Gesundes Schlafen bedeutet Lebensqualität

SIERNING. „Unsere Wirbelsäule sowie die Bandscheiben benötigen zur Erholung eine perfekt auf den Körper abgestimmte Matratze“, erklärt Tanja Kirchweger, ausgebildete Schlafberaterin vom Institut Proschlaf, Ärztezentrum Salzburg im Möbelstudio Tischlerei Ecker, Sierning. Unter dem Begriff Erholung versteht man „die Rückgewinnung verbrauchter Kräfte und das Wiederherstellen der Leistungsfähigkeit“. Während der Nachtruhe kann sich der Organismus, das heißt alle seine funktionellen Bereiche, neu organisieren und sich für die Belastungen des Tages rüsten.

Matratze mit individueller Stützstruktur

Mit Hilfe eines Liegesimulators wird eine auf den Kunden maßgeschneiderte, ergonomische Matratze ermittelt, um der Wirbelsäule die nötige Regeneration im Schlaf zu ermöglichen. In einem gemeinsamen Gespräch werden Schlafqualität und -gewohnheiten besprochen und ebenfalls in die Analyse miteinbezogen. Danach wird am Simulator der Liegedruck des gesamten Körpers gemessen. 24 Stützstempel werden je nach Bedarf in die Matratze eingearbeitet. Nach wenigen Minuten kann das persönlich abgestimmte Bett getestet werden.

Matratze die mitwächst

Individuell angepasste Matratzen mit Proschlaf-Technologie kosten nicht mehr als andere Qualitätsprodukte. Zusätzlich ermöglichen die austauschbaren Stempel nicht nur eine individuelle Zonenstützstruktur sondern auch, dass die Matratze mit den sich ändernden Stützanforderungen mitwachsen kann.

Das individuelle Kopfkissen

Was für den ganzen Körper die Matratze ist, ist für den Kopf das Kopfkissen. Zum einen geht es um eine physiologisch korrekte Lagerung von Kopf und Halswirbelsäule. Zum anderen um eine möglichst große Druckentlastung der empfindlichen Kopf- und Gesichtshaut. Aber auch eine gute Wärme- und Feuchtigkeitsregulierung sind wesentliche Funktionen, die ein Kopfkissen zu erfüllen hat.