Yoga, Qigong & Vitalprogramm - Erwachsenenschule Kirchdorf mit sportlichen Angeboten
Unter dem Motto „Mach mit, bleib fit!“ bietet die Erwachsenenschule Kirchdorf auch im heurigen Frühjahr drei verschiedene Bewegungsangebote an.
Am Mittwoch, 11. April beginnt in der Volksschule Gasteig ein neuer Qigong-Kurs mit Übungsleiterin Andrea Lederer. An 8 Abenden (jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr) gibt es dabei Übungen zur Regulation von Geist, Körper und Atmung. Der nächste Yoga-Kurse startet dann am Donnerstag, 19. April um 19.30 Uhr ebenfalls in der Volksschule Gasteig. Sieben entspannende Abende mit der geprüften Yogalehrerin Martina Mayr aus Kössen kosten 89,-- Euro.
Seit Jahren überaus beliebt ist das Vitalprogramm für Frauen jeden Alters in der Turnhalle Kirchdorf. Für diese Kurse, die jeden Montag um 16 Uhr (für Senioren und Anfänger) und um 20 Uhr (Gymnastik für alle) sowie jeden Mittwoch um 20.00 Uhr beginnen, ist eine Anmeldung jederzeit möglich. Man kann dabei in einer netten Gruppe sein Wohlbefinden steigern.
Gerne erteilt die EWS-Kirchdorf (Tel. 05352/65547) Auskünfte zum gesamten Kursangebot.
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