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(bfl) Noch nie waren Gesundheit und ein gesunder Lebensstil so hoch im Kurs wie dieser Tage. Doch wie findet man einen allumfassenden, gesunden Weg durch das Leben, ohne auf die süßen und angenehmen Seiten des Lebens verzichten zu müssen? Und warum sollte man? Diese Fragen und noch viele mehr beschäftigt die Autoren unserer Auswahl an Lektüre für den Sommer. Gesund durch das ganze Jahr gehen, ist nämlich genau genommen Einstellungssache. So beschreitet Georg Weidinger neue, wenn man so will...

Es ist die Zeit des Erwachens, der Bewegung und der Erneuerung. Wenn die Tage wieder länger werden und langsam steigende Temperaturen den Schnee dahinschmelzen lassen, ist der Frühling schon fast greifbar nah. Meteorologisch und astronomisch gesehen, beginnt die Jahreszeit am 1. und 20. März. Und doch ist der Lenz weit mehr als nur eine der vier Jahreszeiten. Er verleitet uns dazu, uns zu bewegen – hin zu einem nachhaltigeren Lebensstil und einem bewussteren, gesünderen Leben. Die...