Radfahren: Gesund für Körper und Seele

HAIBACH (röt). Die positive Wirkung des Radfahrens auf Herz und Kreislauf ist hinlänglich bekannt. Ebenso wie die Tatsache, dass es sich beim Radsport um eine gelenkschonende Bewegung handelt, was auch für etwas ältere Sportliebhaber wichtig ist. Immer mehr stehen aber auch die stark im Zunehmen begriffenen psychischen Erkrankungen im Fokus. „Bewegung an der frischen Luft und insbesondere das Radfahren wird immer mehr als positiv für die Seele und Psyche gesehen. Es ist optimal um den Kopf frei zu kriegen. Das Loslassen und die Entschleunigung, die bei der Erkundung der Natur am Rad möglich sind, sind in der heutigen Zeit von unschätzbarem Wert“, erklärt Peter Plöckinger vom Radsport Plöckinger in Haibach. Hierbei ist das Naturerlebnis sehr entscheidend. „Dies zeigt sich auch darin, dass es sich bei mehr als der Hälfte der von uns verkauften Fahrräder um Mountainbikes handelt. Welche sowohl im Gelände als auch auf der Straße eingesetzt werden können“, so Plöckinger. Mit dem Rad die unmittelbare Umgebung zu erkunden und neue Wege zu entdecken, liegt voll im Trend und entspricht auch dem Klimaschutzgedanken. Im Gegensatz zum Laufsport vergrößert sich der Radius der zu erkundenden Gegend enorm. „Beim Mountainbike kann man von 50 Kilometern und beim Rennrad sogar von 150 Kilometern ausgehen“, erzählt Peter Plöckinger, der staatlich geprüfter MTB-Lehrwart ist und geführte Mountainbike-Touren sowie Fahrtechnikkurse anbietet. Im Mai gibt es für alle interessierten Radfahrerinnen einen Ladies Day. Termine sind auf www.radsport-ploeckinger.at zu finden.

Trends am Radsportmarkt

Der Trend bei den Rädern geht klar hin zum sportlichen und leichten Rad. Hier gibt es viele neue ganz leichte Fitnessbikes für sportliche Genussfahrer. Ein zweiter Trend sind die 29 Zoll Mountainbikes, welche einen großen Teil der Fitnessbikes abdecken und mit ihren größeren Laufrädern optimal für große Personen sind. Weiters sind E-Bikes sehr stark im Trend. Diese werden besonders im städtischen Bereich immer bedeutender. Beim Zubehör erfreuen sich Navigationsgeräte und Pulsmesser zunehmender Beliebtheit. „Bei der Bekleidung ist zu erkennen, dass die Kunden beim Kauf nicht mehr nur auf Funktionalität, sondern häufig auch zu trendiger, farbenfroher und oft auch gemusterter Bekleidung greifen. Diesen Trend entsprechen besonders die neuen bunten und knalligen Modelle von Anbietern wie Maloja und Löffler“, erklärt Plöckinger die neuesten Trends bei der Radsportbekleidung.