Leibnitz ruft zum gemeinsamen Fasten auf

Die Stadtgemeinde Leibnitz startet im Frühjahr 2017 erstmals die erfolgserprobte Fasteninitiative zur Verbesserung der Gesundheit ihrer rund 12.000 Bürger.
Die Aktion „Leibnitz fastet“ realisiert eine der innovativsten Kampagnen für Gesundheitsvorsorge. Die Stadtgemeinde rechnet im März 2017 mit bis zu 150 Fastenden oder auch mehr. Die Anleitung übernehmen die Ärztin Dr. Lulit Christa Wunder sowie der Diätologe und Fastenexperte DI Mabon R. Wunder BSc von NutriTeam aus Graz, koordiniert von Werner Wallner.

Experten stehen zur Seite

Das erfolgreich erprobte Konzept wird seit 2015 in mehreren steirischen Gemeinden umgesetzt. Die Teilnehmer erwartet eine unglaubliche Gruppendynamik. Die Themen Entgiftung und gesunde Ernährung werden mindestens zwei bis drei Wochen lang das Gesprächsthema Nummer eins unter den Gemeindebewohnern sein. „Heilfasten bedeutet nicht, gar keine Nahrung zu sich zu nehmen“, erklärt Diätologe und Geschäftsführer von NutriTeam, Mabon R. Wunder.
Die Fastenden ernähren sich in diesem Fall sieben Tage lang von frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften sowie vitalstoffreichen klaren Gemüsesuppen. Nach den sieben Fastentagen gibt es eine dreiwöchige Aufbauphase mit Anleitung. Die Teilnehmer erfahren, wie sich gesunde Ernährung in den Alltag integrieren lässt und wie gut sie schmecken kann. Neben heimischen Partnerbetrieben unterstützen Leibnitzer Ärzte durch ausführliche Kontrolle der Blutwerte.
Mit umfassender Beratung stehen u.a. die Sulmtal Apotheke in Kaindorf sowie die Apotheke zum Hirschen am Hauptplatz in Leibnitz allen Abnehmwilligen zur Seite. Auch das Café Elefant in Leibnitz mit Szenewirtin Beatrix Drennig ist dabei: "Wir werden eine Fastensuppe und einen Fastentee anbieten. Außerdem werde ich aktiv am Fastenprogramm mitmachen." Weiters mit an Bord bei der Aktion "Leibnitz fastet" ist das Café Rosegger am Hauptplatz. "Fasten ist so alt wie die Völker der Erde" – mit diesem Satz begann Otto Buchinger 1935 sein Buch "Das Heilfasten", mit dem er dem Fasten in der von ihm modifizierten Form zu weltweiter Verbreitung und Anerkennung verhalf. Fasten ergreift als ganzheitliche Erfahrung des Menschen in seiner Einheit aus Körper, Seele und Geist. "Gerne unterstützen wir mit Fastentees die Gesundheitsinitiative 'Leibnitz fastet'", betonen Marianne und Gerald Lieminger.

Termine zu „Leibnitz fastet“ im Kulturzentrum Leibnitz
Infoabend: Mo, 13. Februar, 19 Uhr
Fasten-Einführungsworkshop für die Faster: Do, 16. März, 19 Uhr Aufbauworkshop: Do, 23. März
Fastenwoche von Sa, 18. bis Fr, 24. März, Fastenbrechen Sa, 25. März