Fit bis ins hohe Alter mit Sport und Tanz
- H. Baumgartner-Pichelsberger
- hochgeladen von Franz Staudinger
Sport ist kein Privileg der Jugend. Die sportlichen Aktivitäten beim Seniorenbund zeigen es deutlich.
BEZIRK (sta). Das Pensionsdasein von einst hat mit dem Verhalten der Senioren von heute nicht mehr viel gemeinsam. Es ist medizinisch erwiesen, dass sportliche Aktivitäten die wirkungsvollste Waffe im Kampf gegen das vorzeitige Altern ist. Dafür bietet der Seniorensport eine ganze Bandbreite an Möglichkeiten. Hildegard Baumgartner-Pichelsberger ist Bezirksobfrau des Seniorenbundes. Sie weiß, wie wichtig sportliche Betätigung ist. "Es ist die Grundlage für die körperliche, aber auch geistige Fitness."
Etwa 3600 Mitglieder der 18 Ortsgruppen haben viele Möglichkeiten sich regelmäßig sportlich zu betätigen. Der Seniorensport bietet eine ganze Bandbreite, die den älteren Menschen die Chance bietet, das Leben im Alter gesünder, aktiver, ausgefüllter und zufriedener zu verbringen.
"Wir haben Mitglieder, die nach wie vor Leistungssport betreiben. Sei es beim Skifahren, Kegeln oder in anderen Sportarten. So zum Beispiel auch Hubert Braunreiter aus Klaus, sowie Hermine Lindner aus Leonstein. Braunreiter (75) ist nach wie vor ein begeisterter Läufer und gewinnt österreichweit regelmäßig seine Altersklasse bei diversen Lauf-Veranstaltungen. Lindner sicherte sich erst vor kurzem den Landesmeistertitel im Skifahren." Das Gemeinsame steht für uns aber klar im Vordergrund. Unsere Fitness holen wir uns auch beim gemeinsamen Tanzen oder beim wöchentlichen Turnen. Auch beim Wandern und Radfahren zeigen wir, dass wir nicht zum 'alten Eisen' gehören. Wir unternehmen viel, um gesund und fit zu bleiben, aber natürlich feiern wir auch gerne gemeinsam unsere Feste", schmunzelt Baumgartner-Pichelsberger."
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