man das mit der uralten keltischen Körper- und Bewegungslehre Wyda tun.
BAD LEONFELDEN. Magy Bernhard bietet als TEM-Wyda-Trainerin Workshops und Kurse sowie Einzelstunden an. Das Gebiet rund um den Sternstein eignet sich hervorragend, Körper, Seele und Psyche wieder in Harmonie zu bringen und zu stärken. Wyda besteht aus meist einfachen Übungen, die am besten in der Natur ausgeführt werden. Gerade jetzt, wo einige mit den belastenden Auswirkungen von Corona zu kämpfen haben, eignet sich „Kelten-Yoga“ für einen gesundheitsfördernden Ausgleich.
Mit Hilfe der Natur uns selbst spüren
Nachdem die Natur der alten Kelten universell beseelt war, wurde besonders den Bäumen eine Vorzugsstellung eingeräumt – im spirituellen und gegenständlichen Alltag. „Versuchen wir aus diesem alten Schatz zu lernen und genießen wir die strahlende Winterlandschaft, spüren unsere Kräfte in uns und werden uns wieder bewusst, wie wunderbar einfach es ist, mit Hilfe der Natur uns selbst zu spüren“ ist Magy Bernhard, Neo-Bad Leonfeldnerin und TEM-Wyda-Trainerin überzeugt. Wyda fördert körperliche und psychische Stabilität, unterstützt jeden Praktizierenden, konzentrierter und zielgerichteter zu agieren, löst Blockaden und fördert eine positive Gesamtausrichtung. Mehr Infos unter www.am-wydaweg.at
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